出産祝い 
 トリーバーチ Burch 【専用】Tory ペリー ショルダー 2way トート トートバッグ 出産祝い トリーバーチ Burch 【専用】Tory ペリー ショルダー 2way トート トートバッグ
ジャックバニー 4wayメンズダウン - by , 2022-12-29
5/ 5stars
クッション代わりにしていたオーバーボール、二個目が破れてしまったので丈夫そぅなこちらを購入してみました。すぐ届きました。 ローズピンクは画像より赤い。少しピンクよりの赤。 両面ともブツブツしていて、控えめブツブツのほぅも短パンで座ると腿が痛いです。 ローテーブルのクッション代わりに使用&両足で乗ってはみがきしています。空気を抜いても重いので、持ち運ぶのは微妙。やっぱりオーバーボールも別物として必要かなー、と考え中…
雰囲気◎ 極暖 llbean ナイロン フリース シェル ジャケット 古着 - by , 2023-01-15
5/ 5stars
大きく・頑丈そうです。 靭帯損傷リハビリ中の次女の為に購入。 接骨院先生に勧められたもので・・・ 使用法は先生からご指導頂く予定 改善に努めます。
DIOR Homme ディオール ウール モヘヤ スイングトップ ブルゾン - by , 2022-12-15
5/ 5stars
明るくてきれいなグリーンです。材質もしっかりしていて長持ちしそうです。椅子の座面に置いて座ると、骨盤がまっすぐ立つような気がします。両足、片足で立ったり、床で座ったり様々に使えます。
チャムス エルモフリースフルジップパーカー - by , 2023-01-13
5/ 5stars
直ぐに届きました。1つの空気入れが機能せず壊れていたのが残念ですが、姉と使う用途だったので、良かったけれど、壊れているのを知ると人にあげるのが怖いですね。
WILD THINGS シャツ フリース ポーラーテック - by , 2022-12-01
5/ 5stars
ゴルフの練習用に購入しました。 上に乗ってスイングしてますがなかなか難しいです。 いっぱい練習しようと思います。
トリーバーチ TORY BURCH トートバッグ ペリースモール PERRY , Tory Burch PERRY(トリーバーチ ペリー) バッグ・カバン(レディース , TORY BURCH トリーバーチ トートバッグ 2WAY/PERRY ペリー , Tory Burch - 【新品未使用】TORY BURCH トリーバーチ ペリー トート , トリーバーチ(TORY BURCH)PERRY|MEDIUM|TRIPLE|COMPARTMENT|TOTE , Tory Burch PERRY(トリーバーチ ペリー) バッグ・カバン(レディース , TORY BURCH トリーバーチ トートバッグ 2WAY/PERRY ペリー

○アイテム\rトリーバーチ  Tory Burch\rペリー ミディアム \rトリプルコンパートメント トート\r\rカラー グレー \rグレージュのような上品で合わせやすいお色です \r定価 59400円 \r\r○サイズ\rタテ24cm\rヨコ29cm\rマチ14cm\rショルダー113-128cm\rハンドル高14cm\r\r平置き実寸。\r着画はお断りいたします。\r\r※撮影のためにショルダーを白いテープで固定していますが、お届け時に白いテープはございません。\r\r○仕様\rマグネット開閉式\r内側\r中央にファスナーポケット(大1)のある3室式\rファスナーポケット1 \r\r○状態\r・経年・保管による小傷、スレはありますが\r使用に支障のあるダメージや汚れはなく\rまだまだお使いいただけると思います。\r\r・角に少しスレがあります(画像4)\r・バッグ側面にうっすらシミがあります。あまり目立たないと思います(画像10)\r\rused品であることをご理解いただきお求めください。\r\r○カラー\rグレー 灰色系\r内側 オレンジ\r※モニターの発色等により実際の商品の色と若干差異が発生する場合があります。また色名は出品者の主観によります。\r\r○素材\rレザー 本革\r■購入元\r某大手ブランドリユースショップ\r日本流通自主管理協会加盟店(AACD)\r(鑑定済み品)\r\r○お願い\r素人検品のためまれに見落としがございます。\r不備などございましたら、『受取評価前』にご一報をお願いいたします。\rまた、お写真の撮影のため使用しているバッグハンガー、アクリルの台、ペットボトル等の小物は付属致しませんので予めご了承ください。\r\r○配送\r簡易包装にて1〜2日程度で発送いたします。\r仕事の都合で遅れる場合がございますのでご了承ください。\r\rご購入前にプロフィールの確認をよろしくお願いします。\r\r管理番号:E86031-1
カテゴリー:レディース>>>バッグ>>>トートバッグ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:トリーバーチ
:グレイ系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:兵庫県
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、‼️写真更新‼️アルファード30前期純正塗装品大幅値下げ 広告無し キンドル Kindle Paperwhite 32G時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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