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美品!Apple Airpods 2イヤホン左右 A2031 充電器 A1938 - by , 2023-01-17
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この商品は2度目の購入です 持つ所が腕を通す事は出来ないけど 本体と一体化しているので、ペットに対して安定性があります そして横からも上からも入れるので、使用する時に便利です 対応体重が7キロまで!って事も再度購入の選択の1つになりました
Ateez アチズ ジョンホ サノク 公開放送 トレカ - by , 2022-12-29
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扉がない状態でおくられてきました。ので組み立てられません。 メーカーがその状態で送ってきたとのことですが、その中に、ほかの商品もいれて梱包してあったので、扉がないことくらい普通気づかないのかなと思います。
Astro rise up 新品未開封品 - by , 2023-01-15
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他店よりお安く購入できて良かった。イエローを購入したが、色もキレイで使いやすく、中もよく見え良い商品です。
タトラス CIMA ナノユニバース - by , 2022-12-15
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とっても可愛いピンク色です。 病院に連れていくのに買いました。 2匹猫が居るので二個買いました。
txt シーグリ ヨンジュン - by , 2023-01-13
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お医者さまにつれていくため、以前は横から入るタイプを使っていました。猫が察するのか、入るのを嫌がって苦労していましたが、上が開くので抱っこしてそのまま入れられます。買ってよかった。ただ、プラスチックなので、落としたりしたら壊れそうな感じです。
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タンクマンスーツとも言われるこのジャケットはなかなか手に入れる事の出来ないかなり希少性の高いアイテムの一つです。\rまず市場に出る事が少なく、出ていてもかなり高価だと思います。\r\r需要の高い希少サイズ50-4(日本サイズL)です!\r\r太い袖、身幅の広いシルエットで立体感のある雰囲気を出し、襟裏にはステッチが入り形を良くしています。\r\rポケットの内側も起毛してあったり、腰元まで閉じられるようにバックルがあり寒い土地で考えられた物だということがわかります。\r\rとても希少な物ですのでご検討下さい。\r\r【サイズ】\rジャケット (日本サイズ L)\r肩幅50cm \r身幅62cm \r袖丈66cm \r着丈73cm\r\rパンツ (日本サイズ L)\rウエスト 約100cm (調節可能)\r総丈 約111cm \r股下 約63cm \r裾幅 約24cm(調節可能)\r\r素人採寸です。誤差はご了承下さい。\r\r古い年代の物ですのでデッドストックとは言え、長年の保管によるスレ、シミ、汚れ等は各所ございます。\r未洗濯なので、ご自身での洗濯やお手入れをお願いいたします。\r\r同じ写真で複数商品を出品しているので、商品に個体差がある場合があります。\r(サイズ寸法、ステンシルの有無や内外、デザインや位置など)\r\r新品レベルのコンディションをお求め方、神経質な方はご購入をお控えください。\rヴィンテージにご理解ある方のみご購入をお待ちしております。\r\rcomoli コモリ kato us army us navy ミリタリー vintage ビンテージ m-51 m-65 ファーストモデル ジャングルファティーグ m-47 ベルギー 軍 ロリザードカモ サラマンダーカモ ダックハンター ユーロミリタリー ブラックモールスキン アニ散歩 ゆーみん SAS ブラッシュカモ m90 アークテリクス リーフ ARC'TERYX LEAF\r\rミリタリー アーミー レンジャー アサルト 軍 軍用 スイス軍 日本軍 スウェーデン軍 アメリカ軍 イギリス軍 カナダ軍 イタリア軍 ロシア軍 ドイツ軍 NATO 軍隊 軍人 兵士 兵隊 陸軍 特殊 部隊 自衛隊 サバゲー WWⅡ \r\r198 107
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>ミリタリージャケット
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:L
ブランド:アナトミカ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:2~3日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、遊戯王 青眼の白龍 ブラックマジシャン ミレミアム 京都wcs2015タニタ ベビースケール nometa BB-105時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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