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波佐見焼 ハサミポーセリン マグカップ ナチュラル 2個セット - by , 2023-01-17
4/ 5stars
甘くて美味しいです。少し前まではアイリスのひげ茶ばかりでしたがそちらが販売されているお店が少なくたまたま立ち寄ったドラッグストアにあったこの商品を試して購入したところ、あ!これも美味しい。と思いまとめ買いしました。苦味もなくスルスル飲めて良いです。普段から水よりお茶、お茶よりコーヒー派で味気ないものを避けてしまう私ですがこちらは甘みがありノンシュガーなのに飲みごたえがあり満足です。
todayful Pattern Bucket Hat パターンバケットハット - by , 2022-12-29
5/ 5stars
コーン茶大好きなのですが、全然売っていないのでとても助かります(^-^)さらに安く買えて(^ω^)b なくなったらまた買います♪
【GUCCI】バケットハット(値下中) - by , 2023-01-15
3/ 5stars
子供用に購入しました。 毎日美味しく飲んでいます。
★ヒステリックグラマー★今期完売★チーター柄バケハ★新品★ - by , 2022-12-15
5/ 5stars
とにかく安くて、おいしかったのでまたなくなったら買います!紅茶みたいに香りもよく、ゴクゴク飲めるので二袋ずつ使ってます。濃い目にしても苦味がなく気に入りました!
スナグパック オールシーズン対応 ベースキャンプ スリープシステム - by , 2023-01-13
4/ 5stars
職場の人に頼まれて購入しています。 飲ませていただきましたが、大変おいしいです。 近くのスーパーで買うより安く購入できます。
キエリ舎 湯呑み鳥2個セット - by , 2022-12-01
5/ 5stars
8ヶ月くらいまでは 量がちょうど良くて衛生的で良い それ以上になるとストローは抜くし、箱は潰すし、量も少ないしという感じ 6ヶ月からストローが使えたので2ヶ月間重宝しました でもうちの子はこの麦茶大好きです!味が美味しい! 今はこの麦茶のペットボトル飲んでます
鈴木麻起子のカップ ⓶ - by , 2023-01-11
4/ 5stars
酷暑対策は冷たい麦茶と思い購入しました。すぐに届き本当によかったです。
ノリタケ リンネコレクション マグカップ、ボウル ペアセット - by , 2022-11-17
5/ 5stars
蕎麦屋のそば茶は、本当に風味豊かでうまいですよね。 この伊藤園のそば茶もペットボトル入りにしてはこの時期にうってつけだと思います。 ごくごくいけますし風味のそれなりにありますので、おすすめです。
ナンガ オーロラ 800DX - by , 2023-01-09
4/ 5stars
この暑さ熱中症にかからないか、水分は摂取しているか気になりお願いしました。
店内激安❗️Dolce&Gabbana バケットハット - by , 2022-11-03
5/ 5stars
家族3人で冷やしたり、常温等で美味しく頂いています。
TT様専用 - by , 2023-01-07
4/ 5stars
イベントで使用するため8ケース頼みましたが、箱がぼろぼろでした。女性で2ケースはなかなか運べないので、1ケースにばらすと段ボールがもろいため、中身がでてしまいます。 2ケース梱包で段ボールの切れ端でまわりが固定されていましたが、固定をはずすと、台車使用でもペットボトルが落ちるので運ぶ際は大変でした。 指定日配送はお盆前でも対応して頂き、領収書を依頼忘れていましたが後日発行して頂き、対応は早かったです。
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下北沢の古着屋にて28000円ほどで購入したBURBERRY BLACK LABEL のステンカラーコートです。服の系統が変わったため市場の最安値で出品いたします。身長172cm体重58kgの標準体型でジャストサイズ。防風防寒に優れているため、肌寒くなる秋口から少し暖かくなる春先にかけて、クラシックにもモードにも着ることができ、大変重宝するアイテムだと思います。着用回数は3~4回程度で目立った傷や汚れはありません。是非ともご検討の程よろしくお願いいたします。カラー:ブラックサイズ:M着丈:93cm身幅:56cm肩幅:47cm袖丈:58cm(素人採寸のため多少の誤差はご容赦下さい。)BURBERRYBURBERRY BLUE LABELBURBERRY BLACK LABEL1LDKnameperverzetogaLEINWANDEsteven alancomoliURUallegesunseadoubletunusedkaikoauraleephingerinshareefstudiousacnejiedaneonsignsoetaro horiuchiyokelittlebignamachekomidorikawamartine roseourlegacycraig green deladajohnlawrencesullivansullivankiko kostadinovALLEGEDAIRIKUEYTYSGmbhKOZABUROKUDOSLAD MUSICIANMAISON MARGIELAPALM ANGELSTELFARTTT_MSWWACKO MARIAERNEST W. BAKERYves Saint LaurentC.Ecmmnaffixsulvamstefan cookesunneinumbernineundercoverrafsimonsengineered garmentsneedlesnepentessoloistgucciSTONE ISLANDACGpradaDries Van NotenBED j.w. FORDHender Schemesacaikolor
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>ステンカラーコート
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:M
ブランド:バーバリーブラックレーベル
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、SLYアウターjournal standard luxe オールインワン時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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