高価値セリー
 さな様専用 パリパリキューブライトα PCL-33-GSW その他 高価値セリー さな様専用 パリパリキューブライトα PCL-33-GSW その他
ヴィヴィアンウエストウッド カーディガン ニット 総柄 ゆったり 青 ブルー S - by , 2022-12-29
5/ 5stars
一世代前(?)の同社の片面ワイパーを使っておりました。使用疲労?によりワイパーの接続部分のプラスチック部品が破損したために、次を探しておりました。 「簡単に両面使えて素敵!」と思い購入。 【使用感】 ヘッド部分以外のパーツはほぼ前と同じ。 両面対応のヘッド部分ですが、シートを挟む部分が割りと簡単に外れます。 パーツの構造上でシートを挟むところが2つに別れていて、はめ込むタイプです。 その部分がかっちりハマっているのに何故か外れるという…。 ちょっとだけ切ない使い心地です。 レック商品を愛用しております。アイデアも大好きです。頑張ってください〜。
♡あやの♡様専用 - by , 2023-01-15
2/ 5stars
毎日お風呂の拭き上げに使ってます。スポンジがカビてくるので定期的に買い替えてます。 本体もカビてくるし買い替えたいので取り扱ってほしいです。
クリアキン ダウンチューブカバー ハーレー ソフテイル 07~17年 - by , 2022-12-15
5/ 5stars
クイック○ワイパーのストロングを貼り付けて使ってます!お掃除が楽になりました!貼り付けて捨てるだけなので、手間がなくて楽チンです!
江戸切子 籠目 笹の葉紋 ロックグラス - by , 2023-01-13
5/ 5stars
毎日掃除機をかけるのが億劫になり使用しましたが 床は掃除機をかけるよりツルツル する気がします。 見た目もお洒落で使い心地もしっかりとしています。
(送料¥1300込) ドラムスパフ 小径ハイタイプ 定価¥41,800 - by , 2022-12-01
5/ 5stars
今まで使っていたものと比べてとにかく使いやすい! サイズといい、しなり具合といい◎両面使えるのも便利です。 掃除が楽になりました。買って良かったです。
ハーレー|FXDR114カスタムパーツ ハンドルアップキット - by , 2023-01-11
5/ 5stars
サイズもちょうどよくて便利です。 風呂場においとけるのですっきりみえます。
USA製 ヴィンテージ ファイヤーキング スーパーフルーツ アップル マグ 2客 - by , 2022-11-17
5/ 5stars
浴室の水切りを探していたところ、スタイリッシュなこちらにたどりつきました。オシャレで使いやすいところが気に入っています。
アンティーク 喫茶テーブル カフェ レトロ ヴィンテージ 古家具 - by , 2023-01-09
5/ 5stars
私の確認不足で、我が家のテレビ裏には付きませんでしたが、ずっしり重い造りになっているので、台所で活躍しそうです。
riu バケットハット 帽子 黒 - by , 2022-11-03
5/ 5stars
少しの汚れを簡単に取れるので購入しました。
北欧暮らしの道具店☆杢チャコールカーディガン - by , 2023-01-07
5/ 5stars
旦那さんの毛を一網打尽にしたいと思います!
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撮影のため、箱の蓋は開けましたが新品未使用です。半年ほど前に購入しましたが、使わずに置いたままなので出品します。グレイッシュシルバーです。
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商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

❤️ちえ様❤️

それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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高価値セリー さな様専用 パリパリキューブライトα PCL-33-GSW その他

自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、家族なのにどうして~ボクらの恋日記~ DVD SET 1~5 全79話THE NORTH FACE GOTHAM 2 JACKET 日本未発売時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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