【2021福袋】
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BURBERRY CHILDREN ジャンパー 美USED♡8Y - by , 2022-12-29
4/ 5stars
私の場合、抜糸してギプスが取れて、プロテクターを装着しているので、ギプスより大きいサイズにしないと入らないと思いLLにしましたが、ギリギリでした(・.・;) 説明があったし、寸法も参考にしたわけですが、想定内でなんとかプロテクターの上から履けて良かったです(^^)/
カゴメ 野菜生活100 ご当地果実のとろけるスムージー - by , 2023-01-15
5/ 5stars
付録でついてたインソールの方が質がわるかったけど、1980円出して購入した方も、さほど変わらない質だった。 電話連絡しても連絡つかないし、メールもかえってきません。 たまにマンションの住所でネットショップをされてるところに、こうゆう対応の悪いところがあります。 今回の商品は左右の毛がちがうし、片方はつま先の方は毛が薄くなってすり減ってる状態でした。 新品から粗悪な商品でした。 連絡つかないところとやりとりするのは、疲れるだけなので別に返品も考えてません。(経験談)
シュシュ6 - by , 2022-12-15
3/ 5stars
娘のクロックスアリス用に購入しました。 チョコレートなので無難にピンクにしてみました。 娘もきらきら光って宝石みたい(笑)なところが気に入っているようです。 通常のお店より少し安いので良かったです。 メール便対応なので利用しやすいですね。
アンティーク エンボッサー ニューヨーク - by , 2023-01-13
5/ 5stars
軽くて履きやすいです。黒のLサイズを購入しました(普段は23.5〜24.0)が、少し大き目かなぁという感じです。でも調節できるので問題ないです。お安く購入できて、よかったです。
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6月に公式オンラインで購入したBRUNO コンパクトホットプレート ホワイト BOE021-WHです。定価10450円です。結局使わず、箱のまましまってありました。公式レシピ本もついていたので、お付けします。ぜひ使っていただける方に。サイズW375mm×H140mm×D235mm2.3kg(平面プレート、フタ使用時)、2.3kg(たこ焼きプレート使用時)パッケージサイズW276mm×H180mm×D410mmパッケージサイズは変更する場合がございます。重量約2300g素材・成分本体:スチール/フェノール樹脂、プレート:アルミニウム合金(内面ふっ素樹脂塗膜加工)生産国中国型番BOE021-WH機能定格消費電力:1200W、プレート取り替え式、温度調節(65℃~250℃)、安全装置(サーモスタット/温度ヒューズ)、フッ素樹脂コートプレート電源AC100V付属品平面プレート、たこ焼きプレート、木べら、マグネット式脱着電源コードブランドBRUNO備考※【コンパクトホットプレート】には平面プレート・たこ焼きプレートが付属しています。※工場出荷時にはフタの取っ手が内側に取りつけてあります。ネジをはずし外側に取りつけ直してください。※サイズの都合上、他の商品とのおまとめラッピングは承りかねます。※この製品を使用できるのは日本国内のみで、海外では使用できません。#イデアインターナショナル
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>生活家電>>>調理機器
商品の状態:新品、未使用
ブランド:ブルーノ
:ホワイト系/レッド系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:4~7日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

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頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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