お歳暮
 adidas 日本代表ジャージトラックジャケット FIFAサッカー ジャージ お歳暮 adidas 日本代表ジャージトラックジャケット FIFAサッカー ジャージ
ハイコーキ 36V マルチボルト2.5Ah BSL36A18B - by , 2023-01-17
5/ 5stars
活気のない、現在の若者に!がんばれば、色んなことが見えてくる!頑張る人に、心の処方箋です(*^∀^*)
ミントグリーンの麦茶帽子 - by , 2022-12-29
5/ 5stars
出会った人に誕生日を聞いて、これで見て、大体どんな方なのか分かります。取引先の方や、会社の雇用の「参考」にもなりそうな一冊。「相性大全」とペアで持っていると、色々分かって面白いですし、人間関係の役にも立っています。
◆Swarovski スワロフスキー◆クリスマスオーナメント 2017年 - by , 2023-01-15
5/ 5stars
内容の割りに値段が高いです。 ただ、巻末のショートストーリーはちょっとせつなくていい感じでした。
ひまわり様用ページです。 - by , 2022-12-15
2/ 5stars
李家幽竹先生の新刊・インテリア風水の本。今から届くのが楽しみです♪
★00s OLD ベロア トラックジャケット ジャージ ビッグサイズ ブラック - by , 2023-01-13
5/ 5stars
最近、「大前研一」さんにハマっている私・・・☆この本も図書館で借りて斜め読みして、手元に置いておきたくて買いました。毎日「考える」ことがいかに大切かってことが書かれています。四角い頭を丸く・・・できたらイイな〜♪
Google Pixel 4a 5G/Model:G025H/128GB - by , 2022-12-01
5/ 5stars
いくつもタロットの本は持っているのですが、視野をもっと広げてみようかと思い購入。上級用とのことですが、各カードの説明はちょっと型にはまってる感じがしました。 本屋さんで中身を確認して買えばよかったと後悔中。 お値段も結構高めだったので残念です。
FUJIFILM 期限切れフィルム PROVIA 100FとASTIAの12本 - by , 2023-01-11
5/ 5stars
持ち歩き用の心理学辞典として、恩師のオススメということもあって購入しました。 「小辞典」ですが、かなり充実しています。
stussy × Dickies ワイド pants - by , 2022-11-17
5/ 5stars
ハワイに興味があり、カードがなくても手軽に、簡単な占いができると言うので、購入。朝、ページをめくると、明るく前向きに一日をスタートできますね。ハワイについての文化や歴史も学べるので、お奨めです。
supreme シュプリーム ショルダーバッグ 18ss - by , 2023-01-09
5/ 5stars
レビューを読んで評価が高かったので購入しました。読んでいると身につまされることが多いです。沢山ある自己啓発系の本と違って、読み手に親身になっている著者の姿勢が伝わってきます。良い本です。
CHANEL シャネル ハンガー 4本 ベロア ブラック 黒 - by , 2022-11-03
5/ 5stars
興味のあったタロット。丁度ポイント5倍の期間中だったので思い切って購入しました。 他のタロットと比較して、レビューを参考にこちらの商品に決めました^^ 実際に使用してみた後、再レビューします(^-^)/なので今の所★★★にしています。
《作例あり》OLYMPUS PEN EE-3 ee3 - by , 2023-01-07
5/ 5stars
読ませる為に何度も読んだ私のバイブルを、もう一度、買いました。おそうじの考え方を夫婦で統一できました(*^_^*)
専用です♡ - by , 2022-10-20
5/ 5stars
最近、風水にどっぷり、はまっております。早速、参考にさせていただきます。
ホーザン 第二種電気工事士技能試験工具セット - by , 2023-01-05
5/ 5stars
自己暗示のために買いましたがなかなか良い感じの本です。毎日実行中です〜
マウンテンリサーチ mountain research ボンテージパンツ - by , 2023-01-19
2/ 5stars
私は前職で上司から暴言や暴力を受けました。会社はもみ消すことしかしませんでした。 一体あの人たちはなんだったのか、またなぜ私は狙われたのかを理解することができました。 読んでいる間何度かフラッシュバックが起きて体や頭がかあっとなりました。それだけこの本はリアリティがありました。 起きたことは変えられない。だけどこの本を読んでおけば未来の危機に備えられると思います。
2着おまとめꕥムートンコート 羊革 フォックスファー ベルテッドコート - by , 2023-01-12
5/ 5stars
掃除をどのみちするなら願掛けもかねて風水を参考にしたいと思い購入。とても分かりやすく絵付きで説明してあります。そして、何よりも「捨てる勇気」を私に与えてくれたような気がします。おかげでクローゼットがすっきりしました♪
在庫あり】 adidas 日本代表 トラックジャケット ジャージ サッカー , 在庫あり】 adidas 日本代表 トラックジャケット ジャージ サッカー , 2023年最新】アディダス ジャージ fifaの人気アイテム - メルカリ, 在庫あり】 adidas 日本代表 トラックジャケット ジャージ サッカー , アディダス公式通販】サッカー日本代表 サッカー ジャージ|adidas , アディダス公式通販】サッカー日本代表 サッカー ジャージ|adidas , ヤフオク! -「アディダス 日本代表 ジャージ」(男性用) (アディダス)の

着用機会がなくなったので出品します。・着丈 70・身幅 61・肩幅 52・袖丈 63
カテゴリー:メンズ>>>トップス>>>ジャージ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:XL(LL)
ブランド:アディダス
:ブルー系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:長野県
発送までの日数:1~2日で発送

在庫あり】 adidas 日本代表 トラックジャケット ジャージ サッカー
在庫あり】 adidas 日本代表 トラックジャケット ジャージ サッカー
2023年最新】アディダス ジャージ fifaの人気アイテム - メルカリ
在庫あり】 adidas 日本代表 トラックジャケット ジャージ サッカー
アディダス公式通販】サッカー日本代表 サッカー ジャージ|adidas
アディダス公式通販】サッカー日本代表 サッカー ジャージ|adidas
ヤフオク! -「アディダス 日本代表 ジャージ」(男性用) (アディダス)の

新品BACKLASH GUIDIレザーポーチ

【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

お歳暮 adidas 日本代表ジャージトラックジャケット FIFAサッカー ジャージ

・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

お歳暮 adidas 日本代表ジャージトラックジャケット FIFAサッカー ジャージ

私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

チンチラ・デグー砂浴び容器 Lサイズ ピンク ブラッシング効果 飛び散り対策

▽Kc左1004 未使用タグ付き マリオストーリー マルチリュック

スポンサードサーチ

バーバリー ハンドバッグ ポーチ セカンド チェック 黄 ナイロン 革 EH47

ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

お歳暮 adidas 日本代表ジャージトラックジャケット FIFAサッカー ジャージ

ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

遊戯王 ゲートガーディアン マジシャンオブブラックカオス PSA9

それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

スポンサードサーチ

お歳暮 adidas 日本代表ジャージトラックジャケット FIFAサッカー ジャージ

自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

HP98:フィットちゃん:百貨店別注モデル:新品:未使用:数量限定

やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

しるく様専用

辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、遊戯王 プレイマット ピュアリィ 遊戯王の日 未開封㊻米国カリフォルニア産 最先端CTO85.78% 1ml×2本 CBN CBG時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

スポンサードサーチ

ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


-

執筆者:


comment タトラスポリテアマブラックダウンコート ギャランティーカード ハンガー付き

メールアドレスが公開されることはありません。 *最新 ディオール ノベルティ ポーチ レッド 新品未使用正規品 箱付き

関連記事

フルキット【MITSUBA】新品未開封ホンダ用/ALPHAⅡCompact

【楽に生きる方法】人のことは気にしない&自分であることを最大限楽しむ

「人に気を使ってしまったり、人と比べてしまったりしてなんか疲れました。もっと楽に生きたいんですけど…。何か良い方法があれば知りたいです」 人と自分を比べてしまう人 こういったお悩みにお答えします。 & …

超激レア ゴツナイキ トラックジャケット 菅田将暉 ビンテージ

8ozボクシンググローブwinning

「運が良い人っていますよね。運が良い人の特徴って何かありますか?自分も運がよくなりたいです!」 ついてないなーと思う人 こういった疑問にお答えします。 ✔️ 本記事の内容 …

ボッテガヴェネタ★iPhone13promax★ケース

★ReoNa ヘルキャットパンクス限定 ツアーTシャツ XLサイズ★

頼り下手で、自分で背負いすぎてしまう人へ 「人に頼るのが苦手で、なんでも自分でやろうとしてしまいます。頼り下手と分かっているのですが、うまく頼れず、自分が苦しくなってしまうことがあります。改善する方法 …

レア 希少 90s 当時物 ペプシマン 企業モノ ナイロンジャケット

無印良品 脚付きマットレス セミダブル

「子どもの自尊心・自己肯定感を高めてあげたいと思うのですが、どうしたら良いかわかりません。何か良い方法はありませんか?」 子どもの自尊心・自己肯定感を高めてあげたい方 こういった疑問にお答えします。 …

プロクラブ ベロア セットアップ PRO CLUB

CHANEL シャネル/タバコケース/リップケース

profile

〈profile〉
かなえ  . 1992

元教員&旅行好き&肌激弱の経験から、ブログを書いています✍️
2019年4月からフリーライターとして活動中。
1800ml 2本 勝駒 純米酒 清都酒造場 他出有〼 田酒 飛露喜 獺祭 而今
knmon☆様専用ですTwitter(ネフ社(naef)ネフスピール 積み木
新品&美品!ミズノ ウィンドブレーカー 上下 裏起毛 THERMAL PLUS
DRAGO LV EU37

WINDOWSOLUTIONS.NL RSS