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CA4LA 麦わら帽子【美品 未使用品】 - by , 2023-01-17
5/ 5stars
汗ふきシートなどに使おうと思って購入しました。すぐ使い終わるものではないので、結構乾いちゃって最後には使えなくなってしまったりするので。これで乾かないで最後まで使えるようになると思います。
人気色 Lotto ロット トラックジャケット ジャージ - by , 2022-12-29
2/ 5stars
やすぃし毎回購入。これで家電やそこら辺お掃除もしちゃぃます。
アロベビー ミルクローション 380ml - by , 2023-01-15
5/ 5stars
薄くもなく厚くもない、ちょうどよい使い心地でした。 商品自体の価格は安いので満足ですが、配送料が無料だともっと嬉しいです。
Levi's SLOBE IENA 別注 MATH CLUB FLARE デニム - by , 2022-12-15
5/ 5stars
使いやすいし、デザインもいいと思います。ただ日本製なのか、中国製なのか、記載されてないですね。日本製なら、愛犬の食後の口まわりも拭きたいのですが、一応安心安全のため、今はトイレ後のおしり拭きや足用に使ってます。大量で助かります^^
専用☆東京イギン イギン フォーマルバッグ 結婚式 母 マザードレス - by , 2023-01-13
5/ 5stars
他の物を注文した時に購入しました。毎日使う物だしそろそろ切れそうだったので。
ポロラルフローレン スキニーデニムパンツ - by , 2022-12-01
5/ 5stars
散歩の後や、ご飯の後や、トイレ周りなんでもこれで拭いちゃいます。とても使いやすいです。3個パックでこのお値段なら・・と思いついでがあったら買ってます☆
eimy istoire ビキニ - by , 2023-01-11
5/ 5stars
無くなったのでリピしました。 他のメーカーのもう少し安い薄型の物を使用しましたが、結局何枚か重ねて使ってしまうので、やはり安くても少し厚いこちらに戻りました。 舐めても大丈夫なようなので安心して使えます。 また無くなったらリピします。
激レア 初期タグ APE トラックジャケット - by , 2022-11-17
5/ 5stars
価格は安くていいですが、 すごく薄いので結局何枚か重ねて使いました。 送料合わせにはいいかもしれないです。
Rollei 35 / Tesser / レンズフィルター / レンズフード - by , 2023-01-09
5/ 5stars
おうちの中では泡のフォームが出る方を愛用していますが、お散歩バッグの中や車の中に入れておくのにはこちらがとても便利です。 タップリ入っているのでお散歩バッグは重たくなりますが、汚れた時などに気軽に拭けて除菌も出来て良いです。
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アリゾナフリーダムのフェザーバングルです。青森県弘前市の名店、ブレイブリーで購入しました。私は手首が細いので購入後、町田のアリゾナフリーダムさんでサイズ調整してもらいました。私の手首のサイズは約16センチです。女性でも着用可能なサイズになっています。ぜひ、ご検討下さい!
カテゴリー:メンズ>>>アクセサリー>>>バングル/リストバンド
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:アリゾナ フリーダム
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:普通郵便(定形、定形外)
発送元の地域:青森県
発送までの日数:1~2日で発送

ブレイブリー購入 アリゾナフリーダム フェザーバングル
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、iPhone 8 本体 Gold 256 GB SIMフリー☆STARSTRETCH☆新品/キャロウェイ/中綿パンツ/Lサイズ/メンズ時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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