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 RST 157g 340mm グランドファイナル ネズール ルアー用品 新しい RST 157g 340mm グランドファイナル ネズール ルアー用品
ブティックモスキーノ 大リボン付きカーディガン パープル色44サイズ - by , 2023-01-17
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妹にプレゼントしたルンバの交換に頼まれました。選べるプレゼントがついていてますますお得でした。
MARY QUANT デイジーボタンブークレオーバーカーディガン - by , 2022-12-29
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いつも利用させていただいております。フィルターをかえると、ルンバの吸引力が強くなるような気がします☆
マチャット⭐︎ドッキングカーディガン - by , 2023-01-15
5/ 5stars
交換ように購入しました 近所のお店よりお安いですし納期も早い!
Arabia アラビア クロッカス カップ ソーサー c&s - by , 2022-12-15
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本体と一緒に購入しました。 あとからフィルタ1つ頼むと送料が掛ってしまうので一緒に。
tknさん専用(2個1組) - by , 2023-01-13
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誤って捨ててしまったので、商品の発送が早くて助かりました。
高級 漆 三段重 光琳色香 / 会津漆器 / 重箱 - by , 2022-12-01
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親に本体を買ってあげたのですが、やはりフィルターの予備もあったほうがいいかなと思い、あとから購入。送料無料なので、小物でも迷わず買えて助かります。フィルターはすぐ壊れたりするものでなく、吸引力が落ちてきたら交換したらいいと思います。私も本体をもっていますが、こまめにごみ捨てをして丁寧に使えば、すぐに必要になることはないと思います。 196113-20111016-188139184
エルメス ファンファーレ クリスタル ロックグラス - by , 2023-01-11
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まだ、本体を買って1年未満なので、予備に購入。買うのを迷っていましたが、送料込みだったので、すぐに注文しました。水洗いもできるそうですが、なんとなく、よく洗えなかったり、きちんと乾かさずに使ってしまったりして、かえって目詰まりしそうで水洗いはする気になれず、予備を買いました。 196113-20111016-188138298
専用 美品 ALEXANDER WANG アレクサンダーワン カーディガン - by , 2022-11-17
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何度がこちらのお店は利用させてもらってます。 とても助かってます。
香蘭社 青磁 小鉢揃 - by , 2023-01-09
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ユニット部分の交換もしたので掃除機が生まれ変わりました。この掃除機は気に入っているので買い替えが先送りできてよかった。
ヴィムガゼット FOXカーディガン ライトベージュ - by , 2022-11-03
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レイコップを購入したついでに消耗品も購入しました。 もう少し安くなれば良いのにと思います。
RST SUPPLY - HEAD & TAIL Web Shop, RST SUPPLY - HEAD & TAIL Web Shop, ☆RST ネズール グランドファイナル☆ - caesegatos.flempreendimentos

RST ネズール グランドファイナル 340mm 157g\r\r現在コレクション整理中につき、出品致します。\r新品未使用です。\r\r自宅保管のため、袋に多少の傷などございますが、一度も中身は開けておりません。\r状態は、写真にてご確認ください。\r\r★即時購入歓迎\r※売れなかった場合、こちらのタイミングで値引きを致します為、値引き交渉はお応え出来かねます。
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>フィッシング>>>ルアー用品
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:千葉県
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、MONDAYSUCK City Cap マンデーサック BlackTHE NORTH FACEノースフェイスキッズ 長ぐつ22cm⭐︎新品⭐︎時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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