【国際ブランド】
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【匿名発送】激レアファイヤーキング×スターウォーズ Dハンドルマグ ジェダイ - by , 2023-01-17
4/ 5stars
とてもきれいです。ADAなどのブランドにこだわりがなければこれで必要十分ですね、何個も買っていないので個体差は分かりませんが、傷がはいったり割れたことはないです。
stussy ハット - by , 2022-12-29
5/ 5stars
良心的な価格 使いやすい寸法で大変満足です今回水槽増設で再再度の購入
kalita カリタ WDC-185 コーヒードリッパー - by , 2023-01-15
4/ 5stars
期待通りの質感の品が届きました。 既に半年近く使用していますが、耐久性も問題ありません。 難を言えば、せっかくの透明ガラスがすぐに苔で汚れてしまうことと、 リリィパイプからの水流がかなり強い為、水が少ないと水流による音がかなりします。 その為、うちでは常に水を水槽の上限ギリギリまで保って音を抑えています。
basicks SIGNATURE HEART BUCKET HAT - by , 2022-12-15
5/ 5stars
2度目の購入です前回も書きましたが水面を高く保たないと厳しい状況ではありますが ガラスとしてはしっかりとしていて満足できると思います
☆sakechan様専用☆人気商品☆ノリタケ 和花コレクション 菊 - by , 2023-01-13
4/ 5stars
アクアシステム ニューアール450 36L エーハイム 2213 に使用しています。 45cm水槽と2213では水流が強くスペックオーバーですが、この商品を付けると流れが穏やかになります。 付属のキスゴムが使い物にならないのでエーハイム2213に付属していたキスゴムを使用しております。 それくらいで、キスゴム以外は、おすすめです! 追加2021/10/24…メダカやグラミーには、水流が強いようで、スピンパイプがおすすめです!笑
かんちゃん様専用 1505 皿 18cm 1皿 廃盤希少品 - by , 2022-12-01
5/ 5stars
大きめのダンボールで丁寧に梱包されていました。
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オシャレなリヤドロ置き時計!時計ですが、リヤドロのフィギュアのように絵づけしてから、焼いて、そのあと時計をはめ込んでいます。フィギュアのリヤドロ同様に手間がかかっていますので、高価な作品になっています。ガラス戸の付いた飾り棚に飾っていました。よってホコリもかぶらず、ピカピカです。本体に欠け、キズ、汚れはありません!ガラス面もキズもなく綺麗です!リボンが素敵です。可愛いです!サイズ高さ14cm横 14cm奥行き 9.5cm動作確認しました。電池も新品に交換済です。電池付き。リヤドロの時計は、 あまり出品されません。作動しなくてお安くしているお品がありますが、こちらは、しっかり作動しております。和光 大阪店にて購入!高価な時計ですが、お安くしました。即購入OKです。リヤドロ リアドロウェッジウッド マイセン 小物スペインラルフローレンバーバリーウェッジウッド時計目覚まし時計置き時計小物工芸品インテリアティファニーレディースメンズハローズ時計
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>インテリア小物>>>置物
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:京都府
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、箱付き ボッデガヴェネタ コインケース 小銭入れ 財布 イントレチャートYohsuke Tamura様専用 ジネスバッグ ブラック イタリア製時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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comment Creamface – Amateur Filth 1999-2000

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