【保存版】
 plotzlure 美品 ボクサーMR ルアー用品 【保存版】 plotzlure 美品 ボクサーMR ルアー用品
マイケルコース バケットハット 帽子 - by , 2023-01-17
4/ 5stars
購入したウィッグに止めピンが一つも付いていなかったので購入しました。 大きさも丁度よいし、しっかり止まります。 ベージュがうりきれだったのが残念でした。
リチャードジノリ ミナペルホネン ガイア ペアカフェオレボウル - by , 2022-12-29
5/ 5stars
まだ使用していませんが あと数日で脱毛が始まります。コンパクトに折りたたんであり、保管しやすいですね。色が黒なので 目立たないのがいいですね
ドゥカティ モンスター エアダクト サイドカバー カーボン ducati - by , 2023-01-15
4/ 5stars
試着して脱いだら縫い糸が全部ほどけました。どういう縫い方すればこんな風になるのか逆に知りたい。一度も使えず捨てる羽目に。残念です。
大蔵陶園カップ&ソーサ色蒔きマロンカラー26C一客 - by , 2022-12-15
5/ 5stars
組み立て時に上のわっかをはめる凹凸のはまりが悪く一個は使用前に即壊れました。
ヒロコビス カーディガン - by , 2023-01-13
4/ 5stars
スモールサイズでも、私には大きかったです。でも、ふちを折ったら、丁度良くなりました。他店で購入したものより、フィット感があり、ズレたりせず快適です。直接ウィッグが頭皮に触れずに済むので、ウィッグの汚れ防止になって良いです。値段的にも他店のものより安いので、今後、洗い替えが必要になった時はこちらで購入しようと思います。
ノースフェイス ゴアテックスハット GORE-TEX ブラック M - by , 2022-12-01
5/ 5stars
型崩れしない&整えやすくて、重宝しています。
イノセントワールドカーディガン - by , 2023-01-11
4/ 5stars
コスプレの際に使おうと思い、購入しました。長時間装着はしていませんが、試着した感じですと特に問題はありません。ゴム部分もしっかりしていて、ちゃんとまとまります。お安く提供していただき、ありがとうございました(*^o^*)
discort カーリーファーベスト - by , 2022-11-17
5/ 5stars
こちらのお品はとてもよいです。 ネットのやつだとキツすぎて、頭が痛くなりますが、 こちらは一日中付けてられます。
【新品・未使用】ミスアシダ カーディガン - by , 2023-01-09
3/ 5stars
値段相当ですが、満足です。配送も早くてありがとうございました。
イタリア 製 ELIOS MYFLOWER ボウル3点 - by , 2022-11-03
5/ 5stars
これは絶対必要です。 簡単に組み立てられて、不要のさいは畳めてしまえる。 ウィッグと買って損は無いはずです。
<THE NORTH FACE>ハイク ブルーム ハット - by , 2023-01-07
4/ 5stars
今までウィッグは適当に買っていました。おかげでタンス(?)の肥やしになったポイントウィッグも数知れず…。と言うわけで試しに頼んでみたのですが、本当に早い!どの色にしようかな〜と悩む前に頼んだ方がいいですね。これで無駄な買い物も減るのですからありがたい限りです。今まで利用した楽天のショップの中で一番好きです…。大好き…。
#美濃蔵☆直美さん専用☆大人気作家和田一人月見うさぎマグカップ+5寸皿セット - by , 2022-10-20
5/ 5stars
受注番号118002399999 大切なウイッグを長持ちさせる為には必須アイテムですね。ブラシも使いやすいです。まだシャンプー等は使用していませんが、これから汗をかく季節なので必需品となりそうです。ウイッグと共に大切に使いたいと思います(*^◯^*)
ooju hat 野尻美穂 - by , 2023-01-05
4/ 5stars
ウイッグを綺麗に保つ為に一緒に購入しました。 リーズナブルで購入して良かったです。
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商品の状態:未使用に近い
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、デュオラZストライク 3U G5 2本セットNIKE ACG GORE-TEX CAP ナイキ ゴアテックス ブラック時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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