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あんこもち様 eimy istoire monogram カーディガン - by , 2023-01-17
5/ 5stars
魔法の粉です。うちの子はえさの食いつきがあまり良くないのですがこれをかけると美味しそうに食べてくれます。
≪ARY様専用≫エムズグレイシー カーディガン✨ - by , 2022-12-29
5/ 5stars
14歳のチワックスです。歯磨きが大嫌い。。。 この数ヵ月で口臭がかなり酷くなり、可愛いのに抱き上げるのも躊躇してしまっていました。食いつきもまったく違和感なく、使用5日目ですが完全には消えていませんが、かなり改善されています。再購入し、より効果的かみたいと思います。
【バーバリー】黒 絹&カシミヤ カーディガン F - by , 2023-01-15
5/ 5stars
獣医さんで購入して良かったのでこちらで購入しました。 とても体調が良く満足です
ティファニーのマグカップ - by , 2022-12-15
5/ 5stars
腎臓病の猫の為に購入。餌に混ぜるとイヤがらず食べてくれます。
Villeroy & Boch ビレロイ&ボッホ カップ ソーサー セット - by , 2023-01-13
5/ 5stars
2度目のリピートです。 なくなりそうだったので、早いお届けで本当に助かりました。 ありがとうございました。 2個セットで金額も良心的なので、今後も継続させていただきたいと思います。 よろしくお願いします。
未使用 n100のカシミヤカーディガン - by , 2022-12-01
5/ 5stars
【17才・柴犬・雄・認知症有】夜泣きはありませんが、昼夜逆転・同じ所をくるくる回るように歩き続けたり、飼い主の私の声に反応しなくなってきて(聞こえていないというより無視)明らかに認知症の症状が出てきました。こちらのサプリを飲ませて約1週間が経過しましたが、昼夜逆転も同じところの徘徊もかなり落ち着きました。私の声にもきちんと反応を示し、見て分かるくらいの喜びなどの感情が分かり易くなりました。つまり認知症の症状が出る前の愛犬に戻りました。続けて飲ませてみたいと思います。
【専用です】ルネ Rene ボレロ カーディガン イエロー 38 - by , 2023-01-11
5/ 5stars
うちのワンコの為に買いましたが、まずは自分が試してみました。アルコールの匂いが少しありましたが、そんなに飲みにくいという事はなかったです。うちの犬は薬とか嫌がるのでどうかな〜?と心配しましたが、口に入れても嫌がりませんでした。これなら、続けらられそうです。少しとろみがありますが、飲ませるのに困るということもありませんでした。 ヨーグルトに合うという感想をどこかで読みましたが、たしかに甘みも強いのでヨーグルトに入れたらおいしいかもしれません。 ストレスですぐ胃腸を壊すうちのワンコ。まだ始めたばかりなので、効果は分りませんが、免疫力が上がってくれることに期待してます!
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1年弱使用しました。 引 越しに伴い不要となったため出品致します。丁寧に使っていたため、美品だと思います。\r付属品はすべて揃っています。(写真参照)\rダンボールに入れて緩衝材を詰めて発送させて頂きます。\r\rあくまで中古品という事をご理解頂ける方のみ 購入検討をよろしくお願いします。
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商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
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サンコーレアモノショップ タンク式食器洗い乾燥機「ラクア」が届いた
レビュー】サンコーレアモノショップの小型食洗機「ラクア」を導入
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、中綿オーバーサイズショートブルゾン PUBLUX薯童謠 ソドンヨ DVD BOX Ⅰ~Ⅳ 全巻セット 全26巻 26枚組 完結時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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