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 momo コンペティション 350㎜ C-71 ステアリング 【送料無料/新品】 momo コンペティション 350㎜ C-71 ステアリング
ゆ様専用 withCOSME サラフェプラス 30g 3個セット - by , 2023-01-17
3/ 5stars
洗い上がりはとてもさっぱりしますし、頭皮のスッキリ感も強いです。
ドゥエル ネルコワ ボリュームアップシャンプー 700ml - by , 2022-12-29
5/ 5stars
美容は大変大切なことです。若さ=健康、老い=不健康に見られます。そんな時養潤と出会い感謝しています。これからもシリーズで使いたいと思います。これからもよろしくお願いいたします。
即日発送 コタ アイケアシャンプー9 - by , 2023-01-15
4/ 5stars
いつまでもサラサラ感が続いて心地良いですし、髪にコシと張りが出てきて満足です。
ナイキ フリース リバーシブルボアジャケット NIKE - by , 2022-12-15
5/ 5stars
ボトルの形状、ポンプの先端部分のカットの仕方、要改善。至急、改良してもらいたい。ボトルの底に残ったシャンプーが今のままのノズルでは最後まで使いきれない。ポンプのパイプ部分のカットが悪く、底にあと2センチ近くあるのに、使えない。仕方なく、じょうごで自分で別容器に移して使い切っている。移す作業がこれまた容易でない。テクスチュアが固いクリームなので、なかなか別容器に落ちていかないのだ。即刻、ボトルの仕様を改めてもらいたい! 確かにパサつかずしっとりする。ごわつかず、ふわふわの髪になっている。妻と一緒に使っているが、妻としては、本当に頭皮の脂が落ちているか、疑問らしい。今、3か月経過しているが、黒髪になっているかはまだ実感なし。
【極希少】BURBERRYs スイングトップ ノバチェック キャメル 3L - by , 2023-01-13
4/ 5stars
2年以上前からのリピーターです。オレンジシャンプーとしてはいろいろ出回っていますが、このエスコスのオレンジシャンプーは使い勝手が良いです。匂いもほとんどなく、洗髪時に少しオレンジの香りがする程度。リンスインで、洗い流しも楽です。
オージュアイミュライズシャンプー1000ml &トリートメント1kg - by , 2022-12-01
5/ 5stars
パウチ袋タイプを購入していますが、いつも詰め替えはうまくできません。シャンプーはとても頭皮に刺激が少なく、傷めないので気に入っていますが、もう少し詰め替えが楽な袋にしてほしいです。
PROUST CREAM 30g2つ 新品未使用 - by , 2023-01-11
4/ 5stars
長い間使用していたのですが、一時辞めて他のシャンプーを使用しましたが合わず、購入しました!もう少し安くなれば!送料含め!
カーハート デトロイトジャケット 米製 ビンテージ 44 - by , 2022-11-17
5/ 5stars
美容院でおすすめされていつも使っています。 ヘヤカラーしているので、これからも使いますが 今回はすごく安く購入出来て嬉しいです。
ウールリッチ ボアフリースジャケット - by , 2023-01-09
4/ 5stars
普段トニック(以前は某メーカーの薬用トニック)使用していたので無いと、何となく不自然なので購入しました。(シャンプー&トニックで効果がと有ったので) 効果は如何なものでしょうか?
アメリオール クレンジングローション - by , 2022-11-03
5/ 5stars
小さいボトルを使ってみてからのリピです。 しっとりするし、香りもいいし、ノンシリコン。 値段もサロンシャンプーとしたら安く購入できる方だと思います。 手触りも良いので、姉妹で愛用してます。
Crescent Down Works クレセントダウンワークス ボンバー - by , 2023-01-07
3/ 5stars
5年以上は愛用してます。 35歳になった時に勧められましたが、これ以外使用できません。
【新品未使用】Supreme チェック ベロア ジャケット ベルベット - by , 2022-10-20
5/ 5stars
リピートです。ナチュラルな感じで良いです。
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

みみちゃんママ様専用ページ 3点おまとめ

やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、chim様専用 dior CD ICON チェーンリンク ブレスレット電気パネルヒーター時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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