優れた品質
 深谷徹 油彩画 絵画/タペストリ 優れた品質 深谷徹 油彩画 絵画/タペストリ
オーガニックノート シャンプー パルファン 1L - by , 2023-01-17
4/ 5stars
もう少し粘着力が欲しかった。 エア抜きは簡単に出来ると思います。
未使用 タグ付き モンベル クリマエアジャケット ネイビー Mサイズ - by , 2022-12-29
5/ 5stars
マイカーのアクセントになることを期待しての購入。どこに貼るかは、思案中・・・後日追加レビューします。
【新品】22AW BARBOUR BEDALE バブアー ビデイル ブラック38 - by , 2023-01-15
4/ 5stars
バイクのタンクに貼りました。ブルーのカモフラージュ柄が目立ち気に入ってます。
LA ROCKA! ギャバジンジャケット ウエスタンブルゾン - by , 2022-12-15
5/ 5stars
マジョーラパープルを購入しました。この種のシートはある程度の面積に施工することで、初めて効果が発揮できるものですが、 今回はお試しA4サイズを購入してアルミホイールのセンターキャップのDIY用として使いました。 貼り付けは簡単、シートの質が良いので伸びも完璧です。 DIYなので合わせて文字シートを貼り、マスキングした上でクリアラッカーを拭きました。 見る角度で色が変わり、重厚感のあるカラーなのでアルミに高級感が出たかな?と感じています。
ノースフェイス ジャケット スナップボタン エメラルドグリーン - by , 2023-01-13
4/ 5stars
以前3M製のカーボン調シートを購入したが、こちらの商品は安くて同等の貼りやすさだった。
ariel様専用 - by , 2022-12-01
5/ 5stars
まだ使っていませんが。なかなか色艶いいです。車の外装のワンポイントアクセントと思い購入いたしました。
伊右衛門様 専用 - by , 2023-01-11
4/ 5stars
商品の値段や貼りやすさ、切りやすさは満足です。
★90s イッセイミヤケ アイムプロダクト★ フリースコート ヴィンテージ - by , 2022-11-17
5/ 5stars
今まで迷彩色のバイクの模様替えの為に購入しました。貼りやすい事を期待しています。
オージュア アクアヴィアシャンプー1L 詰め替え 値下げ済み - by , 2023-01-09
3/ 5stars
デジタル柄が割と大きいので大物のラッピングに適していると思います。モノトーンは迫力があります。
パタゴニア ジャケット - by , 2022-11-03
5/ 5stars
しわになる粘着力が無い100均以下の品質で最悪です!全く使えません!すぐに捨てました
MARKAWARE MA-1 ブルゾン 日本製 - by , 2023-01-07
4/ 5stars
伸縮性がない 曲面は無理 直線的な場所なら貼れるかも 接着力も弱い
Land Sun様 専用です! 美品 LAVENHAMジャケット38 - by , 2022-10-20
5/ 5stars
シートなのにメタル感が凄くあって気に入りました。ありがとございました。
Takaさま専用 コタ アイ ケア 9 シャンプートリートメント セット - by , 2023-01-05
4/ 5stars
温めるだけで、いろんな形に容易に貼り付けが出来て使い勝手が良く なかなか、良い仕上がりに成りましたよ。
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家族の物がかなり昔に購入したものです。 額のサイズは幅約55センチ、高さ約63センチ深谷徹の油彩画絵画の種類...油彩画・油絵主題...風景・海景
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>美術品>>>絵画/タペストリ
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:愛媛県
発送までの日数:2~3日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、琴 13絃DeLONG Studium Jacket Bulls NBA時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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