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パズデザイン レイガードⅡ Lサイズ - by , 2023-01-17
4/ 5stars
完成品なのでそのまま飾れるのがいいですね。 初めて苔を育てるため、数種類の苔が植わってるものだと難しいかもしれないので、育てやすい一種類の苔で扱いやすいと思います。家にあった鹿のフィギュアを加えて息子の部屋に飾りました。枯らさないようにしたいです。
専用⭐︎ajew iPhone12/12Pro チェック - by , 2022-12-29
5/ 5stars
可愛いです。抗火石鉢が少しポロポロかけらが取れちゃうのが気になりますが、気に入ってます。ありがとうございました。
スパイク様専用STUSSY 裏ボアジャケット ブルゾン - by , 2023-01-15
4/ 5stars
とっても可愛くて気に入ってます(ˊᗜˋ)3回目の購入です。毎回何が入ってるかワクワクします。 元気いっぱいで、毎日癒されてます。
N.Hoolywood MHW インナーダウンジャケット - by , 2022-12-15
5/ 5stars
リピーターです。1週間ほどで届きました。 苔玉用にいつも愛用させて頂いています。 ハイゴケの色も良く、水分適宜で使いやすのですぐ苔玉作りにとりかかれます。手書きのお手紙も心遣いがあたたかいです。欲を言えばもう少し量が有れば嬉しいです。苔玉2個つくれるかな? 今後とも宜しくお願いします🥺
ユッキー様専用 - by , 2023-01-13
3/ 5stars
小さいですが本当によく出来てます!多肉植物の寄植えにトトロと一緒に飾りたいと思います。雰囲気出ますね^_^
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ヘクティク(HECTIC)はプロスケーター江川芳文と古着屋ビンテージ・キングのバイヤー真柄尚武が1994年にオープンしたショップであり、そのオリジナルブランド。スケーター御用達ブランドやヒップホップ系ファッションのアイテムを多くセレクトして人気となり、後にオリジナルブランドをスタート。瞬く間に2000年代のストリートシーンを牽引する存在になる。今回はそんな中でも隠れた名品であるフード付きのスタジアムジャケット。ボディはオールレザーの贅沢な作りですが、フードはウールで“MadHectic”の文字が大胆にワッペンで表現されています。サイズもLと需要の高いサイズで昨今の90s00sのスタイリングにハマります。ノースフェイス パタゴニア などアメカジ、US古着、USA製、USA古着、オールド、ビンテージ ファッション、シュプリーム、ステューシー チャレンジャー ネイバーフッドなど、ストリート系好きな方、90s 90年代 ミックスしたい方オススメです!状態:あまり着用感はなく、状態良いかと思います※目立たない小キズは御座います【採寸】サイズ:L着丈:65袖丈:61肩幅:50身幅:61管理番号:mlkhecstj01※採寸については多少の誤差が生じる場合が御座います※商品の特性上、写真と実物の色味に若干の違いが発生する場合が御座います※中古品の為、商品の状態等については写真より御確認の上で御購入を検討下さい
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>スタジャン
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:L
ブランド:ヘクティク
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:未定
発送までの日数:4~7日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、Eddie Bauer レザージャケット ブルゾン xl【演習しようシリーズ】 物理数学 電磁気学 熱統計力学 量子力学時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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かなえ  . 1992

元教員&旅行好き&肌激弱の経験から、ブログを書いています✍️
2019年4月からフリーライターとして活動中。
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