【返品?交換対象商品】
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スーパーライトベスト コアマン パズデザイン フローティングベスト ゲームベスト - by , 2023-01-17
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商品の梱包も丁寧で配送手配も迅速対応だったので、助かりました。 使い勝手も良いいです
今週限定値下げします!ウェーディング ブーツ SIMMS - by , 2022-12-29
5/ 5stars
業務用で利用するならこの45cc/30ccが良いそうです
80s LL BEAN ハンティングジャケット 茶 ライナー付き - by , 2023-01-15
5/ 5stars
コンパクトで使いやすく、ステンレス製品で食洗器にも対応しているので、 良いですね。 お菓子や料理作りにも役立っています。
SAITO様専用 - by , 2022-12-15
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かっこいいので、壁からぶら下げて使っています。
KENZO ケンゾー 総柄ポロシャツ 長袖 グリーン 胸刺繍ロゴ ビンテージ - by , 2023-01-13
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実物を使ってみて感動しました。見た目も良いですし、とても使いやすいです。
エレクトリック knoxville xls electric サングラス - by , 2022-12-01
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小さくてこれだけシンプルな計量スプーンってなかなかないです。見つけた時即決めました!!
値下げしました!!フィヨーレカラー剤在庫処分早い者勝ちです!! - by , 2023-01-11
5/ 5stars
家でのカクテル作りに購入。他の製品はわからないですがこの製品は凄く使いやすいです。
シノ様専用 シマノ 鮎タイツ サイズLB - by , 2022-11-17
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砂糖やしょうゆ、塩を計るのに小さじ1以下のスプーンが付いているものを探していました。 出来れば小さじ1/5サイズのもあるとありがたいです。 コンパクトで、小さい容器にいれておける点は良かったです。
エリリン様専用 - by , 2023-01-09
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あまり見かけない形が気に入りました。あまり、計量するタイプではないのですが、手作り化粧品用には必要だと思いこちらを購入しました。なかなか使いやすい!
古着 90s ラルフローレン 半袖 ラガーシャツ ポロシャツ 刺繍 ボーダー - by , 2022-11-03
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送料を無料にするために買ったものでしたが、思いもよらない優れものです!今まで、プラスチックの物で短いサイズの計量スプーンは見かけましたが、ステンレスの物は初めてでした!従来のステンレスの物は、輪っかで繋がっていると使っていない計量スプーンの柄が長いためかなり邪魔でしたが、これは短いのでさほど気になりません!しかも、柄の部分がかなり工夫されていて、輪っかに引っかからないようになっています!しかも、小さじ4分の1と2分の1のスプーンついてます!かなり名品だと思います!超お薦めです!
w様専用ページ - by , 2023-01-07
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非常に便利なメジャーカップで細かく数mlが刻まれていて非常に便利です!
ETRO エトロ メンズ ポロシャツ - by , 2022-10-20
5/ 5stars
可愛いピンクで、画像どおりの商品です。金属だと錆びてしまいますがこれなら安心!!購入して良かったです。
STONE ISLAND シャツブルゾンXL - by , 2023-01-05
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一つだと作りにくそうだったので、セットで買う必要があるかも。デザインは好きです。
ノースフェイス パーカー - by , 2023-01-19
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お友達へのプレゼントです。 これで、おいしいカクテルを作ってくれると思います。
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180sxにつけておりましたロケバニと思われるフロントとリアのオーバーフェンダーとサイドステップになります!前オーナー様はロケバニフェンダーとサイドとお聞きしました。一応自分が買って組んだ物でないので不明中古ですので、キズ 汚れ 欠け 割れ あるものとお考えください。個人主観ですがまだまだ綺麗な方?で長く使えると思います!この度仕様変更の為取り外しし出品致しました!滅多にこの値段で出回らないと思います!早い者勝ち!着払い発送のみです!
カテゴリー:自動車・オートバイ>>>自動車パーツ>>>外装、エアロパーツ
商品の状態:傷や汚れあり
配送料の負担:着払い(購入者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:4~7日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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パクチー様専用

ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

すずしょうと ロンT アクスタ

辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、鬼頭明里 みちくさLINE MUSICキャンペーン直筆サイン入りアクリルスタンドRSタイチ ホンダコラボジャケット sサイズ時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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