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iPhone12 pro用MKケース ベージュ - by , 2023-01-17
5/ 5stars
結局、2パターン購入してしまいました〜内容は同じと知りながらGDのalbumは全て目を通したいのです!中は申し分ありません♪
ケイトスペード kate spade iPhone12 mini ケース - by , 2022-12-29
5/ 5stars
本日、商品が届いた。到着予定日は16日! ちゃんと返信のメール届いているのに!! どうなっているんだ?? 更にレビューも書いたのにDVDも入っていない。 二度と購入しません。
ブリーフィング ゴルフウェア ポロシャツ - by , 2023-01-15
5/ 5stars
274367-20111224-0119245203です。 「The boys」、「MR.TAXI」いいですね〜^^
CASETiFY/iPhone13/ハート - by , 2022-12-15
5/ 5stars
娘に買ってやりました。私は聞いてないのでわかりません。娘は満足しているみたいです。
パタゴニアストアで購入、2度ほど使用しました、汚れ破れなくきれいだと思います。 - by , 2023-01-13
5/ 5stars
8月の来日ライブ見に行きました! 早く商品が到着することを待ち焦がれています(^-^)
【特価】定価5万円以上GOLD (東洋エンタープライズ)フライトジャケット - by , 2022-12-01
2/ 5stars
242033-20120109-201763468 ジャケ写と共にちょっと期待感のある感じですねミュージックバンクで聞いた事がある程度ですが気になる感じです。
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ご覧頂きありがとうございます。「TOFF&LOADSTONE」の本革トートバッグです。2018年頃にセレクトショップにて購入しました。出張時を中心に15回程度使用しましたが、最近はほとんど使用せずに長期保管となっていました。特に目立った傷は見当たらず美品です。※一部、小さなキズが確認されるのみです(写真参照)TOFF&LOADSTONEは、レザーのクオリティの高さに定評があります。ブランドの特徴は「オールハンドメイド」日本製にこだわったら、高品質で真正直なバッグづくり。お洒落のプロたちはもちろんのこと、セレクトショップの敏腕バイヤーに多くのファンをもつ。■ブランドサイト(TOFF&LOADSTONE)https://www.toffandloadstone.jp/html/page208.htmlバッグの大きさは毎日のビジネスの普段使いと出張用に丁度良い大きさ。バッグ内にA4クリアファイルがすっぽり入り、その他、シャツやスーツの上着も入るため1泊2日の出張時にも役立ちます。くったりレザーを使ったボリュームのあるバッグです。容量は大きいですが軽くソフトなゴートレザーは威圧感がなく、余裕のあるオトナを感じさせる表情が特徴。ファスナーで口を閉じることができ、前面には大きなポケットがあります(マグネット式のボタンで開閉可能)。背面のポケットは、スマホ収納にも便利なサイズ感です。何度か使用してますので神経質な方はお控え下さい。状態は画像にてご確認下さい。お気軽にコメント下さい。TOFF&LOADSTON(トフ アンド ロードストーン)モデル:TM-1260カラー:ネイビー定価 57,200円アイテム詳細仕様:内装/ファスナーポケット×1、オープンポケット×2外装/マグネット付きポケット×2、オープンポケット×1、金属底鋲/5箇所素材:外装/やぎ革内装/ナイロン×ポリエステル金具/ファスナー(YKK)、真鍮サイズ:H300×W410×D190(mm)ハンドル立ち上がり約215mm重量:約1000g製造国:日本
カテゴリー:メンズ>>>バッグ>>>トートバッグ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:トフアンドロードストーン
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:奈良県
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、ワンピースカード 頂上決戦23パック&特典カードus army ベイカーパンツ カーゴパンツ時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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