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 限界突破‼︎【未使用】Windows10 Pro タブレットPC 10.1インチ タブレット 保障できる 限界突破‼︎【未使用】Windows10 Pro タブレットPC 10.1インチ タブレット
★未使用Baccarat バカラ ナンシー ロックグラス タンブラー オールド - by , 2023-01-17
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御朱印巡りにちょっとしたポケットがついておりお守り等入れるのにちょっと便利かな
深川製磁 うさぎ蓋付き湯呑み・急須セット - by , 2022-12-29
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中途半端な年の途中で日記を書き始めたいと思い、日付は自分で書き入れられるもので連用日記でなくて、毎日書いても数年使えるものを探していて、やっと見つかりました。 ワンポイントのネコが可愛くなりすぎず、表紙の色も落ち着いているので飽きがこないデザインもお気に入りです。 送料もねこぽすで助かりました。 万が一濡れても大丈夫なようにしっかり梱包してくださってありがとうございます。 また、お忙しい中、手書きのメッセージありがとうございます。
伊藤聡信さんの印判六寸皿 - by , 2023-01-15
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母の保険証、お薬手帳、診察券入れに購入しました。 保険証がカード式ではなく、昔ながらの大きさだったのですが、これだと負担無く出し入れが出来、とても良かったです。 診察券もいっぱい入ります。
津軽金山焼 ティーセット - by , 2022-12-15
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これ一冊で通院関係がまとまります。堅くないので中身も取り出しやすく大きめの診察券も入って使い勝手が良いです。本当に良い買い物ができました。通帳などもまとめて管理できそうなのでリピートしたいです!色違いがあると良いなと思います。
松浦コータロー 蕎麦猪口 器 カップ - by , 2023-01-13
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物忘れがある父にプレゼントしました。最初は、恥ずかしいと言ってましたが、便利で今は使ってくれてます!
デイジー ローゼンタール アンディ ウォーホル カップ&ソーサー - by , 2022-12-01
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スイーツ柄を購入しました。 ウェブで見るより、はるかに実物のが可愛いです。 見てるだけで幸せな気分にしてくれます。 買ってよかったです。
swn様専用 - by , 2023-01-11
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届くのも早かったし使いやすいです。 大変満足
最最終値下!Echo park pottery マグカップ 2019 - by , 2022-11-17
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3年日記一度挫折して、今回再度購入! 表紙も可愛いかった。続けられるように頑張ります!
アンティーク調 飾り皿 - by , 2023-01-09
5/ 5stars
分厚いので、やはり書き込みしにくかった(´・×・`) 価格のわりにカバーが無いのが残念、ダンボールで仮カバーケースを作りそこに収納してます。
ウェッジウッド ピーターラビット 食器セット - by , 2022-11-03
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今まで使っていたビニール製の診察券入れがボロボロになったので購入しました。思っていたよりはちょっと大きめでしたが、しっかりしていて使いやすかったので大満足です。
リチャードジノリ イタリアンボア テントウムシ  2セット - by , 2023-01-07
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すぐに届きました。商品も大変気に入りました。ありがとうございます。
りー様専用 - by , 2022-10-20
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わげさとお揃いで購入しました。 注文してほどなく届いた御影長を見ると、ワクワクしてきます。 ビニールのブックカバーがかかっていたので、出し入れの時に汚れないので助かります。 また、ショップの商品を見るとブックカバー形式のビニールがあったので、万が一汚れてしまっても安心です。
1級品 未使用 マイセン 4つ花 ベーシックフラワー カップ&ソーサー - by , 2023-01-05
5/ 5stars
シンプルな形状だからこそ、本当に使いやすいです。本革の柔らかさも丁度良く、長く相棒として活躍してくれそうです。
【未使用品】ノリタケ ボーンチャイナ ヨシノ 6客セット - by , 2023-01-19
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暮らしの記録はレストランでした。週末は買い出しついでに食べてくることが多いので使いやすいのが手元に届いてよかったです。マスリエは私には難しいかな・・。無難な柄のマスキングテープだったので使いやすいです。送料無料だったのでお買い得でした。
ワイングラス ワイン・グラス ワイングラスペア - by , 2023-01-12
5/ 5stars
迅速な対応ありがとうございました。商品もおしゃれで使い勝手良さそうで気に入っています。
専用ブースReal old willow ブレックファストティートリオ - by , 2023-01-17
5/ 5stars
可愛い❤可愛いから結局つかえない
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、CODINA LEATHER \"POCKET\" atelier103MIU MIU カードケース パスケース時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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