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 LIFEBOOK AH77/D  富士通  i7 Core  ノートPC 【人気No.1】 LIFEBOOK AH77/D 富士通 i7 Core ノートPC
モンベル アルパイン バロウバッグ 7 - by , 2023-01-17
5/ 5stars
手のひらサイズ持ってましたがコンパクトな物がほしくて探してました 充電する機器が以前に比べると増えたので助かる真下
4336 専用47000+4000 - by , 2022-12-29
5/ 5stars
即日配達してくださいました!ありがとうございます!
レオナール 薄手カーディガン 綿100% - by , 2023-01-15
5/ 5stars
海外旅行の必需品です。マルチ変換なので安心です。
ハーフトラックプロダクツ ノンスリープ setagaya cushion - by , 2022-12-15
5/ 5stars
ほぼどの国でも使用できるのはとても便利だと思います。早速ハワイで使用したのですが、差し込みが不安定で何回か差し込みをし直さないと使用できませんでした。
16インチ 折りたたみ自転車 - by , 2023-01-13
5/ 5stars
中国に急遽行くことになり、急いで注文しました。レビューを参考にしましたが、さほど重いと感じず、コネクターも5つついていて、他の国でも使えそうです。
レオ様専用 16インチ 身長85~111cm プリンセス ゆめカワ 女の子 - by , 2022-12-01
5/ 5stars
間に合わなかったので使ってません。 が、機能性がいいと聞いたので今後に期待
Daytona PotteringBike DE01シャンパンゴール(清掃済み) - by , 2023-01-11
5/ 5stars
USBもさせるので、旅行中は重宝しました。 ドライヤーはワット数が高かったのか使えなかったので、また別途購入したいと思います。
Fieldoor 車中泊マット - by , 2022-11-17
5/ 5stars
注文してからすぐ届いたのでびっくりしました! バラバラなので失くさないようにします、
アウディの折りたたみ自転車 - by , 2023-01-09
5/ 5stars
旅行に行くので注文させていただきました。素早い発送ありがとうございます。
電動自転車 YAMAHA NEW PAS Li-ion - by , 2022-11-03
2/ 5stars
タイで問題なく使えてよかったです。商品もすぐに届いてたすかりました。
ルネ René リボンたくさん カーディガン ニット Wジップ 36ブラック - by , 2023-01-07
5/ 5stars
使用はしてませんが、プラグの可動はなんの問題はありませんでした。日本コンセントの挿入口がちょっと固くて入れるのにコツがいります(といっても難しいわけではありません)携帯には少しかさばるかもしれませんがマルチプラグ+USBポート付だと考えると小さいほうかなと思います。また、持ち運び用の袋がついてたので助かりました
ユミピ様専用 スコットクラブ ロングニットカーディガン スーパーロング - by , 2022-10-20
5/ 5stars
使い方、少し分かりにくかったですが、すぐに慣れます。 コンパクトで持ち運びに便利。問題なく使えました。
大蔵陶園 カップ&ソーサ色蒔きマロン&ブルー - by , 2023-01-05
5/ 5stars
Amazon USAで買ったブレンダー用に購入。 とりあえず問題なく動きました。 家電はアメリカで買った方が圧倒的に安いことが多いので、これがあると選択肢が増えそうです。 長く使えるかは不明。あと説明書もなにもなかったので、アースの使い方がよく分からずそのままになってます。
カガミクリスタル 木村秋男デザイン江戸切子 ロックグラス - by , 2023-01-19
5/ 5stars
海外旅行用に購入しました。 1個で海外プラグに対応でき、USBポートが2個ついている点で購入しましたが 思ったより大きかったです。
DESERT WALKER コット - by , 2023-01-12
5/ 5stars
いい商品でした。買ってよかったです。まだ買いに来ます。
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ご覧頂き、ありがとうございます♪アルコール消毒拭き取り済み!富士通ノートパソコン LIFEBOOK AH77/D\r型番 FMVA77DVZCPU Corei7-2630QM-2.00GHZ付属品:ACアダプターシステムを再構築する必要がある!DVD読み込むの時に音がする!その他動作未確認! 以上、専業者が修理出来る方のご購入をお願いしたくジャンク品として出品します!
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>PC/タブレット>>>ノートPC
商品の状態:傷や汚れあり
ブランド:富士通
:グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送

富士通LIFEBOOK AH77/Dレビュー/富士通FMVパソコン比較購入ガイド
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ことりんく様 専用

【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、[ジャンク品]AirPods Pro エアポッツプロ 付属品 箱付き美品 SONY ブラック ワイヤレスステレオヘッドセット WF-C500-B時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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かなえ  . 1992

元教員&旅行好き&肌激弱の経験から、ブログを書いています✍️
2019年4月からフリーライターとして活動中。
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