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 コンパクトステレオシステム SC-HC320  その他 数量は多 コンパクトステレオシステム SC-HC320 その他
美容室専売品♡AVEDA♡シャンプー&リンス - by , 2023-01-17
4/ 5stars
画像通りとっても可愛かったです。しっかりしたお作りでつばも自分で変えられるし紐も取り外しができるので色々重宝しそうです。少し重いですが許容範囲内です。
Crucianiクルチアーニ【50】ポロシャツ 麻 コットン メンズ - by , 2022-12-29
5/ 5stars
しなやかで、網目がきれいで、フォルムも最高なヘレンカミンスキーが、美しい状態で届きました。 新たにコレクションに加わり、大満足しています。 このショップは、間違いなく安心出来る正規店です。
ゆあ様専用Feiz Zeque ZEAL TALEX フェイズ タレックス - by , 2023-01-15
4/ 5stars
銀座三越で石田製帽さんの帽子を見て、とても欲しくなったのですが、その日はベビーカーを持たずに2歳の子供と買い物に行ってましたので購入できませんでした。(まだかぶって帰るには早い季節でしたので…) 結局もう一度行けないまま期間限定のお店がなくなってしまい とても後悔していたら、こちらでふるさと納税でいただけると気付き、とてもうれしかったです。パンフレットが同封されていましたが、他の形も素敵だったので色々取り扱っていただけたら、またお願いしたいです!
カラー剤セット・おまけ付き - by , 2022-12-15
5/ 5stars
つばが大きすぎず小さすぎない麦わら帽子を探していて、やっと見つけました。 被ってみると理想通りの形で小顔に見えます。この値段には見えない高級感もあって、この夏大活躍しそうです。
CREAM SODA クリームソーダ ジップウールジャケット - by , 2023-01-13
4/ 5stars
顔をすっぽり隠してくれて首も隠れるので焼ける心配はありません。 が、通気性が悪い?のか、すごく暑いです。 脱いだときにスーッと汗が引きます。 ただデザインも可愛いし焼ける心配はないのでこちらの評価です。
ダイワ ウォッシャブルライフジャケットDF-2007 - by , 2022-12-01
5/ 5stars
発送早かったです。 可愛いいです。 ありがとうございました。
なんょ様専用 パズデザイン ネオプレーンウェーダー - by , 2023-01-11
4/ 5stars
ベージュのフリーを購入しました。 風通しも良くかぶり心地も良いです☆ マジックテープで大きさの調整も出来るのがとてもありがたいです(*^.^*) この夏、いっぱい使います。
FRED PERRY フレッドペリー ポロシャツ ブラウン - by , 2022-11-17
5/ 5stars
去年のデザインだとノッポさんになるかなと迷い続け、今年のデザインはスッキリしてたのですぐに買いました。 こちらのショップで布の帽子も持っていますが、そちらはツバがくにゃくにゃに曲がったままで風が吹いたら前が見えなくなるのですが、こちらはその心配は無いくらいツバがしっかり固いです。頭の上も布と違って涼しそう。 横や後ろからだと可愛いのですが前から見るとツバが傘をかぶってるような園芸用のような案山子のような。可愛いのにツバが長いせいでしょうか。 ツバの側面をゆるく抑えてウェーブさせたら、ちょっと圧迫感が減ってくれるかな? と色々工夫してみます。
ノースフェイス ポロシャツ 黒 ブラック Mサイズ 半袖 - by , 2023-01-09
3/ 5stars
発送早くとても助かりました。秋口まで使いたいのでモカを購入。こげ茶色でとても気に入りました。サイズは中で多少の調節可能だし、顎ひもが取り付けられるループ?が付いていたので自転車でも安心です。ツバをくるっとした感じでかぶると可愛いかんじです。芯の白い所が若干見えちゃうので星4つにしましたがとてもかわいい帽子でお気に入りになりました
ムウムシャンプー - by , 2022-11-03
5/ 5stars
軽くて畳めて持ち運びやすい。 私は通勤時に使用してますが、どんな時でも使えそう。ツバは少しかためなので、形を変えられるもの良い。知り合いにもオススメしたい一品です
古着 ナイキ NIKE 半袖 ポロシャツ 刺繍ロゴ ボーダー. - by , 2023-01-07
4/ 5stars
レビューの評価が高いので購入しましたが、リボンや素材など安っぽいです。帽子の専門店で購入した1万円の帽子と比較すると全然違います。安いのはやはりそれなりのものだということですね。
The Fred Perry Shirt -M12 ポロシャツ - by , 2022-10-20
5/ 5stars
安い買い物で、普通に満足しています!!!
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以前購入したコンポになります箱から出して1度も使用はしておりません
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、mochi様専用ページ プリーツプリーズ カットソー エポックタイプ保温調理鍋 まほうなべ 8L時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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