【売れ筋】
 世田谷自然食品 コクとろ極みの野菜 二箱 ソフトドリンク 【売れ筋】 世田谷自然食品 コクとろ極みの野菜 二箱 ソフトドリンク
デニムラップスカート×パンツSET - by , 2023-01-17
3/ 5stars
とても使いやすいです! シールが付いてるので便利!
I・O DATA EX-LD2071TB - by , 2022-12-29
5/ 5stars
スーパーで購入するより、低価格でした。お得だと思います。
旧ビックリマン アイス版 悪魔 11枚セット 悪U脳 悪SA脳 他 - by , 2023-01-15
4/ 5stars
セルクルの内側にぴたっとはりつく丁度いい厚みのフィルムです。それほど厚く無いのでセルクル無しで作るのは無理です。セルクルの内側にこれを貼付けて(勝手にくっつきます)セルクルの大きさに切ったスポンジとクリームを層に入れて行くだけで、フォレノワの出来上がり!抜くのも簡単、持ち運びも崩れにくくて嬉しい。もちろんレアチーズケーキやムースにも。マンゴームースはセルクルに直接流しいれて抜いてから、持ち運び時の型くずれを防ぐためと臭い写りの防止の為にあとから巻きました。
リップスター ダッフルコート: (逃げ恥)石田ゆり子さん着用 - by , 2022-12-15
5/ 5stars
こういうデザインが欲しかったので満足です。
kou550様専用 【新品】マキタ 純正品 バッテリー BL1860B 2個 - by , 2023-01-13
4/ 5stars
ケーキフィルムが売ってる店が少なく、ずっと探していました。手作りをお土産にする時便利です。100枚あるので当分安心です。
ビンテージ スニッカーズ ディスプレイ ジャンボ キャンディーバー アメトイ - by , 2022-12-01
5/ 5stars
メール便使えるからとにかく安く手に入り嬉しいです☆
ナオ様専用!ロンドントラディション ダッフルコート - by , 2023-01-11
4/ 5stars
マドレーヌ型で焼いたマドレーヌにピッタリ。 バレンタインやプレゼントにこの袋に入れると、 まるで買ったみたいに大変身しますよ。
WINGS様専用オーダーページ - by , 2022-11-17
5/ 5stars
まだこれからですが、使うのが楽しみです。ムース等を考えています。
ONE PIECEカードゲーム 頂上決戦【OP-02】 - by , 2023-01-09
4/ 5stars
3月14日の結婚記念日のケーキを作る為に購入させて頂きました。 レアチーズケーキを作ろうかと思っています。 間に合って良かったです。
希少石!フォスフォシデライトAAA 大粒リング(18kgp) - by , 2022-11-03
5/ 5stars
500枚でこの値段は、かなりお得!!キャラチョコやコルネに大活躍出来そうです★
売約済 POLO RALPHLAUREN ウールブレンド ダッフルコート - by , 2023-01-07
3/ 5stars
届くのが早かった。 送料が高くついたので次からは、 まとめて注文しようと思います。
5ライン6点グリーンレーザー墨出し器水平器墨出器墨出し機水準器測定器/ 高輝度 - by , 2022-10-20
5/ 5stars
シフォンケーキのラッピングに丁度よかったです。
②クザンシークレット ワンピースカードゲーム 頂上決戦 - by , 2023-01-05
4/ 5stars
ぺらっぺらのちゃっちいバーガー袋にがっかりです。もう少ししっかりした物だと思って購入したのに残念です。
【とんこつ様専用】TENDERLOIN ワークパンツ XSサイズ ブラック - by , 2023-01-19
5/ 5stars
これまでは短いフィルムを3枚つないで使っていましたが、6寸サイズが手に入って便利になります。また自宅で使用するのにちょうどいい枚数でした。100枚入りとかだと使い切るのに何年かかるかわかりませんので。
昭和レトロ 公衆電話 貯金箱(NTT証明書付) - by , 2023-01-12
4/ 5stars
いつも使っているものと同じです。問題ありません。
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コクとろ極みの野菜 二箱です。一箱30本入りです。賞味期限 2023年2月4日写真3枚目参照箱が空いてしまってるのでテープを貼っての発送になります。神経質な方はご遠慮下さい。ペンで日付書いてありますのでご了承ください。
カテゴリー:その他>>>飲料/酒>>>ソフトドリンク
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:茨城県
発送までの日数:1~2日で発送

野菜ジュース「コクとろ極みの野菜」 初夏の健康応援!プレゼント
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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【売れ筋】 世田谷自然食品 コクとろ極みの野菜 二箱 ソフトドリンク

自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、Jomo Audio Haka⭐︎値下げしました‼︎⭐︎ダイネーゼ ダウンジャケット時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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