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Nikon FM New NIKKOR 35mm F2 - by , 2023-01-17
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持ち運びに便利で、使いやすいです。 もう少し長さが短いと良かったです。
ギラギラ遊色‼️天然石AAAエチオピア産オパールオーバルリングsilver925 - by , 2022-12-29
5/ 5stars
注文後すぐに届きました。ありがとうございました。
再再値下げ 超美品 iPhone8 シルバー(ホワイト)64GB - by , 2023-01-15
4/ 5stars
わからないことがあり問い合わせした所、とても丁寧に対応してもらえました。商品は見た目に反して軽く、にぎりやすい。3年生の娘は、最初は男の子っぽいのを嫌がっていましたが、使いやすく、今ではお気に入りです。
☆かわいいハーフカメラ^^☆ OLYMPUS PEN EF ⑬ - by , 2022-12-15
5/ 5stars
毛彫タガネが安く購入できたので良かったです。今のところ問題なく使用できていますが、切れ味の耐久性が気になるところです。
麦わら帽子 ストローハット - by , 2023-01-13
4/ 5stars
現場で掃除するとき大変便利です。 実際に使うとノズルのキャスターの動きが少し渋めとホースが少し硬いかな。
やいち様専用 FUJI FILM INSTAX MINI 90 ネオクラシック - by , 2022-12-01
5/ 5stars
ちょっとした木の彫刻をするのに購入しました。 切れ味よくすんなり刃が入りますし、この値段で手に入ったことに満足しています。
[レア物]年代・出自不明 カーゴパンツ - by , 2023-01-11
4/ 5stars
底が丸くなっていてキレイに白抜きはんこが 作れる彫刻刀です。 以前から使用していますが、はんこ講座などにも 対応できるようにとまとめ買いさせていただきました。
ロディスポット コート ネイビー - by , 2022-11-17
5/ 5stars
手違いで来るのが遅かったが 対応がきちんとしてくれて 良かったです 割と重みもあり 使いやすい
PROPS STORE STRETCH NYLON TROUSER - by , 2023-01-09
3/ 5stars
手頃な値段で購入出来てよかったです。子供も使うのを楽しみにしてます
バーバリーロンドン ウール ダッフルコート - by , 2022-11-03
5/ 5stars
田斎さんの鑿は、絶対的な信頼度です! 道具も大工仕事も、やはり最後には人の手で無くてはならないと思います。 道具は命!
フランス軍 M-47 前期 35 - by , 2023-01-07
4/ 5stars
アルミのタイプを探していたので購入しました、気に入ってはいるのですが留め金部分が少し緩い感じがします、移動していると留め金が外れていたりします。 価格が少し高めなのでその辺りは残念な感じがします
カラーネガフィルム まとめ売り 14本 - by , 2022-10-20
5/ 5stars
丸刀小を良く使いますが、角度が少しありすぎて使いにくい。別のを使用してます。箱がいまいち固くて開けにくい。
KIMOインパクトレンチ - by , 2023-01-05
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使いやすい 近所のホームセンターだと値段が高い。なので値段は満足。 商品届きました素人の私はとても重宝しています。ありがとうございました 使いやすさやデザインなど、商品に対するレビューを行ってください。
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セール価格 通常価格9800円 →セール価格8800円!★OMEGA アンティークレディースウォッチ とても上品な時計です♪★フォロー割引を行っています。フォローしていただきますとお気持ちではございますがお値引きさせていただきますのでコメントお待ちしておりますーーーーーーーーーーーーーーーーーー【内容】[商品]本体のみ[状態] 稼働品 手巻き[文字盤]シルバー[ケース]SS[サイズ] 横 約2.4cm (リューズ除く) 縦 約2.4cm※素人採寸なので若干の誤差はご容赦ください。[ベルト]レザーブラック(社外品)[ムーブメント]機械式 手巻き[製造]Made in Swiss【状態】[風防、文字盤]細かいキズ腐食剥がれがあります。[ケース]全体的に若干キズスレあります。[裏ぶた]全体的に若干キズスレあります。【その他、注意事項】当方の商品は大手オークションのストア(古物商)等で購入した正規品です。所々説明しきれないダメージがあります。中古品ということをご理解の上ご検討ください。また、中古時計のため分針の遅れがある場合がありますのでご承知おきくたさい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー★ 本ページは定期的に削除して更新しています。気になる商品はフォローしていただければ最新情報をご覧いただけます。★他にもいろいろなブランドを出品しています。お時間がございましたらぜひ当サイトをご覧ください。#OMEGA#オメガ#レディース腕時計#オメガアンティーク#腕時計#オメガレディース商品番号22090706
カテゴリー:レディース>>>時計>>>腕時計(アナログ)
商品の状態:傷や汚れあり
ブランド:オメガ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

ノエルさま ご確認用です。

それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、Nintendo Switch グレー&フィットボクシング2色を楽しむ三角ショール バレエ 三角ショール ピンク×グレー時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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