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Dead stock!! 90s Dickies 874 32×32 USA製 - by , 2023-01-17
5/ 5stars
美容院のマニキュアがとれかけた髪にはちょうど良くアッシュ系+やや青みでキレイな色になりました。耳カバーまでフルセット付いているのがありがたいです。またこちらで購入したいです。
清忠 追入 外丸 のみ - by , 2022-12-29
5/ 5stars
かなり昔ですが、元、美容師なので業務用のカラーが買えて助かります。市販のものでは皮膚が痒くなったりすることがありましたが、アリミノは大丈夫です。髪のダメージも少ないです。髪に艶がでて気に入っています。
BRAUN 光美容器 シルク エキスパート BD-5002 - by , 2023-01-15
5/ 5stars
真っ青とまではいきませんでしたが、 色の入りは十分でした。 皮膚に付いても、石鹸等で洗えばおちました。
ワンピースカード ルフィ パラレル ウタ シークレット - by , 2022-12-15
5/ 5stars
サンコールの白髪染め ピンクが とても良かったので オシャレ染めでもっと ピンクを強調したくて サンコールと一緒に注文しました 染めるのが 楽しみです
インパクドライバー/正逆転両用/インパクトレンチ/マキタバッテリー使用可 - by , 2023-01-13
5/ 5stars
この商品はかっきてきに最高です!もうちょっと安かったらな〜
ベルトループ対応 腰道具カスタムチェーン ブラックベース ライトブルー 4組 - by , 2022-12-01
5/ 5stars
赤みが取れて、綺麗なアッシュカラーが出た!
この☆プロフ必読様専用!大人キレイめコーデ!カジュアル!M~L!1週間コーデ - by , 2023-01-11
5/ 5stars
嫌な臭いがなく優しい感じでした。時間も10分と早く染めやすいです。 染め上がりも綺麗です。
KRY DEKAIHAE - by , 2022-11-17
2/ 5stars
ボルドーとピンクを購入しました。 白まで抜いてから、半年近く経ちますが キレイに色がはいるので気に入っています。 2週間毎入れ直していますが 耳から肩甲骨あたりまでの部分に使用して 4回は使えます。 美容院に行くことを思うと、手放せません。
ショーティ ヘルメット ポリヘル ハーレー - by , 2023-01-09
5/ 5stars
前回この種類の緑を購入しブリーチ後の髪にやったらかなり発色がいい緑になったので今度はこちらを購入しました!今日届いたばかりでまだ使えてないのですがきっと良い感じに仕上がると信じています♪
おはぎ 様  専用 - by , 2022-11-03
5/ 5stars
髪の毛染めるにも傷むしお金も掛かるしと思いヘアーマニキュアで染めました自分で染めるから時間掛かるけど簡単だし傷たまないしと思い染めてます。色はシャイ二ーブラウンで少し明るいブラウン系30分弱置いてから洗い流します次の日髪がサラサラになりしっとりとまとまります。色持ちが2週間以上持つので助かります何回染めてもマニキュアなので傷まない所が安心です近くの薬局では販売していないのでネットで購入しています。
ビックリマンシール400枚以上+当時者ビックリマンファイル - by , 2023-01-07
5/ 5stars
超リピ、届くのはやいしオススメです(^ー^)
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【商品名】オールドギャップ ショルダーバッグ 【カラー】ブラック 黒【サイズ】60×40【状態】目立った汚れや傷等ありませんが、細かなリペア跡など一般的な古着程度の使用感はありますので神経質な方はご遠慮くださいませ。OLDGAPワンショルダーバッグ。00sらしいデザインでギミックが多く大容量の使いやすいボディバッグ。ポケット多く内側にもギミックが多数あります。この時代のブラックでこの美品はかなり希少ですが、年代物になるのでご理解のある方のご購入をお願いいたします。ショルダーバッグ、テクニカルバッグ、ボディバッグoakley オークリー グレゴリー GREGORY アークテリクス Arc'teryx tumi yakpak Snow Peak ミステリーランチ MYSTERY RANCH vexed generation old gap GAP miumiucarhartt ours skate evisen silver tab levi's noroll evisen リーバイス c.e ヘルムートラングRalph lauren polo sports OLD GAP OLD NIKEsupreme シュプリーム old stussy a bathing ape labrat the north face patagonia BEAMS 65 NIKE ACG converse adidas puma vans reebok clarks newbalance tumi モヘア 60s 90s 80s 70s ビンテージ ヴィンテージ あいみょん llbean
カテゴリー:メンズ>>>バッグ>>>ショルダーバッグ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:ギャップ
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:兵庫県
発送までの日数:1~2日で発送

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GAP ショルダーバッグの値段と価格推移は?|144件の売買情報を集計
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、アイランド様 専用★エルゴベビー オムニ360 クールエア②【新品 未使用】AIR 国土交通省認可LED字光式ナンバープレート2枚セット時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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