訳あり
 ナイキNIKE ズームX インヴィンシブルラン (27.5cm) ランニング 訳あり ナイキNIKE ズームX インヴィンシブルラン (27.5cm) ランニング
てつ様専用 BELGARDベルガードオーダー軟式用プロテクター&レガースセット - by , 2022-12-29
4/ 5stars
商品を手に取ったとき買ってよかったと思えるものでしたが、 サイズが思っていたより大きいものでした。
perverze カットアウトカーディガン - by , 2023-01-15
5/ 5stars
値段の割にはいいと思います。 昼過ぎに頼んだのにまさかその日の内に発送してくれるとは……対応早すぎてびっくりしました。
クッキーさま専用 真鍮パーツセット - by , 2022-12-15
3/ 5stars
私が購入した時は4800円くらいでした。普段22.5でUS6にしましたが、ピッタリでした。とにかく歩きやすくて疲れない!色はストームブルーにしました。合わせやすく、可愛いです。紐がほどけやすいのが少し面倒です。
FREAK’S STORE フィッシャーマン2WAYショートカーディガン - by , 2023-01-13
5/ 5stars
デザインは事前情報通り、満足できる物だと考えます☆彡 レビュー通り、小さいサイズ(1cmの誤差)を頼んで正解でした。 もうちょっと横幅の大きい商品と、サイズのラインナップが あればなとおもいます。(足が 25.5cmの為) 履き心地は少しなじんでからでないと何とも言えません。
★Colemanコールマン冬用寝袋マミー型シュラフ新品未使用-18° - by , 2022-12-01
4/ 5stars
私もグレーを使用していて使いやすいので母へのプレゼントに。喜んでいたので良かったです。
ハーレー純正【69734-05】バイザースタイル・トリムリング・ヘッドライト - by , 2023-01-11
5/ 5stars
デザインは大変気に入りました。 ただ少しサイズよりも大きいです。
PRADA プラダ ポンチョ - by , 2022-11-17
4/ 5stars
通販では靴を初めて買いました。 思っていたよりも色が鮮やかでちょっと派手かと思いましたが、娘にカッコイイと褒められました。 私は、足の甲が厚いので、深さが少し浅く感じました。
KTM FREE RIDE 250R アンダーガード 値下げ有 - by , 2023-01-09
5/ 5stars
長い事欲しかったワラビーがこの価格で買えるので驚いています。 到着するのを楽しみにしています 宜しくお願いします
美品MACPHEE プレーンリネンVネックカーディガン 21SS - by , 2022-11-03
4/ 5stars
軽くて良いです。 1サイズ下を購入しましたが、チョット小さい(横幅が)様です。

NIKE ZoomX インヴィンシブルラン(初代)です。ソールのパターンがやや減っていますが、まだ十分使っていただける状態と思います。画像でご判断ください。ズームXのクッションの機能は問題の無い状態です。丁寧に使ってきましたが、中古品になりますので、神経質の方はお控えください。ホームクリーニング済みです。これまで踏破した距離(km)···200km程度箱···有り
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>トレーニング/エクササイズ>>>ランニング
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:ナイキ
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:2~3日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

訳あり ナイキNIKE ズームX インヴィンシブルラン (27.5cm) ランニング

・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

訳あり ナイキNIKE ズームX インヴィンシブルラン (27.5cm) ランニング

私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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訳あり ナイキNIKE ズームX インヴィンシブルラン (27.5cm) ランニング

自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、ボタニカルエアーフォーム【好雰囲気】 レトロ刺繍ブルゾン マルチカラー レトロ古着 DOLTE時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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かなえ  . 1992

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