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 ブラジル モルフォ蝶 ブルー系 壁掛け 置物 超人気 ブラジル モルフォ蝶 ブルー系 壁掛け 置物
九谷色絵蝙蝠紋蓋付き椀 蓋付き湯呑み セット - by , 2022-12-29
3/ 5stars
父と一緒に使うため、2個購入しました。電源も共用できるため便利に使わせて頂いています。フィリップスは変な振動がなく、肌のあたりも柔らかいと感じるため過去より継続して使っています。前回は2008年の製品でした。結構長持ちする製品でしたので、今回も期待しています。
手作り 中国茶器 台湾茶器 白磁 急須 煎茶道具 梨型 茶壺1点 (乳白色) - by , 2023-01-15
5/ 5stars
これだけのモノが入って1000円送料込み。問題なく使えます。 ●単3形アルカリ乾電池2本使用(乾電池付属) ●刈り高さアタッチメント付(3mm・6mm・9mm・12mm・15mm) ●本体:ABS樹脂 / アタッチメント:ジュラコン樹脂 / 刃:ステンレス ●説明書・オイル・掃除用ブラシ ●白無地化粧箱仕様 ●保証書付(保証期間:1年間)
ロイヤルアルバート ミニチュア カップ&ソーサー 11月 - by , 2022-12-15
4/ 5stars
ずっとパナソニックのシェイバーを使っていますが、これは静かで剃れます。
ルクルーゼ スープ ボウル 4色セット - by , 2023-01-13
5/ 5stars
やはりブラウン剃り心地が違います。この値段で手に入ってうれしい限りです。
バカラ/グラスジャパン/タンブラー/ペア - by , 2022-12-01
4/ 5stars
4枚羽の切れ味は最高です。いままでの使用していたパナソニックはお役目ご苦労さんとなりました。
*アフタヌーンティー 九谷焼中皿 中鉢 ナタリー・レテ 2点セット - by , 2023-01-11
5/ 5stars
商品は問題ないですが、パッケージはボロボロで、プレゼント等には無理です。 もう少し考えて欲しいものです。
GOLDEN GOOSE ゴールデングース カシミヤ ニット カーディガン - by , 2022-11-17
4/ 5stars
かなり安いと思います。送料無料の金額があるので、私は2セット+DVテープを購入しました。 配達も迅速でおすすめです。
ウェッジウッド コロシアム ナンタケット お皿 2枚 - by , 2023-01-09
5/ 5stars
久しぶりに電気髭剃り機を使用しました。出張などでゆっくり髭を剃ることができない時に使用します。
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ブラジル モルフォ蝶ブルー系壁掛けです。直径28.5cm位アルミ版蝶はラミネートがかかってるようです。ブルー系が最高です。角度によって色が変わります。写真参照下さいませ。宜しくお願い致します。大きな額も持ってます。
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>インテリア小物>>>置物
商品の状態:未使用に近い
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、ルイヴィトン ダミエアズールSRIXON ZSTAR XV イエローボール21個時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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