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 FIFAワールドカップカタール2022公式記念コイン その他 人気の贈り物が FIFAワールドカップカタール2022公式記念コイン その他
BRIEFING メルセデスベンツ コラボ - by , 2022-12-29
5/ 5stars
材質もしっかりしてて、これから組み立てるのが楽しみです。 長く使えそうな予感です!
タイガー様 mocler ポロシャツ - by , 2023-01-15
5/ 5stars
すごく重いので女性一人で持ち運びはつらいものがあります。その分すごくシッカリしていて心強い感じです。クローゼットの中に設置したのですが、ピッタリで気に入りました!またサイズが合えば別の場所にも購入したいと思っています。
【人気デザイン】シュプリーム☆刺繍ロゴ入り定番カラージャケット 即完売注意. - by , 2022-12-15
5/ 5stars
部屋に馴染むか少し心配でしたが、おいてみると全く問題なく馴染んで落ち着いたのでとても満足です。
Lustique ディープセラムシャンプー リペア/クリームトリートメント モ… - by , 2023-01-13
5/ 5stars
とっても素敵な茶色でした。良い買い物でした。
ポロシャツ EMPORIO ARMANI EA7 新品・未使用 メンズ - by , 2022-12-01
5/ 5stars
敏速な対応で助かりました。 商品は以前に見て良いなぁと思っていたものと同じでした。 ありがとうございました。
【専用品】スナップT フリース ボア - by , 2023-01-11
5/ 5stars
ペットの爬虫類のケージを置くための棚を探していました。 シンプルであまり厚みがなく、丈夫でできればあまり高価じゃないもので、観察もしやすいものを・・・とスチールラックを検討していたのですが、天板が大きいものばかり。 もしくはワイヤーラックというか、天板の安定がわるそうなものとか・・ ケージ自体はあまり大きいものではないので小さいサイズがあったらなー、と思っていたところ、こちらを発見して購入させていただきました。 寸法もぴったり!! 欲を言えばスチールカラーが欲しかったのですが、ブラウンも落ち着いていてすごくいいです(^^♪
カスケット レッグゲーター - by , 2022-11-17
5/ 5stars
とてもしっかりしていて役立っています!クローゼットの整理に使っています。
シマノ❣️RA-26JT XEFO・DURAST アノラックレイン❣️ - by , 2023-01-09
5/ 5stars
お洒落なうえ、作りもしっかりしてて、部屋の雰囲気にも合って、良い買い物が出来たと思います。 部屋が白を基調になってるので、アクセントにもなり、 子供も気に入ってくれました。
ダイワ DAIWA インフレータブルライフジャケット モスグリーン - by , 2022-11-03
5/ 5stars
近くのホームセンターと比べても安かったです。しかも送料込みなので得した気分です。棚は、ホームセンターの物と比べても差異がありませんので、このクラスの標準的な物だと思います。
【THE NORTH FACE】ノースフェイス アンタークティカ バーサロフト - by , 2023-01-07
2/ 5stars
大きさ、デザイン、移動のしやすさ、思ったよりも非常に良い商品だったと思います。
【美品】BEAMS別注 ノースフェイス パープルレーベル フィールドジャケット - by , 2022-10-20
5/ 5stars
倉庫の整理のため購入しました!お値段、商品の質ともに大満足です。 荷物を置いても安定感があり、デザインもすっきりしていて収納しやすいです。 何かの時にはぜひまた購入したいと思います!
パズデザイン フローティングベスト コンプリートⅤ - by , 2023-01-05
5/ 5stars
品物はしっかりしてます。 ただ、棚板に凹みが2か所ありました。 そのため、星3つの評価です。
資生堂 アルティストカラー 全色70本 半値以下!最終即決価格! - by , 2023-01-19
5/ 5stars
3つに分かれた状態で配達されました。 梱包は棚は段ボールに入っていましたが、支柱はビニールに入った状態だったので、一部傷がありました。配達時のものでしょう。 配達が雑なのか梱包が雑なのか意見は分かれると思いますが、大騒ぎするほどのものでもありませんので、そのまま使っています。 商品としては、基本的に想像通りで、特に思ったより良かったという話はありません。 是か非かはわかりませんが、HPにも書かれている通り支柱の前後面には穴がほとんどありませんので、安定性の面でもそこが少し気になりました。
プロックス ブリザテックポリカウェダー LLサイズ - by , 2023-01-12
5/ 5stars
これはいいです。 一人で組み立てましたが、なんとか40分くらいでできました。 大きい地震がきたら確実に倒れると思うので固定はしたほうがよさそうです。
▲未使用/タグ付き バーバリーロンドン ポロシャツ 長袖 - by , 2023-01-17
5/ 5stars
デザイン、価格共に大変満足です。また利用したいです。
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FIFAワールドカップカタール2022公式記念コインです。3枚セットです。自宅にて保管しておりましたが、出品する事にしました。素人の保管になりますので、ご理解のある方のみお願いいたします。ご質問等ございましたらお気軽にどうぞ^^お値下げ交渉の場合は常識の範囲でお願いします( ˊ̱˂˃ˋ̱ )#記念メダル#メダル#2022#FIFAワールドカップ#ワールドカップ#コイン
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

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頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、JUSGLITTY パール襟ニットアップ ⭐KIZUNA様 専用時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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