【国際ブランド】
 スキズ Kids Stray Christmas 未開封 EveL K-POP/アジア 【国際ブランド】 スキズ Kids Stray Christmas 未開封 EveL K-POP/アジア
アスカコーポレーション ヘアケアお買い得 - by , 2023-01-17
4/ 5stars
2回目のリピートです。 前回購入から、半額になっていたので、ストック用に即購入。 是非、多色の取り扱いもお願いします。
コアミーEXソープ・マスク詰め替えセット - by , 2022-12-29
5/ 5stars
対応も早く、他の小売店より安く、助かりました 有り難うございます
s10 - by , 2023-01-15
4/ 5stars
本体とセットで購入。 まだ本体の中のが無くなっていないので使っていませんが、同じテープなので良いと思います。
未使用タグ付き ヒステリックグラマー ナイロン ダウンジャケット バックロゴ入り - by , 2022-12-15
5/ 5stars
純正品と変わらないです。大変満足しています。
激レア 90s ダックジャケット アクティブジャケット アースカラー 古着 刺繍 - by , 2023-01-13
4/ 5stars
商品は安いと思います。配送も早かったです。
サブリミック ルミノフォース シャンプー トリートメント 1350mlセット - by , 2022-12-01
5/ 5stars
商品の説明では裏紙中央に切り込みが入っているとの記載がありますが、切込みが入っていない不良品が送られてきました。切込みがない為、非常に剥がしにくく1時間格闘しましたが剥がせませんでした。裏面に切り込みが入っているとうその説明を書いて売りつける悪徳業者ですので、皆さんは購入しないことをお勧めします。
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Stray Kids スキズ Christmas EveL限定盤 通常盤 2種セット 未開封 プレオーダー付水濡れ対策の上、ゆうパケットプラス専用箱で発送します。値下げ× 即購入◎☆ご確認ください☆大きな傷汚れについては記載しておりますが、細かな初期傷がある場合がございます。また新品未開封のため、中身の保証はいたしかねます。神経質な方はご遠慮ください。
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

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頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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【国際ブランド】 スキズ Kids Stray Christmas 未開封 EveL K-POP/アジア

自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、COMME des GARCONS SHIRT リバーシブル ナイロンライダースポロバイラルフローレン スイングトップ ブルゾン 裏地チェック 大きめ 2XL時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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