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IIttala×marimekko プリマヴェーラ カップ&ソーサー 【廃盤】 - by , 2022-12-29
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プレゼント用に購入しました。 配送も早くとても満足いく商品でした。
古伊万里 祥右衛門窯 取皿 50枚 未使用 有田焼 - by , 2023-01-15
5/ 5stars
待ち時間が長いけど、満足しました!ただし左側の鏡が落ちた!今後接着剤を用意した方がいいと思います
【新品】 【ベア】江戸切子グラス(しだれ桜/金赤&瑠璃) - by , 2022-12-15
5/ 5stars
使っているうちに後ろへ倒すと全部倒れやすくなりました。角度調整がうまくいかない。
ARABIA RUNO アラビア ルノ サマーレイ エスプレッソカップ - by , 2023-01-13
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メイクするたび、鏡を見るたび、気分が上がります! 買ってよかったー!
ビレロイボッホ ペストリーボックス クリスマス キャニスター ポット トイズ - by , 2022-12-01
5/ 5stars
ライト付きミラーがずっとほしくて探しました。 電池を入れて使ってみました。 小さなミラーからコレになったのでまだ慣れません。 三面鏡なのでミラー部分にホコリがつかないのは嬉しいです!
フランスアンティーク 皿3枚 - by , 2023-01-11
5/ 5stars
お値段のわりにいいです。 手前はななめになり過ぎるので 奥に立てました。 手前の溝が色が塗ってないので気になると言えば気になります。が… このお値段なのでしょうがないです。 大きさも鏡の質もお値段以上にいいですし、発送も早くて助かりました。
JACQUEMUS(ジャックムス) バケットハット 帽子 - by , 2022-11-17
5/ 5stars
ちょうどよいサイズです。 長く愛用できそうです。 賢いかいものができました
i□ 新品未使用 香蘭社 箱入り 茶器セット カップ&ソーサー 角皿 3箱 - by , 2023-01-09
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化粧する時用の鏡を探してました。角度も変えられて大きさもちょうどいい感じで良い買い物しました。
レア Blue Willow ブルーウィロー カップ&ソーサー3客 - by , 2022-11-03
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想像していた大きさより大きかったです。 こちらの三面鏡は右側だけ拡大鏡になっております。
【STUDIO M'】3枚セット スタジオエム パレット 220 ボール - by , 2023-01-07
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安いだけあって、全然明るくない・・・。普通のミラーとして使うのみです。
アダワスADAWASエアリースポンディッシュフーディーカーディガンA22642 - by , 2022-10-20
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ちょうど良いサイズで、使いやすいです。 買って良かったです。
フォクシー カシミヤボレロ38サイズ - by , 2023-01-05
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最初届いたときはパソコンかと 思いました(笑) 物はしっかりしてます
香蘭社 クリスタルグリーン 湯呑 - by , 2023-01-19
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義母から頼まれた品物でした。軽くていいと喜んでいました。迅速な対応で助かりました。
美品 キジマタカユキ オーバーサイズ サファリハット カーキ - by , 2023-01-12
5/ 5stars
姉の誕生日プレゼントにあげたんですが、LEDも明るく何倍もに分かれている鏡がすごく良かったそうです。 コンセントでもいけるのですごく便利だと思いました。【注文番号】 368457-20190601-00084703 応募希望です。
新品未使用 Bacarrat Felisi 限定 グラス ペア - by , 2023-01-17
5/ 5stars
この頃、目が見えにくくなってきたので、拡大もライトも本当に助かります。 大満足です!!!
クレイユ モントロー カップ&ソーサー(訳あり) - by , 2022-12-29
5/ 5stars
今まで使っていた鏡が割れてしまったのでこちらのミラーを購入しました。 思っていたよりも小さく、手のひらサイズでした。 でも、ライトは明るいし、3面鏡だし、その点では文句はありません。
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カラー→ゴールド ネックレスと素材→k10、パールパールのネックレスチャームです。k10 +N刻印有り。こちら、とてもかわいいんです。。(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)でも、こだわりを持ち始めまして、、、k18以下の金を使わないことにしました。ジュエリーボックスに飾ってるよりは、どなたかのお首に飾って頂けたらな?と思い出品致しました。こちら専用のチェーンはありません。お箱などの付属品などもございません。★⡱ 貴金属、ブランド品はこちらの手を離れ発送された場合はすり替え防止の為、キャンセル返品はリスクがあり不可です。納得の上でご購入ください。★⡱こちら普通郵便で発送させて頂きます。郵便事故などに関しては責任は負えませんがご理解い下さい。
カテゴリー:レディース>>>アクセサリー>>>チャーム
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:ノジェス
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:普通郵便(定形、定形外)
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、Babybrezza ベビーブレッツァ ミルクメーカー 自動ミルクメーカーグローブトロッター GLOBE TROTTER サファリ 18インチ時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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元教員&旅行好き&肌激弱の経験から、ブログを書いています✍️
2019年4月からフリーライターとして活動中。
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