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エクレクティックカイカイ✴︎フリーカップ・コースター 祖雅堂✴︎漆塗皿5❤️お纏め専用 - by , 2023-01-17
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早速取り付けました 安く購入できたので満足してます ただ、自分で防水処理したほうがいいかも
スノーピーク コット ハイテンション 床面保護カバー付 - by , 2022-12-29
5/ 5stars
後発の新しい商品が色々と出ていますが、先駆者への敬意を表して使い続けています。効果については当たり前ですが問題ありません。 これからも愛用していくでしょう。
モンベル バロウバッグ#0 longL/ZIP R/ZIP - by , 2023-01-15
5/ 5stars
私の車のウォッシャータンクは4.5リットルなので、本品が2袋で済みました。 原液をウォッシャータンクに入れてから希釈したため、3〜5倍の間の希釈になりました。 ウィンドウクリスタル専用なので安心です。
THE NORTH FACE 寝袋(シュラフ) WASTACH - by , 2022-12-15
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格安で満足しています。製品は問題ありません。
WEEKEND Max Mara ロングカーディガン - by , 2023-01-13
5/ 5stars
対応も素晴らしく迅速な発送でした。 また利用します。
HERMES エルメス 21SS カシミア 100% カーディガン 38 黒 - by , 2022-12-01
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アメットビーの高耐久シリーズの撥水コーティングを使用しているので、 同じメーカーのこちらをいつも使っています。 高耐久タイプもありますが、ウォッシャーの使用頻度が多く使用量が 多いので、安いこちらの方を夏は薄めて、冬はそのまま使用してます。 できれば、詰め替え用の、さらに安いものがあれば良いのですが・・・。
お値下げ❗新品 バカラ ミルニュイ ハイボール!ベストセラー✨ - by , 2023-01-11
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特に問題なし お値段に納得できるなら普段使いにどうぞ
くまさんパイロットさま専用!デッドストック黒漆長方膳2点 - by , 2022-11-17
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送料無しでこの価格は某大手通販よりも優れています。
イギリス duchess社 カップ&ソーサー6客 - by , 2023-01-09
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注文してから到着まで早かったです。この商品以外にも何点か購入しましたが、梱包もとても丁寧でした。まだ使用前ですが楽しみです。
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カカオ様専用商品です。子ども自転車 ペダルを簡単に外して乗れる変身自転車です。◎サイズ 16型 ◎カラー ブルー◎車名 ディーバイクマスター16V◎アイデス株式会社◎2018年12月末イオンサイクルにて購入◎スタンド、補助輪付き補助輪は別購入です。説明書はありませんが、はめるだけなので簡単です。お渡し時に説明させて頂きます◎カギは購入時から付いていません◎取扱説明書、保証書、防犯登録抹消用紙譲渡証明書付き子どもが1人たまに乗った程度の使用です。室内の部屋にて保管しておりました。雨には一度も濡れていません。使用時に外に出していました。サドルに使用感があります。またキズがいくつかあります。サビはありません。防犯登録抹消してあります。用紙お渡しします。防犯登録のシールは貼ったままにしておきます。防犯登録抹消用紙、譲渡証明書の2枚用紙をお渡ししますので、防犯登録をする際は近くの防犯登録を扱っている自転車屋さんにてご自身でご登録下さい。登録料がかかります。自転車屋での定期点検はしておりません。素人ですが、出品前に点検はしました。チェーン外れやパンク等は一度もありません。名古屋市内で直接お渡しになります。送料が高額な為、発送することは出来ません。他の地域にお住まいでも名古屋市内まで来て頂ける方、また名古屋市外でも愛知県の方でお届けできる範囲でしたら大歓迎です!お気軽にご相談下さい。防犯登録が出来る自転車屋の近く(例えばイオンサイクルが入っているイオン、アピタ、ホームセンター、スーパーなど)でお渡ししたほうが すぐに登録が出来て良いかと思います。お渡し可能日は土日です。購入後にお取引できる日時と場所をご相談致します。必ずご希望の日時と場所をお知らせ下さい。なるべくご希望とご都合に合わせるように致します。またお渡し後のキャンセルはお受け出来ません。写真をUPできる枚数が限られている為、見たい場所がありましたら、お知らせ下さい。写真を変更します。⚠即購入はご遠慮下さい。#イオンバイク子ども#名古屋市自転車#名古屋市子ども自転車#子ども自転車名古屋#16インチ名古屋市#男の子自転車名古屋
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>自転車>>>自転車本体
商品の状態:傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、mmm様専用◆10/16まで トムフォード アイカラークォード スールサーブルアディクション ザ アイシャドウパレット 003  マリッジバウ時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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