【代引き不可】
 【新品】トラベラーズノート 2022 限定セット  ホテル ノート/メモ帳 【代引き不可】 【新品】トラベラーズノート 2022 限定セット ホテル ノート/メモ帳
GUCCI gg柄 クラッチバッグ セカンドバッグ ポーチ グッチ - by , 2022-12-29
5/ 5stars
前に買ったぶーちゃんのぬいぐるみを友人が欲しいと言ったのであげてしまいました。やっぱり欲しいので再度購入しました。すっかりお気に入りです。
新品未開封品 apple watch純正品バンド ブルー モダンバックル 正規品 - by , 2023-01-15
5/ 5stars
前に買ったぶーちゃんのぬいぐるみを友人が欲しいと言ったのであげてしまいました。やっぱり欲しいので再度購入しました。すっかりお気に入りです。
AppleWatch ブレイデッド チャコール 40mm Size7 純正 - by , 2022-12-15
5/ 5stars
前に買ったぬいぐるみを友人にあげてしまいました。もう一度欲しくなったので再度購入です。 ついでに新しい形も買ってしまいました。
Apple Watch SE第二世代 40mm GPS シルバーアルミニウム - by , 2023-01-13
5/ 5stars
高級感があり 真っ白で素敵です! ただ刺繍が思っていた以上にはっきりわかるのでそこが残念てす
おまとめ02 - by , 2022-12-01
5/ 5stars
作りもしっかりしていて大満足の商品でした。
iPhone XsMax oledフロントパネル&バッテリー シール付き 画面 - by , 2023-01-11
2/ 5stars
当クッションカバーを4点購入したのですが、到着したのは注文してから9日目でした。 在庫ありの掲示があり、A4サイズほどの商品なのに、これほどまでに出荷が遅いのが不思議でした。
アライ フルフェイス - by , 2022-11-17
5/ 5stars
商品はとてもふかふかでとても満足しています。でも、注文してから届くまで、とても時間がかかりました。それで、星一つマイナスとさせて頂きます。
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ご覧いただきありがとうございます。購入しましたが使う機会がなさそうなので出品致します。店舗にて、ビニールなどの包装に入っていない状態で購入致しましたので擦れ等が見られます。尚、自宅保管期間もありますので、その点気になさらない方にお譲りしたいと思います。以上ご了承の上ご購入ください。トラベラーズカンパニーが夢見る架空のホテル、トラベラーズホテルをイメージしたトラベラーズノートとカスタマイズアイテムのセットです。トラベラーズホテルのロゴを箔押ししたトラベラーズノート 茶に、旅を象徴するトランクをデザインしたリフィルをセット。さらにトラベラーズノートのゴムに取り付けるとスライドするように動かせるトランクのチャームとミニサイズの鍵のチャーム、室内備品のような鉛筆に、バゲッジラベルをイメージしたステッカー、トラベラーズノート用の収納ケースとして使えるコットンバッグをセットしています。ノートと想像力があれば、いつでもどこでも旅をすることができます。トラベラーズホテルとともに心の旅をお楽しみください。<セット内容 / Contents>01 コットンケース / Cotton Bag02 牛革カバー 茶 / Leather Cover Brown03 ノートリフィル / Notebook Refill04 鉛筆 / Pencil05 ブラスチャーム トランク / Brass Charm Trunk06 ブラスチャーム 鍵 / Brass Charm Key07 リーフレット / Leaflet08 ステッカー / Stickers
カテゴリー:その他>>>文房具/事務用品>>>ノート/メモ帳
商品の状態:新品、未使用
:グレイ系/ホワイト系/ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:2~3日で発送

トラベラーズノート 限定セット ホテル / TRAVELER'S notebook Limited
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

【代引き不可】 【新品】トラベラーズノート 2022 限定セット ホテル ノート/メモ帳

・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、【新品未開封】エヌオーガニックVie リンクルパックエッセンス 15g 美容液【Ogapi様専用】㉞APPLE iPhone 6s 64GB ドコモ時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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