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 プロプリカ デュエルディスク 遊戯王 【★大感謝セール】 プロプリカ デュエルディスク 遊戯王
英国 ロイヤルアルバート ラベンダーローズ カップ&ソーサー 5客セット - by , 2022-12-29
5/ 5stars
ショップに載ってた「プレーンヨーグルトの美味しい食べ方レシピ」を見て、久しぶりに購入。 さっそく入れて食べてみました。 これ、いいですネ(^^)
【週末お値下げ!】オーシバル グログランリボン ラフィアハット - by , 2023-01-15
5/ 5stars
スイートポテトが半額になる共同購入を利用したのですが、送料無料にしたかったので、前から気になっていた冷凍ブルーベリーを同梱することにしました。これは、はじめての注文ですが、国産なので子供たちにも安心して食べさせることができそうです。
【入手困難、美品】宮城須美子 やちむん 魚紋 夫婦茶碗2個セット 高台付 - by , 2022-12-15
5/ 5stars
市販されているブルーベリーを見慣れていたせいか、袋を開けて粒の大きさにビックリしました。この夏のおやつに大活躍することでしょう。
藤原純 トンガリとチリトリ 白 2点セット - by , 2023-01-13
2/ 5stars
粒の大きさや甘さすっぱさにばらつきがありましたが、充分おいしかったです。 お値段も安いし、買いやすいと思います。
Baccarat ブラーヴァ タンブラー 2020 - by , 2022-12-01
5/ 5stars
チーズケーキにたらりとかけて食べました。美味しくてまたかけて食べました。
243★ゆみりん様専用 カップ&ソーサー - by , 2023-01-11
5/ 5stars
手作り&無添加の商品なので、安心して食べられます。甘さは控え目。ヨーグルトやレアチーズケーキにかけて食べると美味しいです。
九谷焼 青郊 皿揃 [新品未使用] - by , 2022-11-17
5/ 5stars
よくブルーベリーマフィンを作るので重宝しています☆あまり甘くなく、自分で甘さ加減を調節できる所も好きです♪添加物が入っていない点を考えてもそんなに高くないと思います。
ami puma コラボ バスケットハット 帽子 - by , 2023-01-09
5/ 5stars
リピーターです。大粒でとてもおいしいブルーベリーがたっぷり。ヨーグルトに入れて食べています。凍った粒をそのままでもおいしい。(舌は黒くなりますが・・・(^^:)
くまごん様:リチャードジノリ プレート2種7枚 - by , 2022-11-03
5/ 5stars
完熟した物を送って下さるので嬉しいです。少し味が淡白なので置いておいたらおいしくなりました。
そら様専用 ナブストラップ( Knabstrup)ヌゼボーC&S、プレート - by , 2023-01-07
5/ 5stars
酸っぱかったし、底の方が少し痛んでいました。 300gというのは結構ちょっぴり。 冷静になったら、これだけの金額を出すなら、駅前の八百屋で買った方がまし?と思いました。。。
PROPLICA デュエルディスク| プレミアムバンダイ, PROPLICA デュエルディスク | フィギュア・プラモデル・プラキット , PROPLICA デュエルディスク| プレミアムバンダイ, PROPLICA デュエルディスク | フィギュア・プラモデル・プラキット , 【デュエルディスク(SEVENS ver.)】 遊☆戯☆王シリーズ デュエルディスクリング, PROPLICA デュエルディスク | フィギュア・プラモデル・プラキット , PROPLICA デュエルディスク 遊戯王 デュエルモンスターズ☆外箱あり

プレミアムバンダイ受注生産限定の「 遊☆戯☆王デュエルモンスターズ デュエルディスク 」電池も入ってます!開封して一回使っただけですのでかなり綺麗です!ですよで、新品、未使用を選択しております!即購入もありですのでどうぞ!
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>トレーディングカード>>>遊戯王
商品の状態:新品、未使用
:ブルー系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:山形県
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、セモア ドレス インナー B70 70【茶道具】古染付山水 皆具 黒石窯時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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元教員&旅行好き&肌激弱の経験から、ブログを書いています✍️
2019年4月からフリーライターとして活動中。
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