【待望★】
 のんのん様専用 キッズ衣類8点 ボトムス 【待望★】 のんのん様専用 キッズ衣類8点 ボトムス
Hand made Woolマルチカーディガン フリーサイズ ホワイト - by , 2023-01-17
4/ 5stars
買って良かったです。音も静かで、沢山入ります。奥行もあっていいのですが、入れる物によっては、棚の高さが変えれたらもっと便利なんですけど・・・。小物用のカゴかケースが必要ですね。でも満足です。2代目の冷凍庫で、1代目はもう15年位使用してて古くて容量も小さいので買い替えを検討。家電量販店や他店で色々見ましたが、結構高くて気にいったのがありませんでした。こちらのを見て、送料込で安いし、容量も大きく即決しました。年末に備えての買い物も、思うように買えると思うと嬉しくなってきます。
コムギコ様 fuji エース20 クロスバイク - by , 2022-12-29
5/ 5stars
どうしても冷凍庫が足りなくて買いました。ちょうどいい大きさと、キャスターがついているので便利です。安くかえたので良かったです。
美品 クロスバイク 700C 6段変速ギア シンプルデザイン - by , 2023-01-15
4/ 5stars
ちょうどいい大きさでたくさん入るのでストックにとても便利。買って良かった。
専用SHENERY ラクーンFUR加工カーディガン ブラック - by , 2022-12-15
5/ 5stars
今の所冷蔵で使用しています。問題無し。お安くゲットできたし、何より 配送のお兄さんが親切でした。ありがとうございました。
エコファーバケットハット eimy - by , 2023-01-13
3/ 5stars
母の日に購入しました。今までのより少しちゃちいそうですが使い勝手はよいようです。
マーガレットハウエル 帽子 - by , 2022-12-01
5/ 5stars
この値段でこの大きさ(;'∀')とてもびっくり、ありがたい限りです。長持ちしてくれればいいな〜〜(^^)/
【美品】Max Mara マックスマーラ 最高級白タグツイードカーディガン - by , 2023-01-11
4/ 5stars
ショップの対応もよかったし、発送も注文してから次の日に到着するとは、すごいなと思いました。 以外と大きくてビックリしましたが、音も静かでたくさん入りそうで よかったです。
スナグパック ベースキャンプスリープシステム - by , 2022-11-17
5/ 5stars
ありがとうございました。とても良い取引ができました。また機会がありましたら、よろしくお願いいたします。
bmx 直接受け取り限定 - by , 2023-01-09
4/ 5stars
想定よりも大きくて驚きましたが、音は静かで使い勝手も良いので購入してよかったです! 横にすれば2Lのペットボトルも入るので重宝しています。
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●8点同封発送①party party 七分丈レギンス (100)【新品】②party party 七分丈レギンス (100)【新品】③ココルルパーカー(90)【やや傷や汚れあり】④party party パーカー(120)【目立った汚れなし】⑤F.O.KIDS デニム (120)【おしり汚れあり】⑥BBREEZEヒッコリーデニム(120)【傷や汚れあり】⑦BBREEZEサックスデニム (120)【穴あり難あり】⑧BBREEZEネイビーデニム (120)【目立った汚れなし】⚫その他素人が検品した品です。即購入は可能ですが商品内容に納得してご購入していただきたいので疑問点等ありましたら即購入はせずコメントしてからご購入ください。即購入後の自己都合キャンセルはご遠慮ください。
カテゴリー:ベビー・キッズ>>>キッズ服(男女兼用) 100cm~>>>ボトムス
商品の状態:全体的に状態が悪い
商品のサイズ:120cm
ブランド:ブリーズ
:ブラック系/ブルー系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:静岡県
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

【待望★】 のんのん様専用 キッズ衣類8点 ボトムス

・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、misaki様専用【made by Olu.】オリジナルバイカラーパンツION Audio Max LP レコードプレーヤー USB端子 スピーカー内蔵時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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元教員&旅行好き&肌激弱の経験から、ブログを書いています✍️
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