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 SWEET BY SY32 YEARS ゴルフ】 【SY32 ウエア(男性用) 特別セーフ SWEET BY SY32 YEARS ゴルフ】 【SY32 ウエア(男性用)
ユミ様専用 新品・未使用 無印良品 ダッフルコート - by , 2023-01-17
5/ 5stars
レジン作りをしていて 初めて注文してみました。 どんな感じのセットが来るか…楽しみでした。 思っていた通りでした。 使うのが楽しみです。 もっと値段が安くなっていたら もっと嬉しいし注文しやすくなると思いました。
asics 陸上ブルマ上下、ハイドロSP競泳水着 ハイレグALS334 - by , 2022-12-29
5/ 5stars
動物園ができます。孫たちの大喜びの顔が疲れを癒してくれます。
ノース様専用 ニックス オールバリスティック生地 楕円形バッカン - by , 2023-01-15
5/ 5stars
正絹は綺麗に裁断されており、一つ一つ材料も丁寧に梱包されており、素晴らしいです。 また、購入したいと思える素敵な商品です。
iPhone SE 第2世代 (SE2) ホワイト 64 GB SIMフリー - by , 2022-12-15
5/ 5stars
妊娠中に入院となり、暇つぶしをと思って買いました。元々裁縫は得意ではなく、不器用なのですが、そんな私でも簡単に作れて、暇つぶしになりました!作っている間も楽しかったです!追加でもくもく型?も購入しました! ただ、価格が少し高いなという感じです、、
iPhone11 256GB SIMフリー ホワイト - by , 2023-01-13
5/ 5stars
思った以上にカワイイ! 全種類購入しました どう仕上げようか考え中~
[a301]リンナイLPガスコンロKGM64BE - by , 2022-12-01
5/ 5stars
いつでもカバンにぶら下げて、気になった時には すぐにシュッと除菌できるので安心です。 大変な世になってしまいましたが 少しでも気分を明るくしたいのでお魚さん愛用中です♪
盛光  OTカッター丸型(手動式)板金 切断 - by , 2023-01-11
5/ 5stars
素敵なバッグで重宝しそうですが、数カ所でレシピの間違いがありました。レシピは問い合わせしたので今は訂正されてると思います。わたしの編み方が若干緩かったのか、糸が足りなくなりました。
*未使用*パル クッキングヒーター Cook Well 21550 - by , 2022-11-17
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アルコールインクアートに使用します 問題なく使えてます
マキタ ペンインパクトドライバー オリーブ - by , 2023-01-09
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可愛らしい生地を見つけて、思わず購入。 4月から保育園に入園する孫のために、、。 あまり日数がない中、最短2日での到着はとてもありがたかったです。 作りやすくカット済みの生地は嬉しいですね。 また、詳しいレシピまでついて、わかりやすいです。 完成品をプレゼントするのが楽しみになるような素敵なセットです。 これから頑張って作ります!
RLX ラルフ ローレン 中綿ウォーターリペラントジャケット サイズM 新品 - by , 2022-11-03
5/ 5stars
大きさも丁度良くハギレを利用し可愛いパッチンピンが作れました。 バネの強さも使いやすいと思います。
インパクトドライバー BOSCH  18リライバー - by , 2023-01-07
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今回初めての挑戦でしたが面白いです。 やりだすと止まらない。注文してから届くまでも早くてありがとうございました。
定価3万 PT01 FORWARD カーゴパンツ 46 - by , 2022-10-20
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いつもお世話になっております MYmamaさんの手作りマスクはフィルターポケット付きなので嬉しいです メンズ向けキットセール!待ってました〜☆(正しくはやっとゲットできた!) 市販の不織布マスクでは大きめサイズがなかなか売っておらず 耳が痛いといつも嘆いていた主人の為に購入です 平たい顔族の私と正反対の主人は 外人さんのように鼻が高く鼻から耳までが長く深い 若干横幅を長くし後は長めのゴムにストッパーをつけて 早速作ってあげましたら快適だと喜んで貰えました 手作りや洗濯出来るマスクは飛沫予防にはならないと どこの番組でも言っている事もあり 最近は外で繰り返し洗って使えるマスクをしている方が グッと減って来た気がします 不織布だと肌荒れがおきる為布のマスクを使いたいのですが… 街中でアレルギー鼻炎でくしゃみしてしまうと冷たい目線をあびるように 最近は洗えるマスクしていると嫌な顔をする方もチラホラ 何だか悲しくなりますね 手作りマスクは肌荒れだけで無く ゴミ問題・二酸化炭素によるオゾン問題にも良い事ではあるし 今では不織布フィルターも商品として出て来ましたから またコロナの飛沫対策にもなり自然にも優しい取り組みとして フィルターポケット付き布マスクが広がって行くと嬉しいですね 主人の要望でブラック系やこげ茶系の職場でも使用できる 他の生地セットもぜひお願いしたいと言っておりました 職場ではやはり立体が一番向いているので 立体がたっぷり種類豊富に作れると尚嬉しい☆ぜひお願いします!!
美品Apple Watch SE Silver 44mm 第二世代 - by , 2023-01-05
5/ 5stars
まだはじめたばかりですが、何も考えずに没頭できるので楽しいです♪ 完成したら、また購入したいです。
Y様専用 - by , 2023-01-19
5/ 5stars
マリン素材がセットになっていてとっても良い感じです。 前には猫の素材セットを購入しました。 1つずつ集めなくてよいから助かります。
新品未使用!Hurley上下ラッシュガード - by , 2023-01-12
5/ 5stars
長女も学校でマスク着用が原則になることを受けて購入しました。長女も柄がとても気に入って毎日つけて学校へ通っています。立体マスクは初めて作りましたが、とても簡単に出来ました。
パロマ ガステーブル 最上級機種 グランドシェフ ガスコンロ プロパン用 - by , 2023-01-17
5/ 5stars
息子が新幹線が大好きなのでこちらの商品を購入しました。イメージ通りのデザインで息子もとても満足しています。
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サイズMカラー黒SY32 BY SWEET YEARSLIGHT SWEAT LOGO SHIRTS一度着用しました。自宅保管になります。即買いOKです。#SY32 #ゴルフ#エスワイ
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>ゴルフ>>>ウエア(男性用)
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:エスワイサーティトゥバイスィートイヤーズ
:ブラック系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:長崎県
発送までの日数:1~2日で発送

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【頑張りすぎる人へ】休むことにもストイックになると人生楽になる話

投稿日: 更新日:

頑張りすぎて苦しい人へ

「何かと根詰めてやってしまって、疲れます。必死になって頑張ってしまうので、休む時間があまりないんです。ゆったりやれば良いのでしょうが、そうも言ってられません。」

こういった声にお応えします。

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・ストイックは悪いことではない

・休むことにもストイックになると人生楽になる

・周りを悲しませるストイックもある

・「休むことにストイックとか無理でしょ」という方へ

・ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

今回は、一生懸命になりすぎて 自分自身を追い詰めてしまうという人のために、私自身の経験から、ストイックな部分を否定せずに心が楽になる方法をお伝えします。

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私自身、学生時代(小中高)かなり根詰めて色々やっていて、1日の中で”休む”という瞬間がほぼありませんでした。休むといえば家族旅行くらい。

それ以外はずっと部活と勉強で、たまに友達と少し遊ぶくらいでした。

具体的にどのくらいかというと、

〈小学校〉

・夏は5時代に起きてキャッチボールとバッティング

・冬は毎朝5時に起きて山を走る(1kmアップ、3km全力)

〈中学校〉

・朝5時半ごろ起きてキャッチボールとバッティングとノック

・陸上駅伝の時期は、朝のキャッチボールとバッティングとノックの後、朝練で走る

・放課後はソフト部が終わってからライトをつけて駅伝部として練習

・帰ってきてから寝るまで勉強

よく生きてたなーって感じです(笑)

〈高校〉

・ひたすら勉強

・友達と遊んでいる時間も勉強しなきゃなーと考えてしまうくらい

・3年間で友達と休みの日に遊んだのは累計10日間分くらいなのではと思う

・もはや一緒に勉強しに行くというのが遊び(笑)

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ストイックであるということは全然悪いことではありません。

結果を出す人は大抵ストイックな部分を持ち合わせていることが多いですよね。

むしろプラスの面が多いかもしれません。

頑張りすぎてしまうからといって、それを否定してゆったり生きるというのもいきなり難しいと思います。

頑張りたいことがあるから、頑張っている訳で。

でも、それだけだと辛くなってしまうから、少し楽になる方法。

それが、次に紹介する心がけです。

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ストイックに頑張り続けていると、疲れますよね。本当に。

なんのために生きているんだっけってなることもあります。

なぉ様専用となります。

それが、

「休むことにストイックになること」

休むことというか「リフレッシュにストイック」とも言い換えられるかもしれません。

私の場合は、旅行。

大学でも部活動をやっていましたが、合間を見てしょっちゅう旅行に出かけていました。

今でも、休むことを忘れて作業して、勝手に機嫌悪くなって周りに迷惑をかけることもあるので、たまにはしっかり休むように心がけています。

結果を出すためにストイックになりつつ、休むことにもストイック。

だから質の高い頑張りをする効率の良いやり方を考える

だらだら頑張らない

たまには無理しなきゃいけないこともありますが。

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自分では気付いていないかもしれないけど、周りの人を巻き込んでいる可能性があります。

例えば、

・一生懸命働きすぎて、家に全くいないパパ。

私がママだったら、仕事は大体でいいから早く帰ってきてほしいって思う。

・ママやパパが一生懸命すぎて、子どもの能力にあまりにもかけ離れるものを求めすぎて、子どもが苦しくなってしまう。

・ストイックに仕事をした結果、オフの日に体調を崩し、大切な人や本当に会いたい人に会えない。

などなどです。

仕事など、何かを頑張るということは決して悪いことではないし、むしろ素晴らしいこと。

ただ度が過ぎると、周りの人に悲しい思いをさせていたり、歪みが出てしまったりすることがあります。

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やることが多いから、休めないんです、休むことにストイックとか、無理です。っていう方もいるかもしれません。

その気持ちも分かります。終わらないから休めない。

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辛いまま。

だから、そういう時はまず、1日30分自由な時間を作ることから始めましょう。

意外と30分だったら捻出できます。

30分運動するでもよし、全力で寝るのもよし、読書するでもよし、温泉に行くでもよし、家族との時間を過ごすでもよし。

そうやっているうちに、僕のヒーローアカデミア ゼブラック キャンペーン 限定ポスター京商 ハングオンレーサー NSR500 組立済時間を作ることが少しずつできるようになってきます

頑張りすぎて辛いのを改善したいなら、まずは少しずつ休むを継続。

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ストイックに仕事して、ストイックに遊ぼう

仕事も遊びも全力ってやつですね。

アクティブに遊ぶだけではなく、全力で寝る、全力でまったりする、といったことでもOK。

人生豊かにするために働くし、元気に働くためにもリフレッシュは大切

どちらか一方に偏ることなく、バランスをとって生きていけたらいいですね。


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