【★大感謝セール】
 イタリア製 vintage レザーブルゾン ブラック レザージャケット 【★大感謝セール】 イタリア製 vintage レザーブルゾン ブラック レザージャケット
mont-bell モンベル リバーシブルダウンパーカ 150cm - by , 2023-01-17
4/ 5stars
使用前ですが、この大きさのアイシング用コルネシートは売っていないので、とても助かります
arena 競泳水着 ブーメラン 競パン - by , 2022-12-29
5/ 5stars
送料が高い!!! とにかく高い!! モノには満足ですけど、送料何とかして
Xiaomi Mi 11 Lite 5G トリュフブラック - by , 2023-01-15
3/ 5stars
素敵です。 上品で、高級感があります。 大きさはどなたかが書いておられましたが、ワッフルサイズです。 私は、バレンタイン用に、ミニチョコタルトを二つ、入れてみました。 袋に半分くらいの大きさで、余裕があります。 いろいろ工夫して使い回せそうなので、なくなったらまたリピしたいでーす♪
オンワード樫山 J.PRESSレディース ダッフルコート - by , 2022-12-15
5/ 5stars
まだ使っていませんが。思っていたより小さく感じました。大きめのロールケーキにはちょっときついかもしれません。販売枚数が100枚単位だと気軽に買えると思います。
新品未開封 ママコスメ クレンジングバーム 60g 6個セット - by , 2023-01-13
4/ 5stars
いつも有り難う御座います。とても重宝しております。
[完売商品]希少!MIRROR9 ミラーナイン♡アイコンパーカー - by , 2022-12-01
5/ 5stars
他店にはなかなかない商品で、小売はとても助かります!お値段も安くまた利用したいと思います。発送も早く助かりましました!
instax SQUARE SQ6 フィルム+α付き - by , 2023-01-11
4/ 5stars
なかなか売ってないので助かります。 簡単にお店のケーキみたいになりました。 もう少し幅が欲しかったけど、満足。 メール便も対応していただいてありがとうございました。
Nikon F アイレベル  ボディ 50mm F1.4 6万7300番台 - by , 2022-11-17
5/ 5stars
とても可愛くて、孫とクッキー作りなど楽しみです。 喜んでくれると思います。
パタゴニア アルパイン ガイド パンツ Alpine Guide Pants - by , 2023-01-09
4/ 5stars
マフィン二つ分がピッタリ入ります。 中が見えるので可愛く仕上がります♪ 2つ買っておいて正解でした。もう少し大きめのマフィン三つ分くらいの大きさも欲しいです。
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※購入前に商品説明、サイズ確認、プロフィール等をお読みください。■即購入OK!コメントなし購入OK!基本的に即購入できる方を優先させていただきます。ですので、先にコメント等があった場合でも購入ボタンを先に押した方に購入の権利があります。■値下げ交渉について値下げ交渉に関してはフォロワー様しか承っておりせんので、フォロー後に交渉をお願い致します。大幅な値下げは難しいですが、出来るだけ希望に添えるよう頑張ります。ですが、商品よって値下げできない物もありますので、ご了承ください。■商品名イタリア製 vintage レザーブルゾン ブラック【説明・状態】使用感、使用上のスレ、小キズ、襟・袖ボタンの欠品、ファスナーhが若干固くなっております。※出品商品はすべて中古(古着)の為、商品によってはすべてのダメージを掲載することが難しく、見落としがある可能性や掲載された情報以外の細かなダメージがある場合もございますので、ご了承の上、ご購入をお願いします※■サイズ※身長・体重がどのくらいの人に合いますか?何cmでも大丈夫ですか?などの質問を頂くことがありますが、着方・スタイリング・サイズ感など個人によって好みがあったり、感じ方には個人差がありますので、ご回答は控えさていただきます。※下記に採寸を記載しておりますので、お手持ちの衣類・アイテムと比較にてご判断いただけるとわかりやすいかと思います。表記:実寸:約 (肩幅 55 身幅 61 袖丈 59 着丈 64 ) cm    ※採寸は手作業による計測になりますので、若干の誤差ががある場合があります。■素材レザー■発送について発送は早ければ即日、遅くとも2日以内(48時間以内)にはさせていただきます。土日祝などは発送できない場合がありますので、ご了承ください。\"日時指定してほしい\"\"匿名発送、コンビニ受取に変更してほしい”等ご希望の場合は購入前にコメント下さい。※希望にお答えできない場合もありますので、ご了承ください。商品No.10212728-432-
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>レザージャケット
商品の状態:やや傷や汚れあり
商品のサイズ:FREE SIZE
:ブラック系/グレイ系/グリーン系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

【★大感謝セール】 イタリア製 vintage レザーブルゾン ブラック レザージャケット

・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、コロナ自然通気形開放式石油ストーブ RX-2920WYTUMI キャリーケース 22064D2 トラベルポーチ付き時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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