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 Vivienne ヴィヴィアンウエストウッド 変形ニット ボレロ カーディガン ニット/セーター 激安通販 Vivienne ヴィヴィアンウエストウッド 変形ニット ボレロ カーディガン ニット/セーター
ENLIGHTENED EQUIPMENT Torrid Hood - by , 2022-12-29
5/ 5stars
色違いで2枚目を買いました。安いし配送料無料だし、言うことなしです。
スペシャライズド セクターエキスパートDISC - by , 2023-01-15
5/ 5stars
中学生の娘のバレーボールの練習用です。合宿の時のインナーにも使いました。安く購入できてラッキーでした。
K.K BROTHERS様専用COLNAGO C50 2008 580 STSL - by , 2022-12-15
5/ 5stars
ブラック&イエローカラーを中学生の息子にと購入。 身長170センチ位なので、Mをチョイスで丁度よいサイズでした。 さすがバレーボール用とあって肩まわりの伸縮のよさが抜群のようです。
ハーベスティ 手編みウールケーブルニットカーディガン オフホワイト サイズ1 - by , 2023-01-13
5/ 5stars
レビューを参考に購入。薄手ですが思った通りの品でした。お安く購入でき満足しています。
希少!ジャイアントマウンテンバイク - by , 2022-12-01
5/ 5stars
小学3年生の娘のために購入しました。140を購入しましたが、ピッタリでした。娘も「軽い」と喜んでます。
「ひーぱ様専用」Alpidex ローコット 軽量 重量約1.8kg - by , 2023-01-11
5/ 5stars
思ったとおりの商品とデザインで、とても気にいりました(^o^)
WAQ 2WAY フォールディング コット タンカラー - by , 2022-11-17
5/ 5stars
デザインが気に入って購入しました。パープルを購入しましたが、綺麗な色で満足です。ラインもきれいだと思います。
ミュベール チュール付きカーディガン - by , 2023-01-09
2/ 5stars
163センチ55キロでLサイズにしました。 ゆったりしてますよ。 袖の長さもちょうどいいです。 暖かいのはもっと寒くなるとわかるかな?
Panasonic vivi DX 13.2Ah 電動自転車【中古】 - by , 2022-11-03
5/ 5stars
バレーの練習用に購入。 夏でも冬でも着るので便利です。 デザイン、色、気に入ってます。
Cannondale super six evo carbon Disc105 - by , 2023-01-07
5/ 5stars
バレー仲間へのプレゼントで購入しました。気に入って着てくれてます。軽いし、これからの季節、1枚プラスにいい感じだと思います。
Colemanコールマン テントエアーマット300 (ポンプ付) - by , 2022-10-20
5/ 5stars
腰にくびれがあり細く見えます(笑)ゆったりしたい方はワンサイズ大きめを買われたほうがいいかもです。生地が軽いのですごく着心地がいいです。 オススメです。
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ヴィヴィアンウエストウッドの変形ニットボレロになります。ヴィヴィアンらしいユニークな形が可愛いです^ ^ヴィヴィアンウエストウッドがお好きな方にもオススメです♪ブランドVivienne westwood RED LABELカラーイエローブラウン素材毛 75%ナイロン 13%アクリル 12%生産国日本コンディション目立った傷や汚れなくまだまだ着用頂ける状態です! 商品サイズ表記 2実寸(平置き)着丈 約33cm肩幅 約60cm袖丈 約64cm
カテゴリー:レディース>>>トップス>>>ニット/セーター
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:M
ブランド:ヴィヴィアンウエストウッドレッドレーベル
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:未定
発送までの日数:1~2日で発送

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ぽ様専用です!

【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、Fujitsu s936/Mシミウス ホワイトニングジェル 60g 2個セット時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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