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バルクオム シャンプー トリートメント スキャルプセラム 2個セット - by , 2022-12-29
3/ 5stars
5歳の息子に購入。 大きいかな…と思いつつ買いましたが、サイズはピッタリでした。 お安いのにしっかりしていて、おススメですよ。
ku-ta様用90sラルフローレン ヴィンテージ フリースジャケット ネイビー - by , 2023-01-15
5/ 5stars
子供用として買いました。小学2年生です。コスパ高し。刺しゅうもばっちり入っていて対応も良かったです。またお願いしたいと思います。
60's vintage USAF MA-1 Flight Jacket - by , 2022-12-15
4/ 5stars
剣道をしている息子の友達にプレゼントしました。練習用と思って購入しましたが、錬成会や試合に活躍しそうです。安く購入出来て良かったです。刺繍も綺麗で届くのも早くて満足です。
coconeココネクレイクリームシャンプー 3本 - by , 2023-01-13
5/ 5stars
中学生の息子が剣道を続けるので、奮発して高い方の袴を選択しました。商品が届くのが楽しみです。
LAND'S ENDコットンフィールドコート L - by , 2022-12-01
4/ 5stars
軽くて、動きやすいようです。色落ちしないということなので、心配しないで洗濯できそうです。初心者の息子にはちょうど良いと思います。
パタゴニア レトロXジャケット フリース - by , 2023-01-11
5/ 5stars
袴の長さや身長に対しての大きさも書いてあるので届いてすぐに穿いてみると丁度良かったです。まだひもが固いみたいですが、そのうちなじんで、くると思います。
美品☆【ブラックレーベルクレストブリッジ/パーカー】マウンテンパーカー ネイビー - by , 2022-11-17
4/ 5stars
身長141cmの息子に22号を購入。少し大きいですが、1回折れば大丈夫です。 名前は2cmにしましたが、丁度良い大きさでした。 色も濃く、ヒダも取れにくそうです。→着用した息子の感想です。生地が硬く、垂れを着けると後ろで結んだ袴の紐がゴロゴロしていずいとのこと。安さに飛びついてはダメですね。
cocone クレイクリームシャンプー 2個セット A - by , 2023-01-09
5/ 5stars
値段が値段だけに期待はしていませんでした。 で、本日届き開梱した所、背当に差込も付いているし 何より袴を付けた時、足の関節の中央部が膨らんでいるのに 関心しました。 私のように居合をする者にとっては。 動きの関係からこの動きやすさがとても大切なのです。 本当に良い買い物をしました。 DETA・身長168・5 の私は22号(86)を購入しました。 ピッタリです。 ちなみに色は限りなく黒に近い濃紺です。 注文後サイズ変更しましたが、とても親切に対応頂きました。 又、普通の着物用の袴としても充分使えますよ。
エアグラン シャンプー350mL&トリートメント350gAIRGRANセット - by , 2022-11-03
4/ 5stars
刺繍を入れていただいてこの速さはうれしいです 刺繍もきれいに入っていました ただ、袋を開けた瞬間から、酸っぱいお酢のようなにおいが部屋中に充満しました。 しばらく干していたら消えるかと思いましたがなかなか消えず、鼻につき ガマンできずにすぐに洗濯機へ・・・ 商品自体はこのお値段でお稽古には十分だと思いますので、★3つで
パタゴニア ベターセーター フルジップ ジャケット ブラック - by , 2023-01-07
5/ 5stars
とても気に入ってはいています。いつもピシッとしてます。 稽古用にもってこいです。 以前、道衣とセットで購入しましたが、道衣の紐が固いので結びにくいと 子どもに言われました。柔らかいものになると嬉しいです。
【新品未開封】ヘアレシピ 和の実 しょうがと檸檬の香り 25本セット - by , 2022-10-20
3/ 5stars
商品到着後、レビューが大変遅くなり、すみません。洗濯したときの様子を見てから・・・と思いまして。使用回数10回を超えましたが、生地もしっかりしていて、刺繍もキレイですし、とても良いものだと感じています。紐にもしっかりと縫いが入っているし、着用感も良いようです。小5の息子いわく、以前使用していたものより、両脇のくりが深く大きいように感じるようですが、見た目には何の問題もありません。
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近年大流行中のバブアーです。スペイモデルは、ショート丈で、太めのパンツとの相性がとても良く、シルエットがつくりやすいです。街中でよく見るバブアーですが、このスペイでネイビーの色味はあまり見ることがないと思います。バブアーの直営店で約3年前に購入したものになります。本国イングランド製です。身長174センチ体重64キロの自分がきて、ちょうど良いサイズ感です。●サイズ:タグ表記 Lサイズ身幅 60cm着丈 60cm袖丈 71cm(ラグランスリーブのため襟から計測)素人の採寸ですので若干の誤差はご了承ください。●状態:何度も着用しましたが汚れ、ほつれなどはありません。独特のオイル臭も、あまりないです。中古品ということをご理解いただいた上でご購入をお願いします。●その他、注意事項:自宅マンションにて保管していました。細かいデザインなどは写真にてご確認ください。
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>ブルゾン
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:L
ブランド:バブアー
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、PS5 DE版 本体 プレイステーション5 デジタルエディション 新品未開封限定期間1000円引き!Nintendo Switch本体 箱無し 付属品完品時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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