≪超目玉★12月≫
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グラニフ 食パン パターン(パンどろぼう) 2セット - by , 2022-12-29
5/ 5stars
物は良くもなく悪くも無くでしょうか? 帯はちょっと結ぶのが難しかったですが、それは商品のせいではないですしね。。。 出来れば、帯の結び方がわかる説明書が入っているとなおよかったかな〜。 金額が金額ですのでぜいたくは言えないですかね。 久々に夏らしくてよかったです。
ナハトマン レクタングラーボウル、フリーカップセット - by , 2023-01-15
5/ 5stars
注文して3日後にとどきました!帯付きでこの価格は本当に満足のいくものです!素材も軽いので真夏の祭も涼しくすごせそうです!
香蘭社 カップ&ソーサー - by , 2022-12-15
5/ 5stars
少し柄が入ったものが良かったので、こちらの幾何学緑を選びました。ワンタッチ帯も選べたので、着やすそうで助かりました。
自転車 ママチャリ 27インチ LEDオートライト 変速 外装6段 東京 都内 - by , 2023-01-13
5/ 5stars
注文してすぐ届きました!サイズは着てないのでわかりませんが、下駄の色も浴衣に合うピッタリなものでした^_^この値段で買えるのはお買い得です(≧∇≦)
シノ様専用‼️‼️コメント交渉値引き‼️破格値❤大倉陶園❤20㎝プレート❤ - by , 2022-12-01
5/ 5stars
夏花を選択しました。とても個性的で良かったです。 あがとうございました。
【一点もの】中田篤 お皿 2枚 - by , 2023-01-11
2/ 5stars
彼がお泊りに来た時用の寝巻きとして購入しました。 だいたいの身長がわかればサイズ選びに悩むことなく買えました。 寝ているうちに前がはだけてしまうけれと、しめつけがなく寝心地はよいとのことです。
古着 ヴィンテージ レトロデザイン ゴブラン カーディガンジャケット 個性 奇抜 - by , 2022-11-17
5/ 5stars
対応も迅速で満足。 また機会があれば利用したいです。
魚谷あきこさん フリーカップ - by , 2023-01-09
5/ 5stars
セットで柄もおしゃれで物も良いです。満足していました。
仏窯元|Jarsジャス|ディナープレートセット| - by , 2022-11-03
5/ 5stars
迅速すぎる対応で素晴らしい。商品も文句ありません。オススメです。
1117さま専用★送料込み!tokyobike トーキョーバイク ホワイト 白 - by , 2023-01-07
5/ 5stars
シックな浴衣を探していたので良かったです(^^)でも本当は無地紺が良かったなあと思います。
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開封してすぐスリーブに入れました。横線 白かけなどがない極美品の商品になります。即購入OKです!!!
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、2wayケーブルカーディガン(2020AW)Sustainableニットツイードカーディガン時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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