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専用になりました。アルベロベロのニットカーディガンです。 - by , 2023-01-17
5/ 5stars
ルーペ付きの分、重さを感じますがそれよりも使い勝手が良いので満足です。
ティファニーブルーボックスボウル 3121 3401 - by , 2022-12-29
2/ 5stars
商品が届き、思っていたよりもシッカリした作りで驚きました。 パワーストーンの手作り作業用に購入しましたが、ルーペ付きで細かい作業がとても楽になりました。 お手頃価格も満足です。
WEDGWOOD グレンミスト プレート 27cm 6枚セット 黒壺 - by , 2023-01-15
5/ 5stars
細かい作業に使うため購入。しかし、無理でした.
英国製 ロイヤルアルバート セレナ カップ&ソーサー - by , 2022-12-15
5/ 5stars
時計を購入してからもう10年以上になりますが一度もバネ棒を換えたことがなく、ベルト交換しようとバネ棒を取り外そうとしたのですが長年の汗や汚れでバネ部分が錆びてしまってて伸縮性を失い作業に凄く苦労しました。 いや〜今回はホントに良い勉強になりました。
kixisisさま専用 su-nao homeさんのレクタングルプレート稜花 ① - by , 2023-01-13
5/ 5stars
ピンセットは幾分肉厚です。ルーペ部の他、柄部もビス止めで取外せます。
アラビア★パラティシ★パープル26cm★未使用新品 - by , 2022-12-01
5/ 5stars
びっしりと生えたトゲの内部に潜む、サボテンの花殻。 このままにしておく訳にもいかず...、 さて、どうやって摘むべきかと悩んでいたところ、 このピンセットがお薦めと聞き、早速購入してみました。 ☆とても良いです(*^^*)! 先端が細長くトゲの内部の花殻に無理なく届きます! 球体を傷つけることなく、無事に摘む事ができました。 買って良かったと思っています(^^)!
HERMES エルメステーブルウェア ゴブレット 2個セット - by , 2023-01-11
5/ 5stars
ベルト交換は初めてでしたが、非常に使いやすく、時計を傷つけることなく簡単に交換することができました。
ぺこ様専用◯WEDGWOODケーキ皿&スクエア皿計5枚 - by , 2022-11-17
5/ 5stars
LEDが明るく薄暗い所でもピックアップ出来大変便利。メガネのビス入れ等に最適。 [受注番号] 206823-20130628-0601466341
【Audrey and John Wad】手編みペルーニット ケーブルニット - by , 2023-01-09
5/ 5stars
1.最初の商品が不良品の為、一度交換して貰いました。使用する予定日に使え無くてがっかりでした。 2.ロレックスに使用できるとの、販売店よりの回答でした。しかし、デイトナには使用出来ませんでした。サブマリーナには使用出来ました。 購入をお考えのかたは、実際の店舗にてご自分の時計に使用可能か否かを確認する事をお勧めします。
PLST今期 フェザーヤーン2WAYクルーカーディガン - by , 2022-11-03
5/ 5stars
早速届きました、ありがとうございます。 普通に使えます。 性能の善し悪しまでは、素人のためわかりません。 とにかく安いので満足。 また機会があれば利用したく思います。
ブラウン様専用 - by , 2023-01-07
5/ 5stars
軽くて使い易い商品です。とても気に入りました。
専用です!KOHORO購入 木製カップ ペア - by , 2022-10-20
2/ 5stars
しっかりしており一生使えそうです。イメージよりもサイズは大きかったです。
MARGARET HOWELL ウールカシミヤシルク ニットカーディガン秋冬 - by , 2023-01-05
5/ 5stars
大きかったです。でもこの値段でしっかりしたものが、手に入り良かった。もう少し小さくても良かったなと思いました。
★専用★ARABIA*Talvikki*Morning plate・* ①ほか - by , 2023-01-19
5/ 5stars
とても迅速に対応されましたが、レビューにもあった通り、電池が小さくて小さくて入れるのに手こずりました・・・。入れてくれてたらいいのに。。。でも明るくて商品は満足です!
Hanako様専用 Emma Bridgewater マグカップ&プレートセット - by , 2023-01-12
5/ 5stars
以前、他の店で買って非常に使いやすかったのでもう一つ買うことにしました。が、既に持っているものには Made in Japan の刻印があるのに、これには無い! ケースも作りが安っぽくなってます。 ひょとして偽物?
green label relaxing FFCヘアリーロングカーディガン - by , 2023-01-17
5/ 5stars
暗いところでの作業がとても便利そうだったので購入しました。
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新しいipadを購入した為、出品いたします。高価なオプションもついたお得なセットです。⚫商品紹介⚫☆Microsoft謹製タブレットPC☆最新Windows10付属で安心セキュリティ☆Core-i5☆メモリ4GB☆128GB HD☆ウィルススキャン済☆Wifi Bluetooth★純正ペン・マウス付き⚫付属ソフト⚫①Microsoft office2019付ワード・パワーポイント・エクセルつかえます!②Chrome③LINE④iTunes⑤VLCMediaPlayer⇒ 動画再生出来ます♡⑥PhotoScape X⇒画像編集出来ます♡⑦webカメラ付⚫便利なアプリのショートカット⚫①アマゾン②メルカリ③楽天④アベマTV⑤Youtube⑥Twitter⑦radiko⑧zoom面倒な初期設定もすんでおり初心者でも安心!すぐ使えます!⚫注意点⚫アルコール消毒・コーティング済専用ソフトにて動作チェックを行いました。動作に影響を与える致命的な傷はや不具合はございませんが写真に写らない程度の擦り傷や使用感はございます。私は美品だと感じますが感じ方は人さまざまな為詳細は写真をご覧ください。ケースは新品の為傷はわかりません。完品を求められる方、神経質な方のご購入はご遠慮お願い致します。オプションはあくまでおまけの認識としてご理解おねがいいたします。注意点をよく読み中古品であることをご理解いただき、よくご検討の上ご購入ください。発送後、お客様都合の返品返金はお受けできません。ご理解されない方は購入しないでください。商品なスペックは写真の型番・メーカーホームページをご確認ください。また購入後のソフトの使用方法などのサポートは実施できません。以上ご確認の上よくご検討の上ご購入お願いします。#パソコン#Microsoft#サーフィス#タブレット#ノートパソコン#サーフェス#surface
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>PC/タブレット>>>ノートPC
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:マイクロソフト
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:未定
発送までの日数:2~3日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、!!!激レア!!早い者勝ち!!!CBX400F ユーロクリアレンズ ウィンカーモンベルコロラドパーカー時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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元教員&旅行好き&肌激弱の経験から、ブログを書いています✍️
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