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 リラクス RERACS 【美品】THE モッズコート カーキ 36 ジャンパー/ブルゾン 最新人気 リラクス RERACS 【美品】THE モッズコート カーキ 36 ジャンパー/ブルゾン
専用 ARABIA ルスカ ティーカップ&ソーサー - by , 2022-12-29
4/ 5stars
早速の対応、ありがとう御座います。到着も早く感謝です。また機会が御座いましたらよろしくお願いいたします。
コールマンCOLEMAN キャンパーインフレーターマット/WセットII - by , 2023-01-15
5/ 5stars
レザーソールは持ってますが雨の日は滑るので今回はダイナイトソールを購入。これから地面が濡れてても安心して履けそうなので楽しみです。
HH⭐⭐ノリタケ⭐スタジオコレクション⭐3点セット - by , 2022-12-15
4/ 5stars
初めて購入します。デザイン、色、雰囲気、最高ですね。一度は履いてみたかった靴です。 サイズが心配ですが、初回交換片道無料と価格できめました。 残り少ないこの冬ですが、履き倒します。
モンベル(mont bell) マミー型シュラフ バロウバッグ #5 - by , 2023-01-13
5/ 5stars
厚めの靴下を履き、冬用に購入しました。その場合、0.5から1センチあげるとちょうどよいです。
キラキラピカ様専用!! - by , 2022-12-01
4/ 5stars
なのでかなり重宝します!サイズはわかっていたので迷わず購入しました!値段もお安くて買い替えをお考えの方はオススメです!
新品!グッチ GGデニム ハット Lサイズ 632 0023 - by , 2023-01-11
5/ 5stars
とにかくかっこいい!!スーツにジーパンに何でも合う。 おしゃれは足元から♪値段も安くお手入れ用のクリームもついてました
SUN BARRIER 100 サンバリア オーバルハット ベージュ - by , 2022-11-17
3/ 5stars
Tricker'sのブーツが欲しくて探していましたが、 実際履いて見るとピカピカして少しイメージと違っていました。 (もちろん格好良いんですけど!) その中でスエード調のブーツが出てるのをこちらのお店で拝見して、 これだと思いました♪ 今から届くのが楽しみです。
KIJIMA TAKAYUKI + DODOJEAN SUEDE HAT - by , 2023-01-09
5/ 5stars
自分が求めてたものそのものでした!!よかった☆
ベル&野獣 30周年 ティーカップ ペア セット - by , 2022-11-03
4/ 5stars
[受注番号]275786-20130311-0249346119 前々から欲しいと思っていたトリッカーズカントリーブーツの正規品が百貨店より格安だったので購入。 サイズは百貨店で試着した際にちょうど良かった8にしました。サイズ表記(usとuk規格の違いについて)について他店よりもわかりやすく記載されていたのでこちらで購入しました。 無理な変更にも対応して頂きありがとうございました。 商品の到着楽しみにしています。
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THE RERACS リラクス のモッズコート です。サイズは36、カラーはダークグリーンです。取り外し可能のライナー(ボアのベスト)付きで、ライナーとフードは取外しが可能です。フードは針金入りなのでお好みの形に整えられます。組み合わせにより今から3シーズン着用していただけると思います。2回着用のみで状態は良いと思いますが、個人保管のUSED商品であることをご了承ください。
カテゴリー:レディース>>>ジャケット/アウター>>>ジャンパー/ブルゾン
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:S
ブランド:ザ・リラクス
:グレイ系/ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:2~3日で発送

【モッズコート】THE RERACS EDITION コラボ 36サイズ
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、KENZOトレーナーワンピース[希少]エルメス ガーデンパーティー トワルアッシュ トートバッグ時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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