超ポイントアップ祭
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島津 薩摩切子 猪口 赤金 - by , 2022-12-29
4/ 5stars
安価に買え、大変助かります。 次回も購入します。
彫刻 オーダーメイド 赤龍 架空の店名で遊ぶ ペアラーメン丼ぶり 結婚祝い - by , 2023-01-15
5/ 5stars
現在、使用しているチェンソーの伸びが限界に近くなってきたので購入。予備品目的で購入。
タリーズコーヒー 干支マグカップ 2023 うさぎ 兎 ウサギ 2点セット② - by , 2022-12-15
4/ 5stars
必要十分な梱包で迅速に対応して頂きました。
専用‼️九谷焼 青郊 古九谷花鳥 角皿 5客セット - by , 2023-01-13
5/ 5stars
ちょっとガッカリ小枝程度でしか使えないかな、連続使用も不可でした。
新品未使用 CLANE/COLOR MOHAIR SHAGGY CARDIGAN - by , 2022-12-01
3/ 5stars
以前から使用してます。予備の替え刃として購入しました。 目立てが直ぐ出来、とても便利なのでお勧めです。
木製 菓子椀 お椀 吸物椀 骨董 時代蒔絵  金彩金縁 本金 5脚 G32 ① - by , 2023-01-11
5/ 5stars
GW期間にもかかわらず、対応も実に早かったです。 小さいけれどパワフルで、家の前の土地にある雑木林をあっという間に切ることができました。 おかげさまで、今年の夏は小虫に悩まされずに済みそうです。
MONTY バイシクルトライアル MAGURA油圧ブレーキ - by , 2022-11-17
4/ 5stars
チェーンソーがあまりにも切れないのでチェーンを研ごうと思ったが、買ってもそこまでの金額ではなかったので購入しました。 全然切れ味が違って押さえなくても切れ込んでいきます。
ロイヤルコペンハーゲン ブルーフラワー シンフォニー カップ2客 - by , 2023-01-09
5/ 5stars
全く問題無く使用出来ました。 新品は、気持ち良く切れますね。 使用チェーンソー 新ダイワ A-10
輪島塗り天然木の蒔絵 6客セット 未使用品 - by , 2022-11-03
4/ 5stars
■対応:迅速丁寧 ■商品:お気に入り 縦挽き95Rより刃が小さいため負荷が少ないと思います。■使用機械:ゼノアG4211 3/8 050 16インチ(40cm) 薪割り補助用 丸太加工用 簡易製材用 他
【新品】ウェッジウッド ルネッサンス ゴールド ペアマグカップ 紅茶付き - by , 2023-01-07
5/ 5stars
15センチのサザンカを伐採する目的で購入しました。手ノコではあまりにも大変で初めてのチェーンソー作業です。作業中に何度かチェーンが緩みましたが無事に作業が完了しました。時々チェーンにオイルをスプレーするとスムーズに動きます。バッテリーは2個有って良かったです。やっぱり道具ですね。次の作業のために分解しながらメンテナンスしました。大切に使いたいと思います。
ジンカップ jincup デミタス - by , 2022-10-20
4/ 5stars
国産35cc機で使用。オリジナルはセミチゼル刃のところ、スクェァーチゼル(角刃)の当該品に変更。鋭い切れ味に満足。
Panasonic オーダーシステムMTB シマノDeore Lx - by , 2023-01-05
5/ 5stars
さっそく使ってみたけど、スピードが、遅い分、切れ込んでいくまで、こつがいります。しかし、思った以上に軽くて、よかったです。
【新品ラベル付】グスタフスベリ ベルサ プレート 18cm - by , 2023-01-19
4/ 5stars
小型で軽く使い勝手が非常に商品です 木を倒した後の枝打ちや植木や果樹の剪定で重宝します 腰に付ける袋があれば最高です
大谷哲也 スープ皿 - by , 2023-01-12
5/ 5stars
古いチェエンソーなので、部品が合うか心配でしたがすぐ合い修理ができました。
アンナモリナーリ アンサンブル - by , 2023-01-17
3/ 5stars
1日、1、2 時間の使用で3日目でモーターから煙りがでました。最悪だ。補償期間も商品到着後5日だそうです
ル・クルーゼ le creuset 浅型 キャセロール 鍋 26 - by , 2022-12-29
5/ 5stars
多少、音がうるさかったけど問題なく使用できました。オイルをさすとことがありますがどんなタイプのオイルなんだろうか。
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カラー...グリーンテイスト...アンティーク・クラシック, カントリー風, レトロ・ミッドセンチュリー機能...両面表示表示形式...アナログBRUNO両面時計完売品パッケージにガムテープで飛び出さないように梱包して直接伝票貼ります。ご希望の方は別の箱にお入れしますが送料増加するのでご購入前にお声がけください。
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>インテリア小物>>>掛時計/柱時計
商品の状態:新品、未使用
ブランド:ブルーノ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:2~3日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、yuni 80/2コットン強撚ギャバ bent hem パンツ金運爆上げ 特別祈祷 鍍金製 織田信長 兜時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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