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RRi様専用 - by , 2022-12-29
4/ 5stars
私が注文したいものがあり、こちらのショップを利用しました。いつもながら対応が本当に早いです。こちらのショップは本当に利用しやすいです。しいて1点だけ、送料無料がちょっとお高いかな?と思います。以前の適用金額設定にしてもらえるともっと注文しやすい、利用しやすい、そう思います
新品同様 美品 ヘレンカミンスキPROVENCE10 ヌガー - by , 2023-01-15
5/ 5stars
化粧水と美容液乳液だけでは乾燥するので追加で頼みました すごくいい香りで癒されます
HELEN KAMENSKI 帽子 - by , 2022-12-15
3/ 5stars
ダイエットにはまず体の柔軟性も必要かな〜と思い購入しました。 肩と背中の凝りに効果が期待できる感じです(^^♪ 使用後体が軽くなった様な気がします。 ストレッチ効果からダイエットに結びつくと嬉しいですね!
専用になります。 - by , 2023-01-13
5/ 5stars
毎日使用しています。すこしは安くなってよいのですが、すこし動くとくっつかなくなって取れてしまうので、−1です
aoos always out of stock ツイードカーゴパンツ【M】 - by , 2022-12-01
4/ 5stars
デリケートゾーン用に使いたく安心できる原料を探していました。(浅○飴水飴に似てます)温めたりする必要がないので面倒が無く匂いも無い。また、剥がし用の不織布は繰り返し使用できるので経済的。ただ、処理したい無駄毛がある程度長くないと綺麗に抜けないです。綺麗に抜けた後は、ツルツルです。
完売品 CRONOS クロノス ブルゾン - by , 2023-01-11
5/ 5stars
この製品の中で一番新しい香りです。 個人的にはスッキリさっぱりとした一番好きな香りですが クールというだけあって、他の香りよりも若干スースーする感じ。 かといって、乾燥しやすいなどということはありません。 確か数年前の夏に発売されたと記憶しているので、夏を意識した仕様になっているのだと思いました。 石鹸で洗うよりも乾燥しないので、つい洗い過ぎて乾燥してしまう方にも良い商品です。
LOUIS VUITTON バケット 付属ポーチ - by , 2022-11-17
4/ 5stars
自分の靴下をかうついで、送料無料にするために「何でこんなに安いんだろう?」と思いつつ買いました。 今日買い物に行った近くのドラッグストアで処分価格で売ってましたが、それでも200円はしてました。実家にも分けてとても喜ばれました。
サムスン GalaxyWatch4 Aluminum black 40mm 新品 - by , 2023-01-09
5/ 5stars
愛用し続けて一年近く経ちます。 使いやすいことと、マッサージ後の肌のツルツル感が気に入ってます。 ただ、ヒップと太ももの境目にある肉割れ線を消したい、という目的で使い始めたのですが、残念ながら、その効果はまだ表われてません。 もう少し使い続けてみるつもりです。
ゴンゴン様 専用 - by , 2022-11-03
4/ 5stars
日本未発売ということで購入。 想像していた香りとはちょっと違い、お花という感じではないですが、ボディスプレーにしては香りのもちがとてもいいので◎です。
YASUさん 専用 - by , 2023-01-07
5/ 5stars
知人に教えてもらって購入しました。かゆみや鼻のむずむずなどは楽になります。万能という事なのでいろいろ試してみたいです。
ユナイテッドアローズ リアルムートンダッフルコート - by , 2022-10-20
4/ 5stars
夜、お風呂上りにつけて寝るだけで、1日中気になりません。 3つ買うと送料が無料だったので、3つまとめて買ってしまいました。
KTC工具セットSK3536W オプション付き - by , 2023-01-05
5/ 5stars
"色々なメーカーから出ていますが、指が分かれている物を探してこの商品を見つけました。ショップさんの対応は敏速で満足いく買い物でしたが、商品は1
ヤーマン メディリフト プラス MediLift PLUS ゲル付き - by , 2023-01-19
3/ 5stars
使っていて、品質のいいものは違うなと感じます^^ 作りもしっかりしています☆ 商品はリピートで二度目です♪ 一度使うと、泡立ちの良さにはまって 他の商品は使えなくなります^^ 一日のリラックスタイムにぴったりの ステキな商品だと思います! 今年の母の日には、この商品を 贈りたいと思います^^♪
ミズミズ様専用 ルコックスポルティフ(ゴルフ) レインウェア上下セット L - by , 2023-01-12
5/ 5stars
ソープ付きなので安全に使用できるし、剃れ具合も良いと思います。肌の上を撫でてる感覚でちゃ−んと剃れてます。私の使い方が下手なのか手前のソープだけ極端に早く減ってしまいます。もうちょっと長持ちすれば言うことなしです。
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※宅配便発送で九州~関東までの区間は送料無料(沖縄離島除く)です!\r 詳細は【送料・配送方法】欄。\r\r●広々約180cm幅、ステッチ使いが特徴的なソファベッドです。\r●ソファとベッドの2Way。様々な空間に調和するシンプルデザイン。\r\r※この商品は値引できません\r\r【商品の状態】\r・新品\r※出品ソファ以外の背景商品・備品は含みません。\r※海上輸送を経た輸入品につきシワ・細かな汚れなどはご容赦下さい。\r\r【サイズ(約/cm)】\r・ソファ時:幅181×奥行82×高72(座面高33)\r・ベッド時:幅181×奥行97×高33\r・脚単体高:12\r※参考値のためクッション材の膨らみなどで誤差があります。\r\r【仕様】\r・主材:ファブリック(布張り)、ウレタンフォーム、他\r・その他:完成品(脚の取付けは必要)、ソファ背面黒布張り、製造中国\r\r【梱包・荷姿】\r・梱包「1」個口(ベッド状態で封入)\r\r【送料・配送方法】\r・九州(沖縄除く)~関東までの区間送料無料(東北・北海道・沖縄本島は別途お見積り)\r※一部離島・山間部は配達不可です。\r\r※家具専門配送業者での宅配便(玄関前・軒先渡し)発送になります(アパート等の階段2階より上は別途お見積り)。\r※お届け地域によっては配達対応していないエリアがあります。差し支えなければコメントにて「〇県〇市・郡」程度までお知らせ下さい。\r(コメント無しでお届け地域が配達不可エリアだった場合はキャンセルとさせて頂きます)\r※配送業者とのお打合せに必要なため、ご落札後お電話番号をお伺いします。\r※大型商品のため、お届けに発送後7~14日程度掛かります。\r※時間指定はお受け出来ませんので、お受取り日に時間調整出来るよう対応をお願いします。\r※基本は配送業者とのお打ち合せ後配達となります。\rお打ち合わせ後の配達日は「確定日」扱いとなり、当日ご不在の場合別途再配達料をお客様へご負担頂きます。\r※追跡番号は発送後にご連絡。\r\r【注意事項】\r※発送は土日祝日以外の平日対応。即日発送は対応出来ませんのでご了承下さい。\r※プロフィール欄の記載内容も必ずご確認下さい。\r※不慣れなため、ご不明な点はご質問下さい。
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>ソファ/ソファベッド>>>ソファベッド
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配送料の負担:送料込み(出品者負担)
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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

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それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、キャロウェイ ダウンジャケット Mサイズ 白【正規品】Christian Dior ディオール ワイドデニムパンツ時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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