有名なブランド
 ゆったり着れる Jean 新品未使用 Nassaus チュニック 有名なブランド ゆったり着れる Jean 新品未使用 Nassaus チュニック
レア 希少 pretty green ジャガード ブルゾン sullen y2k - by , 2023-01-17
4/ 5stars
以前も同じのをしようしてましたが、容器がプラスチックの方が入れやすくてよかった。
EX 【US古着】 軍服 MA1 ハイネック ミリタリージャケット 刺繍ロゴ - by , 2022-12-29
5/ 5stars
購入しました。ものはしっかりしていて早く使用するのが楽しみです!!
SP古着 刺繍ジップブルゾン ドリズラージャケット スウィングトップ パープル - by , 2023-01-15
4/ 5stars
すばやい対応でスムーズなお取り引きができました。
ノースフェイス ◆ジップアップパーカー ロゴ刺繍 XLビックサイズ グリーン - by , 2022-12-15
5/ 5stars
純正品が安かったので購入しました。ありがとうございます。
VEILANCE Nemis Jacket ヴェイランス アークテリクス - by , 2023-01-13
3/ 5stars
普通です!汎用品の方が安いのですが・・・念のため購入しました。
linkケラチン シャンプー 500mlトリートメント500gセット - by , 2022-12-01
5/ 5stars
お値段も対応も満足しました。また機会があればお願いする予定。
【超人気!!】patagoniaパタゴニア シンチラ スナップT フリース - by , 2023-01-11
4/ 5stars
ちょうど無くなったので補充用に購入です。 安くて助かります。
Supreme The North Face サイズS - by , 2022-11-17
5/ 5stars
迅速な対応でした。問題無く使用してます。 次回も購入したいと思います。
コーデュロイジャケット ブラウン 短丈 ショート丈 - by , 2023-01-09
4/ 5stars
時代はマツシマオイルですね!!驚異的な生分解性が高い良いオイルです、エステル系なのでセッティングが合っていれば、多少ズレていてもアクセルワークに正直です。2スト陸用バイクにもTC-W3規格は必要と感じてしまいます(汗)ヤマハのスーパーバイオが製造中止になって更に良い商品に出会えました( ̄ー ̄)b 割高ですが、地球あっての楽しい2ストエンジンそして我々ですし少しぐらいは良いのでわ?陸・水・関係なく全ての2ストエンジンに使用可能です(*´Д`)無くなったらココで買おうと思います!在庫してあるのはアリガタイ♪他店は取り寄せ、一ヶ月ですからorz
UNIQLO+J ダウンオーバーサイズリブブルゾン - by , 2022-11-03
5/ 5stars
ヤマハ FX-160に使います 調子はイイようです
Mb様専用 ザ ノースフェイスパープルレーベル リバーシブル ボアカーディガン - by , 2023-01-07
4/ 5stars
可もなく、不可もなく。純正レベルで使用できるオイルだと思います。
BODYSONG. ボンバーフライトジャケット - by , 2022-10-20
5/ 5stars
使いやすく、粘りが良い!また購入したいと思います。
☆BIGBANG・g-doragon着用MA-1ブルゾン - by , 2023-01-05
4/ 5stars
他社には色々と高価なオイルはありますが、充分な耐久性をもっていると思いました。また購入致します。
L 新品 22SS パタゴニア レトロX ジャケット ネイビー フリース 紺 - by , 2023-01-19
5/ 5stars
届いた物は、画像の物と液体の色が違ってました。問題ないのかな?まだ使用してないからわからないけど、使用したとしてもその効果がわかるのはだいぶ先だし・・・。
mont-bell モンベル クリマエアキャスティングセーター フリース - by , 2023-01-12
3/ 5stars
今年もリピです 雪解けが待ち切れずに購入しました
Barbour ナイロン 襟コーデュロイ METALLIC FLYER古着 - by , 2023-01-17
5/ 5stars
純正オイルよりエンジンが静かに回る気がします!! また来シーズンも購入させていただく予定です。
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ご覧頂きまして有り難うございます。サイズが3となっています。新品未使用ですが、自宅保管の為すこし防虫剤の匂いがします。着る前に洗濯をして下さい。こちら送料がかかりますのでお値下げの交渉はしていません。宜しくお願い致します。
カテゴリー:レディース>>>トップス>>>チュニック
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:M
ブランド:ジーン ナッソーズ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:普通郵便(定形、定形外)
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:4~7日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、アテニア 限定クレンジングオイル、トライアル3セットフランスアンティーク アイアンフラワーシャンデリア時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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元教員&旅行好き&肌激弱の経験から、ブログを書いています✍️
2019年4月からフリーライターとして活動中。
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