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yyy様 - by , 2023-01-17
4/ 5stars
夜行バスで地方に行った先のラウンジにこのケースにナプキンが入って売っており、気に入って何度か購入してました。 なので、このケースをまとめて売っているのを偶々見つけたので即購入しました。 ネコの絵柄も可愛いのでそこもお気に入りです。
CA4LA カシラ フェルトハット リボン - by , 2022-12-29
5/ 5stars
とても使いやすいし、欲しかったので買ってよかったです。 しいて言えば、黒を購入しましたが指紋や手の油のような跡がつくのが仕方ないですが気になる人にとっては気になるのかなと思います。
【中日ドラゴンズ】松葉貴大投手フットガード - by , 2023-01-15
4/ 5stars
お世話になりました。こちらの商品は応援している人へ差し入れするものです。食事中、こちらの商品を使って頂ければ安心感があると思い購入しました。使用感はわからないのですが、食事中にはずしたマスクをまたする時、除菌、乾燥がされているので、その安心感を期待しています。
ワイヤー入りフェイクファーハット ダブルシージャパン ボリューム ファーハット - by , 2022-12-15
5/ 5stars
コンパクトで使いやすいと思います。 鞄の中に入れておけるので邪魔にならないです。
ayamag様専用 waltz by BEAMS DESIGN スーツ5点セット - by , 2023-01-13
3/ 5stars
玄関ドアに設置しました。 マグネットは強力で、ドアを開けたり閉めたりでズレることはありませんでした。 上の物置はもう少し深さがあれば... 浅いので、印鑑など丸いものを置くと、ドアを開け閉めすると転がり落ちてしまいます。 とはいえ、マスクケースとしては、Goodです。
【美品 】ポールスミス Paul JUNIOR 6A フォーマルスーツ 七五三等 - by , 2022-12-01
5/ 5stars
とても使いやすいです。鞄にもそのまま入れる事ができるので重宝してます。
ナルミチャイナ ペンギンビレッジ スプーン付カップルコーヒーセット 2セット - by , 2023-01-11
4/ 5stars
子どもからのリクエストで購入。 玄関ドアに貼り付けて使用していますが 出かける際の導線がスムーズになり よいお買い物をしました。 ありがとうございます。
ハーレーダビッドソン ガソリン携行缶 レザー ガソリン缶ホルダー 送料込 - by , 2022-11-17
5/ 5stars
外した時には、ハンカチに入れてました。 白のクマさん・赤の猫さん・黄色のキリンさんを購入です。 簡単に収納できて便利です。 プレゼントにも良いですね。
ディズニー 美女と野獣 男の子 110 ビースト - by , 2023-01-09
4/ 5stars
最初届いたケースに初期ヒビが入っていましたがすぐに新しい物を発送していただきました。新しい物が届いてからはシンプルで約50枚ほど入り良い感じです。
新品CA4LAHAPPINESS.Oカシラ帽子レディースヘア小物ハットアイボリー - by , 2022-11-03
5/ 5stars
お手頃価格で良かったです お気に入りの色で使うのが楽しみです
DoDジャケシュラ2(M) ② - by , 2023-01-07
4/ 5stars
商品が届くまで、ちょっと時間がかかりました。 待ち遠しかったです。 画面で拝見した通り、とても可愛く、しかも、しっかりした作りで、長く使えて、重宝しそうです。
KPM ティーポット - by , 2022-10-20
5/ 5stars
広告の商品画像に惹かれて購入しました。 実物は筒が狭くて マスクが入れにくい印象を受けましたが、 慣れてくると不便に思わなくなりました。 デザインと実用性に概ね満足しています。 使い捨ての白マスクを使用しているので せっかくの模様が映えないことが残念です。 しかしこういう物が欲しかったので、 このデザインを商品化してくれたことには感謝さえあります。 オフィシャルタグは天然木希望です。
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自分のカラーはピンクナチュラルだったのですが、間違えて購入しました。先週届いたばかりです。★パーフェクトワン グロウ&カバークッションファンデーション●ナチュラル●ケース付き本体(ケース×1 レフィル×1 パフ×1)●レフィル (レフィル×1 パフ×1)★ひとつ8役クリーム/美容液/化粧下地/ファンデーション/日焼け止め/コンシーラー/ハイライト/カラーコントロール
カテゴリー:コスメ・香水・美容>>>スキンケア/基礎化粧品>>>ジェル/ゲル
商品の状態:新品、未使用
ブランド:パーフェクトワン
:ホワイト系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:長野県
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、HERNO ウール 切替ダウンコート 38BTS 公式 フェスタ FESTA 2021 トレカ ジミン時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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元教員&旅行好き&肌激弱の経験から、ブログを書いています✍️
2019年4月からフリーライターとして活動中。
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