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 Pro iPad APPLE IPAD 512GB 11 PRO タブレット 人気デザイナー Pro iPad APPLE IPAD 512GB 11 PRO タブレット
新品 マリメッコ ウニッコ コーヒーカップセット - by , 2023-01-17
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とても重宝しました。ありがとうございました。
【6客セット】fireking ホワイト ゴールドリム - by , 2022-12-29
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ショップさんの画像で、同じデザインの黒と組み合わせているのを見て、同じように飾っています。なんとなくおめでたく、ユーモラスで、素敵なタペストリーになりました。
アラビア ボタニカ タンジー - by , 2023-01-15
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トイストーリー好きの友達のプレゼント用に購入しました。そんなに甘い絵柄ではなく素敵に和と調和されてます♪♪
3739N2/3740N2 同梱 未使用 5セット ノリタケ カップ&ソーサー - by , 2022-12-15
5/ 5stars
ショップさんの画像のように、色違いの赤と組み合わせて、飾ってみました。なんとなくおめでたく、ユーモラスで、味があります。
ティファニー✱ディナープレート - by , 2023-01-13
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私自身が手ぬぐいにハマってまして、友達にも手ぬぐいの良さを楽しんで頂きたく身近なキャラクターの手ぬぐいを探してたところこのジャイアンに出逢いました♪気持ち良く歌ってるジャイアンをよそめにひび割れる音符♪見てて楽しいです
○新品未使用○ バカラ ベガ・フォルテッシモ ワイングラス ブルー・薄い青 - by , 2022-12-01
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幼稚園の餅つき大会に日本手ぬぐいを持参とのことで、日本手ぬぐいを探していました。可愛い手ぬぐいばかりで迷いましたが、娘が梅組さんなので梅の柄にしました。餅つき大会後も活用したいです。
イッタラ ティーマ ドッテドブルー ボウル 廃盤色 ittala - by , 2023-01-11
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ぱんだかわいいです。繰り返しではない柄が贅沢な感じがします。ハンカチサイズほどにたたんで持ち歩くと白黒で渋いのですが、広げるとぱんだのかわいさがたまらないです。
【新品タグ付】マイケル コース キャップ 帽子 男女兼用 サイズフリー - by , 2022-11-17
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可愛い鬼に子ども達もニッコリ(^^)節分時季になるのが楽しみです(^^)
★AU発★Lack of Color** TERRY クロスバケットハット** - by , 2023-01-09
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この値段は、本当に嬉しい!! 子供の、夏の鯉口シャツを作る予定です 米七さん、本当に有難う!!! [受注番号]229472-20130312-0261936219
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閲覧して頂きありがとうございます。iPadPro11インチ 512GBの出品になります。SIMロック未解除キャリアはソフトバンクです。ソフトバンクのSiMでしたら使うことは可能です。APPLE iPad Pro IPAD PRO 11 512GB 2022 BLUETOOTH有GPS HARDWARE: NO GPS HWKEYBOARD TYPE: SEPARATE KEYBOARDLED種類: エッジライトLEDOPERATING SYST_MT: APPLEOS種類(モバイル): iPad OSUSB有無種類: USB3.1WEB CAMERA: 2DWIMAX: NOcolor: GRAYカメラ機能有無: カメラ2台以上ストレージ種類: SSDタッチポイントタイプ: マルチタッチディスプレイタイプ_ST: RETINAディスプレイ数: 1プロセッサブランド: APPLE動画記録解像度: 4K UHDTV無線通信機能: IEEE802.11a/b/g/n/ac生体認証機能: 顔認証防塵・防水機能: NO#Apple#APPLEOS種類···iOS / iPad OSストレージ容量···512GB~画面サイズ···11 〜 11.9インチ
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>PC/タブレット>>>タブレット
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:アップル
:ホワイト系/グレイ系/ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
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発送までの日数:2~3日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、【ちぃ様専用】ミックスボンボンビーズペンダントランプ 天井照明 吊り式照明希少91ssイッセイミヤケ ロングコート ベージュ茶 古着ビンテージ80s90s時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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