定番
 倉庫整理のため早急に売りたいです。モモ ホーンボタン付き ステアリング ステアリング 定番 倉庫整理のため早急に売りたいです。モモ ホーンボタン付き ステアリング ステアリング
【肌触り最高☆人気レオパード】ニードルス ブルゾン ジャケット 入手困難 - by , 2023-01-17
5/ 5stars
此方のお店での購入は、はじめてですが、リピーターです。自然な感じで仕上がるので、気に入ってます。においがないのもいいです。 冬は、エッセンスインのクリームタイプのクリアベージュ。春からは、パンケーキタイプのファインベージュにしています。
バブアー×ジャーナルスタンダード big spey - by , 2022-12-29
5/ 5stars
近くのお店で買うより、非常に安く買えたので大変満足です。 定形外送料無料なのも助かりました
WILD THINGS MONSTER PARKA LEAF モンスターパーカー - by , 2023-01-15
5/ 5stars
赤ん坊がいるので なかなか遠出できないので助かります
ヘアボーテ ボタニカルカラークリームシャンプー 4本 - by , 2022-12-15
5/ 5stars
この価格でとても満足です。また、買いたいです。
R-21★ボタニエンス ハイドレート シャンプー&トリートメント/セット - by , 2023-01-13
5/ 5stars
彼女の頼みで注文しましたが、値段相応で普通とのことです。 *ケース付きと記載されていますが、実際は送られてこないので注意して下さい。
アジュバン クラスS Sbシャンプートリートメント600 - by , 2022-12-01
2/ 5stars
肌に色に合わせやすくて薄くつけてもしっかりついてる感じ です。そばかすやしみもカバーしてくれます。 その辺で売ってないのでデパートまで行かずにすむのとお安い ので助かります。またお願いしようと思います。
【最終値下】【希少】ALPHA INDUSTRIES ジャングルクロス B-3 - by , 2023-01-11
5/ 5stars
丁寧に包装してあり、安心しました。また利用させていただきます。
アタッチメント 22SS MA-1 - by , 2022-11-17
5/ 5stars
嫁用なので、使い勝手等は、よくわかりませんが、いい感じだそうです。
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モモ ステアリングmomo steeringモモステイタリア製TYP V36KBA 700686-893本スポークビンテージ品のためキズ汚れあります。コレクションにしていましたが、倉庫整理のため出品します。中古品のため返品等受け付けれません。
カテゴリー:自動車・オートバイ>>>自動車パーツ>>>ステアリング
商品の状態:やや傷や汚れあり
:ブルー系/オレンジ系/ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:静岡県
発送までの日数:1~2日で発送

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ご予約品】 momo ステアリング ハンドル(おまけ) ホーンボタン付き
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、即購入大丈夫 暖話室 1000型電気ヒーター 遠赤外線パネルヒーター 輻射式早瀬ユウカ スリーブ・プレイマットセット ブルアカ 夢現工房時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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元教員&旅行好き&肌激弱の経験から、ブログを書いています✍️
2019年4月からフリーライターとして活動中。
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