人気の雑貨がズラリ!
 ぴゅあさん専用!ライトゲームリミテッド73 H200 ロッド 人気の雑貨がズラリ! ぴゅあさん専用!ライトゲームリミテッド73 H200 ロッド
新品未使用ajew×familiar値下げエジューファミリアiPhoneケース - by , 2023-01-17
4/ 5stars
まだ生まれて2ヶ月くらいのセキセイインコですが、ブランコにゆられながら気持ちよさそうに鳴いてます。 鈴の音があまりしないので、交換も考えてます。
ジャパンヘナ ナッツブラウン ディープレッド - by , 2022-12-29
5/ 5stars
本体を持ってないのに、買ってしまいました(/_?)
ロレアルパリ エクセランスヘアカラー 8NBクリームタイプ白髪染め 7本 - by , 2023-01-15
4/ 5stars
上には乗りますが、なかには入ってくれません(*>_<*)ノ冬になったら入ってくれるかな?
ヘアボーテ エクラ ボタニカル エアカラーフォーム ダークブラウン2個 - by , 2022-12-15
5/ 5stars
我が家のセキセイインコは、ケージ付属の止まり木には見向きもせずニームの木ばかりに止まってます。 さらに齧齧してものすごく楽しそうです。
Apple iPhone XR ホワイト128GB 付属品付き 純正 - by , 2023-01-13
4/ 5stars
セキセイインコ用に購入。入れた途端お気に入りになりました。毎日乗ってます♪
専用出品ケースティファイ BTS PTDコラボ iPhone12ProMAX - by , 2022-12-01
5/ 5stars
サキセイインコ用に買ったのですが、この太さがちょうどよく止まり木の上でクルクル回ったり、もちろんカジカジして喜んでます。
ラボモ スカルプアロマ ヘアカラートリートメント ルーチェ ダークブラウン - by , 2023-01-11
4/ 5stars
コザクラインコ用に購入しました。 かじると言うより引き裂くといった感じで遊んでいます。
利尻カラークリーム3本 - by , 2022-11-17
5/ 5stars
以前はオカメ用に太いのを購入、今回はセキセイ用にサイズ違いを購入。 太いところと細いところに同時につかまっている姿がかわいい。。 太さの違いの効果は不明ですが。 ただ長さが短いので、片方で止めるため乗ってちょこちょこ歩くとゆらゆらし、強度がちょっと不安です。
APIA ライフジャケット アクティブパフォーマンスベスト - by , 2023-01-09
3/ 5stars
友達がインコ飼ったのでプレゼントに とても喜んでおりました
新品・未使用 AEGIS(イージス)防水防寒スーツ 3L ワークマン - by , 2022-11-03
5/ 5stars
ずっとHOEIさんのケージ付属の止まり木でしたが、自然のものがいいと聞いてこちらを購入しました。 最初はビビってましたが、すぐに慣れデコボコのところにあえて?止まっていることも カキカキも普通の止まり木に比べると気持ちよさげです。 セキセイ用に細い木をリクエストしたら、きちんと応えて下さいました。 しいて言うなら、留め具がシルバーなのでキラキラしているから発情に影響が出そうで少し心配です。
プリン様専用 - by , 2023-01-07
4/ 5stars
冬の間ヒーターを入れていた部分がぽっかり空いてしまって寂しいので、こちらの止まり木を購入しました。インコちゃんが気に入ってくれることを祈って☆5つ。まだ届いていないけど、喜んでくれるといいな♪
ココロ cocone クレイクリームシャンプー - by , 2022-10-20
5/ 5stars
セキセイインコに購入(o^^o) 本物の木がやはり良いとは思うのですが、衛生面で洗って天日干しして、、と大変ですよね(>_<) こちらはカゴに入れての普段使い用に購入。 放鳥用には本物の木のタイプのものを部屋の何ヶ所かに置いてあります。 問題なく使えてます(*^^*)
ミルボン エノグ ENOG 26本 オキシセット - by , 2023-01-05
4/ 5stars
足の悪いインコさんのために、重心が偏らないように&虫よけ(?)のため愛用中です。硬くて齧りにくいようなので、止まり木をかじるの大好きな鳥さんには齧るものを別に用意したほうが良いと思います。
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釣り竿・ロッド(釣種)···船竿形式···ベイト長さ(m)···2.0 〜 2.49m数年前に新品で購入しました。最近、使用頻度が少なくなってきたので出品します。合計5回くらいの使用です。リールシートにキズがあるくらいで他は目立つ傷などは有りません。(写真5枚目)中古商品ですので状態を写真などで確認して納得したうえでご購入してください。未記入の保証書あります。細かい写真などが見たい時は気軽にお申し付け下さい。質問も気軽にどうぞ。釣り フィッシング ルアー オフショア 船釣り リール ロッド ジギング ライトゲーム アジング メバリング シーバス 青物 ヒラスズキ エギング エギ ダイワ シマノ
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>フィッシング>>>ロッド
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:シマノ
:オレンジ系/ブラウン系/ベージュ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:香川県
発送までの日数:4~7日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、アンティーク ラタン 大きめ バスケット 2個セット ヴィンテージ【美品】ナノユニバース ARGUSハイストレッチ機能綿ブルゾン Mサイズ時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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