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 Dell S2421HGF 23.8インチ ゲーミングモニター ディスプレイ 【国産】 Dell S2421HGF 23.8インチ ゲーミングモニター ディスプレイ
アップルウォッチ エルメス ドゥブルトゥールApple Watch 38mm - by , 2023-01-17
5/ 5stars
ずっと気になってた夜会巻きコーム、 届きました。第一印象はシックなのにカワイイ♪ 手先が不器用だからまだうまくまとまりませんが、 慣れれば美しくできるのでは?と期待しています。
マキタ丸のこ 5637BA 165mm ※分解整備済み - by , 2022-12-29
5/ 5stars
セール時を利用して 一気にコンプしようか?とも思いましたがw 今回はブラックダイアを購入。 少しずつ集めていきたいと思います^^
LG モニターディスプレイ 27インチ 27MP38VQ-B 美品 - by , 2023-01-15
5/ 5stars
Nailyasanのコームは 安くて可愛いのでかなり重宝してます♪
Silver925 18kgp インペリアル寄り ハックマナイト リング - by , 2022-12-15
5/ 5stars
素敵な色です。14kで髪にもキラキラしてすっごく気に入ってます。ちょっとしたお呼ばれのときにつけていったのですが、ほめられちゃいました♪
【即発送】マルボン ゴルフ メンズ トップス 長袖 ジャンパー(グレージュ) - by , 2023-01-13
5/ 5stars
少し練習して慣れれば、簡単にフルアップできます。 デザインはシンプルなので職場にもつけていけます。 朝髪をまとめたら一日しっかりキープされるので大変気に入っています。 クリスタルとヴィンテージローズ2色買いましたが、違う色も欲しくなりました。 ただ、サイドアップは練習してもうまくできません。すぐにコームが滑り落ちてしまいます。
iPhone12mini ブラック 64GB SIMフリー ケース フィルム付 - by , 2022-12-01
5/ 5stars
アウトレットということだけど、安かったので。気になるパール系をチョイス。
マキタ 互換 18V アイアンカッター ニブラ ハサミ コードレス - by , 2023-01-11
5/ 5stars
ショックですよ〜!Lサイズが出ると知っていたらそっちを買いましたよ。。(-_-メ;) なんか、お楽しみの気持ちに水を差されたような感じです。。
マックス HA-50P2(D) ピンネイラ 高圧釘打機 - by , 2022-11-17
2/ 5stars
カラーダイヤモンドを普通に購入しようかどうしようか迷ってたときのセールだったので、即買しました!大粒スワロってハデになって使いづらいかなぁって思ってたんですが、心配無用でした。確かにスワロは大きいけど、コーム自体がほどよいMサイズなので、目立たないどころか「主張のできる普段使いコーム」に任命しました。今回いただいたトパーズは、しっとりオトナの雰囲気を出したい時に出番多めデス。これはホントにいいです!!!あといつも思うのですが、メインのモチーフだけじゃなく、まわりのコーム部分やそれ以外のデザイン箇所もすごく凝って作ってありますよね。ハデだったりごてごてしたりはイヤなんですが、ねいる屋さんのは全然心配ナシなので安心して注文できます。これからもステキなお品物に出会えたら嬉しいデス!
クレドポー ボーテ タンクレームエクラ オークル20 25g - by , 2023-01-09
5/ 5stars
ブリアのモンタナ×クリスタルと ライゼのトルマリン×クリスタルを購入。 どちらも色味的には地味めですがデザインが華やかなので気に入っています♪ 第一弾で買ったのでもう1点はビネでした。 個人的にビネは微妙ですが、3点セットのだと思っても安いので買ってよかったです。
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Dell S2421HGF 23.8インチ ゲーミングモニターFPS向き/フルHD/TN非光沢/DP・HDMIx2/高さ・傾き調整/1ms/144Hz/AMD FreeSync Premium定価:24200円購入日:2021年5月使用期間:約3ヶ月サブモニターとして購入したのですがほとんど利用しなかった為、出品させて頂きます。基本、箱に入れた状態でずっと保管していました。本体・付属品に目立った傷や汚れはありません。ほとんど未使用に近い状態だと思います。付属品は全て付いております。出品前に数日ほど動作確認しましたが特に問題ありませんでした。ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせ下さい
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>PC/タブレット>>>ディスプレイ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
:ブラック系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:福島県
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、2個 アガリズム ナイトブラ Mサイズ AGARISM 正規品シュシュ様おまとめ時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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