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patagonia シンチラ スナップT - by , 2022-12-29
4/ 5stars
この商品ならば、両手を使うことが出来、イベントにはもってこいです。 若干スピーカーの音が軽いですが、金額を考えると問題なしです。 外部入力もついているので、今度はBGMを流しながら利用してみたいと思います。
ZARA SRPLS ミリタリージャケット - by , 2023-01-15
5/ 5stars
自治会イベント用に購入しました。 価格のわりに、いい商品でした。 いい買い物が出来ました。
ケラスターゼ GN バン NF バン HF 1000ml ジェネシス - by , 2022-12-15
4/ 5stars
最高に感度も良くて、最高のできばえでした。
NIKE ナイキ ビッグスウッシュ シンセティックフィル ボンバージャケット - by , 2023-01-13
5/ 5stars
機能的には良いが、使用する電池が単3というのがイマイチ
アンファー スカルプd オイリー シャンプー セット - by , 2022-12-01
4/ 5stars
コスプレの小道具として購入しました。実物が写真で見るより大分小さくて使えませんでした。メガホンとしては使用しなかったので性能に関してはノーコメントです。
クレムドアンブラッククリームシャンプー - by , 2023-01-11
5/ 5stars
安くて心配しましたが充分使えます。すぐ使う用があったので助かりました。
資生堂 フェンテ フォルテ シャンプー ピュリファイング 1800ml レフィル - by , 2022-11-17
3/ 5stars
ハンドメガホンミニを某ドラッグストアで商品販売のために使ってみました。小さなメガホンにもかかわらず、けっこう店内に声が通り、商品情報を店内のお客様に伝えることができました。また、どこでも持ち運んで、しゃべることができるので便利です。次回はバスツアーの引率に使おうと思います。カバンにも入るサイズで、とても気に入っています。
フォックスファイヤー ツィードテーラードJK - by , 2023-01-09
5/ 5stars
医者から、声帯の疲れすぎで悪化すると手術と言われびっくり!マイクの設備は職場にあるのか?と尋ねられ、悩んだ末に購入しました。
【バブアー】キルティングジャケット 刺繍ロゴ 襟コーデュロイ XXL相当 - by , 2022-11-03
4/ 5stars
早く着いてよかったです。有難うございました。
パタゴニア レトロX カーディガン S 米国製 2001年 オリーブ 18000 - by , 2023-01-07
5/ 5stars
シンプルで、使いやすい。 頑丈なのでどこでも使えます。
ジャケットとスウェットのセットです! - by , 2022-10-20
4/ 5stars
小型なのに、想定以上の音量があり十分実用に耐えました。 使用環境はカート場という、かなり音量が必要な環境でしたが、 それでも広範囲に聞こえ、ハンズフリーが大活躍でしたので 商品的にも満足してます。 ただし、電池の挿入が上手くいかず、立てつけの悪さが若干きになりますが・・・
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ご覧いただきありがとうございます(^^)貴重なオールドステューシーのアウターSTUSSY AUTHENTIC GEARビンテージモデルですが状態は大変良い美品!このモデルでここまでのコンディションはなかなか出会えませんステューシー オーセンティック ギアジャケット ブルゾン リバーシブル ダウンカラー ブラック×ブラック総柄サイズ Lかなり大きめなので、普段XLの方も違和感なく着用いただけますSTUSSYロゴを贅沢に散りばめた総柄とシックなブラックのリバーシブル!希少なオールドステューシーはゆるだぼコーデにオススメです【参考】平置き実寸肩幅 ラグラン/ 身幅 60cm着丈 72cm / 袖丈 61cm(素人採寸のため多少の誤差はご了承ください)目立つ大きなダメージは見当たりません素人検品のため見落としがある場合もございます状態は画像にて必ずご確認の上、ヴィンテージ品にご理解のある方のみご検討よろしくお願いいたしますサイズ感には個人差がありますので、ご質問へのお返事は遠慮させていただきます実寸サイズでご確認ください古着used品の特性等をご理解いただける方のみご購入をお願いいたしますコンパクトに折り畳んで圧縮袋に入れて発送させて頂きます取り出したら日陰で数時間干して頂ければ元に戻りますのでご安心下さい畳ジワなどはご了承くださいショップのようなクオリティや完璧を求める方、神経質な方はご遠慮願いますすり替え防止のため、返品・返金は出来かねます★☆他にもアパレルを出品中☆★THE NORTH FACEやpatagoniaストリートブランドなどを出品しておりますぜひ一度ご覧ください!#くみーはるのアパレルTHE NORTH FACEザ ノースフェイスザ ノース フェイスパープルレーベルアウトドアフィッシングストリートアウターヌプシバルトロアンタークティカサザンクロスマクマードマウンテンダウンマウンテンジャケットサミットデナリバーサロフトヘリーハンセンナンガモンベルパタゴニアチャムスダナースノーピークファーストダウンシュプリームオフホワイトFR2Y-3フラグメントサカイアベイシングエイプストリート
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>ブルゾン
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:L
ブランド:ステューシー
:ブラック系/グレイ系/ブルー系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:長崎県
発送までの日数:2~3日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、イビサビューティー イビサクリーム 35g 2本セットスワロフスキー GINGER バングル 5274892時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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