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4/ 5stars
曲を聴いていて 若い頃を思い出しました 「アリス」からは、本当に元気を貰ったので・・・・ 又元気が出てきそうです。
【桜子様】専用 小花のポット 1個 やちむん 他おまとめ - by , 2023-01-15
5/ 5stars
ドライブ中に聞くのですが心に沁みこんで泣けます。視界が霞んで危ないかも...。
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3/ 5stars
昔は好きでも嫌いでもなかった拓郎。最近、年を取るに従って、丸くなったというか、いい味出してきています。
トリコットジーンマーク モヘヤウール混カーディガン ジャーナルスタンダード取扱 - by , 2023-01-13
5/ 5stars
今聞いてものりのりです。「日曜日よりの使者」を聞くとASIMOを思い出します。
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4/ 5stars
さすがさださん、心にしみてきて涙がでました。タイトル通り美しいメロディー、詩日本の現風景がこみ上げてきます
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5/ 5stars
「また君に恋してる」を、どうしても聞きたくなって探していたら、このCDを見つけてしまいました。 「また君に〜」が入ってないのでシングルと一緒に買いましたが、過去のCMソングも良いのがたくさん入っていて、懐かしく思い浸っています。
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4/ 5stars
全て、いつかどこかで聞いたことのある曲でした☆懐かしい気持ちになります(^-^)
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5/ 5stars
音楽って突然聴きたくなったり口ずさんだりするのだけれどうろ覚えなのでその時にCDがあればたしかめられるので買いました
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4/ 5stars
フルアルバムがようやくでました。中身は知っての通り。特に値段が安いのでお買い得です。
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5/ 5stars
ええ満足してますよ、だから買ったのですもん
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4/ 5stars
どれも素敵な曲ばかりです。薄明かりの部屋で目を閉じて聴いていると、あのCMの素晴らしい映像が脳裏に浮かび、とても心が癒されます。そして手には「いいちこ」オン・ザ・ロックのグラス...そうなんです!CMに心酔するあまり、本商品(=焼酎)の方も買ってしまい、こちらもハマってしまってます(笑)。それ位(どれ位?)大好きなCD(...と「いいちこ」)です。
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5/ 5stars
私の歳でも オンタイムというわけではありませんが 有線放送で 二人だけの結婚式を聴いてすっかり魅了されました。なんだかゆっくりした気持ちになります。ゆったり。
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3/ 5stars
奥さんの歌は最高ですね。 歌詞・曲・声が心に染み入ります。 どの曲もおススメです。 無料コンサート・握手会などもやってるので気になる人は行ってみるのもイイと思います。 生で聴くとじーんとしますしすぐファンになります。 そして本人は小柄でめっちゃ可愛い人です。
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5/ 5stars
名作映画「パッチギ!」で主人公が歌う「イムジン河」のオリジナルがこれですね。 映画の感動と共に、後世に歌い伝えたい名曲です!! フォーク・クルセダーズの歌うこの歌は、以前から知っていましたが、 パッチギ!から再評価し、よく聴くようになりました。 このCDは、当時発売中止となった幻のシングルバージョンで、 間奏のストリングスアレンジが郷愁を誘いますね。 朝鮮語歌詞が入ったアルバムバージョンは、「ハレンチ」に収録ですので、 両方そろえて聴くと感動もひとしおでしょう!! そして、イムジン河発禁から生まれた名曲「悲しくてやりきれない」も嬉しい収録です。 「ハレンチ」と共に、家宝とします。
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4/ 5stars
いゃー良かった。懐かしかった。千春は好きだったけど、じっくり聴くことはなかった。今回、旅立ち〜足寄より〜という映画を見て、聴きたくなって買いましたが、良かった。
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★スーツケース色は更改できます。お気に入りでしたら、希望スーツケース色をコメントで説明してください\r★選択可能なカラー:レモンイエロー、パープル、ホワイト、ピンク、ターコイズ、ピスタチオグリーン、チョコレート色、グレー\r\r★Mサイズ:約62×37×24cm (キャスター含む外寸)\r★重量:約3.5kg\r★TSAロック:ダイヤル式\r★開閉タイプ:ファスナータイプ\r★素材:ポリカーボネート ABS樹脂\r\r\rおしゃれでかわいいなスーツケース キャリーバッグ Mサイズ キャリーケース 旅行鞄 女子 レディース 修学旅行 国内旅行 日帰り プレゼント キャリーバッグ キャリーバック キャリーケース 旅行用 トランク 旅行かばん 旅行バッグ ブランド スーツケース 人気 ランキング かわいい 激安 軽量 女性 男性 レディース メンズ ビジネス 子供用 トランクケース Mサイズ 早期割引\r\r※商品のタグに誤りがある場合がございます。\rページに記載の通りですが、製造時期や改良などによって仕様が若干異なる場合がございますので何卒ご了承下さい\r\r\r#スーツケース \r#TSAロック スーツケース\r#キャリーバッグ キャリーケース\r#短途旅行\r#修学旅行\r#レディース\r#バッグ\r#機内持ち込み\r#旅行用バッグ/キャリーバッグ\r#キャリーケース\r#キャリーバッグ
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、TAMA タマダブルタムスタンド90年代?ウエイト付き 程度良好!MAISON MARGIELA 初期アーティザナルレザーバッグ時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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