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【手渡し限定】へんしんバイク ピンク - by , 2023-01-17
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美味しいくて 5年も もたない 食べてしまいますまた 大きさもとても 良くて はまってます
アンティークカフェオレボウル - by , 2022-12-29
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発送もとても早くて連絡のメールも細やかで本当に良かったです。出産の内祝いとして利用させて頂きました。甘い物が大好物の伯父に大変喜んで頂けました。梱包も丁寧で高級感があり気に入ってもらえたようで、また是非注文させて頂きたいです。本当に終始ご丁寧に有難うございました。
CARRY ME キャリーミー 折り畳み8インチ ミニベロ - by , 2023-01-15
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お店で買うのと値段変わらない気がしますが、送料無料なので気軽に買えて便利です。また注文してしまいそう。食べすぎ注意です。
BAAマーク あさひ[ASAHI] アフィッシュ 27インチ シティサイクル - by , 2022-12-15
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お願いした通り、きちんとのしをつけて包んでいただきありがたかったです。 お供えに使いましたので味見はしていませんが、大きさ・重さ、見栄えもよく、また利用したいと思います。次回は自宅用にも購入します!
スポード ブルーイタリアン プレート6枚セット 美品 コープランド SPODE - by , 2023-01-13
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贈り物にしたのですがとても喜んで頂けました。贈ってよかったです。
定価51490円新品 ファビアナフィリッピ ニットジャケット - by , 2022-12-01
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年配の方への贈答品で利用しました。 小さな個包装は先方にもとても喜ばれました。 季節も問わず幅広い年代の方に食べやすいお菓子なので、ギフトに迷ったときに頼りになりそうです。
新品♡23区 大きいサイズ カーディガン ビジューボタン - by , 2023-01-11
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到着後すぐ先方様にお渡しする予定ではなかったので賞味期限ギリギリになってしまい、申し訳なくてお渡しできませんてした。商品の欄に、賞味期限が短いということを書いていただければありがたかったのになと思います。良いお品だとは思いますが、残念です。
ハサミポーセリン 7点セット - by , 2022-11-17
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母親に購入。ゼロカロリーとは思えない甘さ!そして、しっとり感あるゼリーみたいなようかん。美味しかったですよ。また購入したいと思います
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ミュージカル刀剣乱舞 真剣乱舞祭2022ランダムアクリルスタンド 南泉 13個全て一度開封していますが表面には触れていなく、数分間の撮影のみですぐ元の袋に戻しています。ご質問等お気軽にどうぞ^ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳^
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

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頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、遊戯王 ライトロード・マジシャン ライラ ① レリーフ 海外版 英語版バーバリー バニティバッグ 値下時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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