【返品交換不可】
 ジルスチュアート 限定 07 ダイヤモンドグリマー ミッドナイトチェリー 06  アイシャドウ 【返品交換不可】 ジルスチュアート 限定 07 ダイヤモンドグリマー ミッドナイトチェリー 06 アイシャドウ
しーちゃん様専用 ウサギ&椿袋のミニ吊るし飾り - by , 2023-01-17
4/ 5stars
大きめのオーガンジーの袋ほしかったので、とても大きさも大きくちょうどよかったので、良かったです!
c.e cavempt アウター - by , 2022-12-29
5/ 5stars
袋の色と、リボンの色が、ベストマッチだと思います。でも、ちょっと高いかな〜?あと、袋に書かれているフランス語?の意味が知りたいですね。そうすると、プレゼントをする時の楽しみが増すと思います。スタッフの皆さん、是非検討してみて下さい。それから、悪いですがラッピングするのが下手なスタッフの方がいらっしゃいますね。リボンの位置が微妙に下だったり上過ぎたり。もっとラッピングの技術を磨いて下さい。バランス良くお願いします。
美品【Patagonia/パタゴニア(M)】メンズ・ロス・ガスト・フーディ - by , 2023-01-15
4/ 5stars
ブラウン×レッドを母の還暦祝に購入しました。 すごくキレイで品があり、とても丁寧に作られている感じがします。母もとても喜んでくれました! ギリギリで決めたため、月曜に電話でお願いし金曜に届けていただきました。対応もとても丁寧で親切で大満足です!何かまたお祝い事があればお願いしたいと思います☆
ダブルウエディングキルト ハンドメイド - by , 2022-12-15
5/ 5stars
可愛いいラッピングだとはおもいますが、350円は高すぎです。
エネル様ご専用  AVIREX アヴィレックス やぎ革 レザー ジャケット - by , 2023-01-13
4/ 5stars
とにかく枚数はたっぷりあり おまけも多くてびっくりです 商品の中には紐がうまくひけなくて 使えないものも数枚ありますが 値段と枚数には満足です
yu-cha様専用BigNo.108 - by , 2022-12-01
5/ 5stars
義理の母の還暦祝いのプレゼントとして購入しました。自分が使うなら断然ホワイトだったのですが、還暦祝いなので赤のお花のブラウンにしました。高級感があり落ち着いた大人の女性に似合うものでよかったです。発送の際にメッセージの刻印の入った写真を確認できるのはありがたかったです。
NIKE リバーシブル ボアジャケット Sサイズ - by , 2023-01-11
3/ 5stars
彼女が仕事柄アクセサリーを身に付けられない職場なので、はずした指輪等を無くさないために購入しました。 バックの中でネックレスと見分けるために黒とエンジの二つを購入しました。
本日限定破格!❤みかん❤厚手プレミアムWボア☆シングルお布団⭐ - by , 2022-11-17
5/ 5stars
姪の結婚祝い用にラッピングして頂きました。 とても綺麗で上品で、手渡す時ちょっと誇らしかったです。
handmadeematanmama - by , 2023-01-09
4/ 5stars
大きさも良く大満足です。安くて使いやすいのでリピート決定です!
マウンテンパーカー パラフードジャケット DIA3551U - by , 2022-11-03
5/ 5stars
安いので、イヤリング購入のついでに1つ購入。まとめて買っておけばよかったな。
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カテゴリー:コスメ・香水・美容>>>メイクアップ>>>アイシャドウ
商品の状態:新品、未使用
:ブラウン系/レッド系/オレンジ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:未定
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、ポタポタクラブ エコウォーター ゼオライトフィルターとセラミックフィルターあやぼん様専用 石膏像 ヘルメス時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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